日本3B体操協会の会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。
高齢の方も無理なく出来る体操教室
| 地区名 | 関東地区 | 都道府県 | 神奈川県横浜市 |
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| 指導者名 | 安齋三千代 | ||
| 教室名 | しなやか３Ｂ体操 | 対象 | ご年配の方向け |
| 教室紹介 | 講座から残って下さった70代後半の仲間5人からのスタートでした。コロナ禍で高齢の会員さんが通えなくなり減ってしまいましたが、新会員さんも増え、年代も60～80代と幅広くなりました。楽しく交流を深めながら、健康づくりのお手伝いをさせていただきます。 |
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会員さんの声
| 会員名 | 川嶋さん | 会員歴 | 11年 |
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会員さんの声
| 会員名 | 山口さん | 会員歴 | 1年 |
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リフレッシュしていつまでも楽しく！
| 地区名 | 東北地区 | 都道府県 | 宮城県大崎市 |
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| 指導者名 | 高橋真弓 | ||
| 教室名 | リフレッシュ３B | 対象 | 大人 |
| 教室紹介 | 会員さんそれぞれ年齢が高くなり、用具を使いながら無理のない動きで行うように心がけています。又、会員さん達が「教室に来ると普段使わない筋肉が動かせて、とても気持が良い」と言ってくださり嬉しく思います。これからも会員の皆さん、私自身も、共に元気で健康の維持・増進していけるよう努めてまいります。 |
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会員さんの声
| 会員名 | 高橋和子さん | 会員歴 | 8年 |
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会員さんの声
| 会員名 | 千葉あつ子さん | 会員歴 | 2ヶ月 |
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