2025.06.19
★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！埼玉県『３Ｂ体操で『心も体もリフレッシュ!』』
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会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。 都道府県：埼玉県 60～70代の方を中心に毎週一回体を動かしています。日頃の運動不足を解消し、心身ともにリフレッシュ!をめざして、筋力運動や遊びの運動などを取り入れ皆さんと楽しく体力づくりをしています。 |
2025.06.19
★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！栃木県『元気100%』
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会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。 都道府県：栃木県 毎日を趣味・習い事・仕事・介護と忙しく過ごされている皆さんですが、３Ｂ体操に集まり体を動かし心もほぐしています。時には話に花が咲いてしまうこともありますが、またそれも良しとし、元気いっぱいの教室です。 |
2025.06.18
３Ｂ体操の活動をご紹介！大分県『大分県民すこやかスポーツ祭 ３Ｂ体操のつどい』を開催いたしました
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2025年6月8日（日）大分県玖珠郡『大分県民すこやかスポーツ祭 ３Ｂ体操のつどい』を開催いたしました。
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2025.06.17
イベントカレンダーを更新いたしました
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2025年8月開催のイベントカレンダーを更新いたしました。
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2025.06.16
★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！神奈川県『いつまでも若々しく!!』
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会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。 都道府県：神奈川県 7年前、桜満開の時期に始まった教室です。明るく、きれいな町内会館で月に3回行っています。“いつまでも若々しく”を目指して、皆様が笑顔で帰られることを励みに行っています。 |
2025.06.16
★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！神奈川県『地域で広げよう 健康の輪！』
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会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。 都道府県：神奈川県 体操を通して地域の方々が気楽に集まれる拠点として、コミュニティハウスで始めた教室です。今は50代～80代と年齢層の広い会員さんの健康維持のため、筋力アップなど音楽に合わせ楽しく体操しています。 |
2025.06.12
★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！愛知県『心と体が癒される時間を！』
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会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。 都道府県：愛知県 ご近所さんや幼稚園で知り合ったお友達中心の教室です。会員の皆さんは家事や育児で忙しくしています。そんな日々の中教室に来た時は、自分とゆっくり向き合えるよう心がけています。体操が終わって帰るときには、「体が軽くなった」、「すっきりした」といってもらえるように工夫しています、会員さんの心と体を癒せる時間を大切にしている教室です。 |
2025.06.12
★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！愛知県『毎日を元気に！楽しく体操！』
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会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。 都道府県：愛知県 地域のコミュニティ施設で近所の高齢者の方達と始めた教室です。メンバー交代もありながら今に至っています。フレイル予防を目標に、筋トレは必ずメニューに加えて、個々の体力に少し負荷をかけて行っています。楽しい会話もトレーニングの一部で、『体も軽く・心も軽く』を合言葉に仲間と楽しく体操をしています。 |
2025.06.11
３Ｂ体操の活動をご紹介！三重県『３Ｂ体操のつどい in 四日市』を開催いたしました
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2025年6月8日(日)三重県四日市『３Ｂ体操のつどい in 四日市』を開催いたしました。
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2025.06.05
★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！京都府『元気ハツラツ３Ｂ体操大好き』
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会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。 都道府県：京都府 いつでも誰でもウェルカムな温かくオープンな雰囲気で、ベテランから若手まで入り混じり、楽しく体操をしています。おしゃべりタイムも情報交換に花が咲き、心も体もリフレッシュできる教室です。 |
2025.06.05
★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！北海道『音楽にあわせて健康で楽しく美しく！』
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会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。 都道府県：北海道 ご近所同士の方が多い中、昨年新しい会員さんを迎え、みんなで楽しく和気あいあいと体を動かしています。会話が弾む明るい教室を目指しています。 |
2025.06.03
３Ｂ体操の活動をご紹介！長崎県『公益社団法人日本３Ｂ体操協会長崎県支部北部のつどい』を開催いたしました
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2025年5月25日(日)長崎県佐世保市『公益社団法人日本３Ｂ体操協会長崎県支部北部のつどい』を開催いたしました。
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2025.06.03
３Ｂ体操の活動をご紹介！大分県『大分県民すこやかスポーツ祭 ３Ｂ体操のつどい』を開催いたしました
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2025年5月25日(日)大分県豊後大野市『大分県民すこやかスポーツ祭 ３Ｂ体操のつどい』を開催いたしました。
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2025.06.03
３Ｂ体操の活動をご紹介！山梨県『第43回３Ｂ体操山梨のつどい in 富士河口湖』を開催いたしました
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2025年5月29日(木)山梨県南都留郡『第43回３Ｂ体操山梨のつどい in 富士河口湖』を開催いたしました。
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2025.06.03
３Ｂ体操の活動をご紹介！佐賀県『公益社団法人日本３Ｂ体操協会 佐賀県支部３Ｂ体操のつどい』を開催いたしました
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2025年5月25日(日)佐賀県小城市『公益社団法人日本３Ｂ体操協会 佐賀県支部３Ｂ体操のつどい』を開催いたしました。
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2025.06.02
３Ｂ体操の活動をご紹介！三重県『３Ｂ体操のつどい㏌伊勢』を開催いたしました
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2025年5月25日 (日)三重県伊勢市『３Ｂ体操のつどい㏌伊勢』を開催いたしました。
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2025.06.02
★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！岡山県『親子で楽しく遊ぼう！』
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会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。 都道府県：岡山県 音楽に合わせて親子でスキンシップを取りながら、運動の基礎を身に付けています。ママの運動不足の解消にも役立てています。 |
2025.06.02
★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！広島県『90歳の背中を追いかけ、いつまでも若々しく元気に！』
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会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。 都道府県：広島県 今年90歳を迎えてもハツラツと動けるＨさんの姿に、まわりの会員さんは刺激と勇気をもらい、和気あいあいと楽しく体を動かしています。 |
2025.05.29
３Ｂ体操の活動をご紹介！東京都『３Ｂ体操ミニ交流会』を開催いたしました
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2025年5月21日（水）東京都国分寺市『３Ｂ体操ミニ交流会』を開催いたしました。
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2025.05.29
★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！山口県“いつまでも健康で美しく”を目指して
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会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。 都道府県：山口県 行政の講座から教室へと繋がり15年になります。70代が中心の皆さんは、健康意識が高く、ストレッチや筋トレも熱心に取り組まれ、立ち姿が美しいです。休憩タイムには和気あいあい、仲の良さも体操を続けるモチベーションの1つです。明るく楽しい雰囲気の中“いつまでも健康で美しく”を目指しています。 |
2025.05.29
★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！高知県『体操とダンスで笑顔が輝く四万十教室』
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会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。 都道府県：高知県 ダンスやストレッチの好きな皆さんと難しいダンスに挑戦し、楽しんでいます。新しい会員さんも意欲的に体を動かし、みんなと一緒に笑顔で練習しています。皆さんとても熱心で、交流会の発表に向けて頑張っています。 |
2025.05.28
３Ｂ体操の活動をご紹介！大分県『大分県民すこやかスポーツ祭 ３Ｂ体操のつどい』を開催いたしました
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2025年5月18日（日）大分県大分市『大分県民すこやかスポーツ祭 ３Ｂ体操のつどい』を開催いたしました。
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2025.05.27
３Ｂ体操の活動をご紹介！大阪府『公益社団法人日本３Ｂ体操協会 大阪南支部のつどい』を開催いたしました
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2025年5月22日（木）大阪府堺市『公益社団法人日本３Ｂ体操協会 大阪南支部のつどい』を開催いたしました。
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2025.05.27
３Ｂ体操の活動をご紹介！千葉県『第31回公益社団法人日本３Ｂ体操協会 千葉県支部大会2025』を開催いたしました
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2025年5月22日（木）千葉県流山市『第31回公益社団法人日本３Ｂ体操協会 千葉県支部大会2025』を開催いたしました。
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2025.05.26
★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！神奈川県『体をほぐし、心をほぐし、健康でいきいきと！』
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会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。 都道府県：神奈川県 毎週お休みすることなく、やる気いっぱいの教室です。ご年配の方も障がいのある方も一緒に楽しんでいます。ストレッチ、筋トレは、ご自分のペースで行っています。体を動かし、おしゃべりを楽しみ、爽やかな時間を過ごしています。 |
2025.05.26
★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！神奈川県『楽しくいきいきと健康づくり』
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会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。 都道府県：神奈川県 明るく仲良く、つどいや大会にも積極的に参加して下さる教室です。音楽のリズムに合わせて楽しく体を動かしています。健康維持に繋げられるように活動しています。 |
2025.05.22
３Ｂ体操の活動をご紹介！滋賀県『公益社団法人日本３Ｂ体操協会 滋賀県支部のつどい㏌草津』を開催いたしました
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2025年5月16日（金）滋賀県草津市『公益社団法人日本３Ｂ体操協会 滋賀県支部のつどい㏌草津』を開催いたしました。
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