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会員の方からのメッセージ・体験談

公益社団法人日本3B体操協会 HOME > 会員の方からのメッセージ・体験談

日本3B体操協会の会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

只今18名!元気いっぱいのジュニア教室です‼

地区名 九州地区 都道府県 福岡県
指導者名 山田恵美子
教室名 3Bキッズベリーベル 対象 お子様
教室紹介

用具を使用して遊びを取り入れた運動や、色々なステップを組み合わせ音楽に合わせて動きリズム感を育てる運動。ストレッチも丁寧に行い柔軟性を高め、みんながブリッジや側転に挑戦しています!バラエティーに富んだ運動で、幼児から小学6年生までの元気な子どもたちの運動神経を更に伸ばす事が出来るように、プログラムを工夫しています!

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会員さんの声

会員名 菊池明莉さん(6年生)  英梨花さん(3年生) 会員歴 4年(明莉さん)  2年(英梨花さん)
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?

公民館に見学に行った時に楽しそうだったので始めました。(明莉さん)

お姉ちゃんが楽しいと言っていたから私もやりたいと思いました。(英梨花さん) 

【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。

身体が柔らかくなって、ダンスのステップが出来るようになり、好きになりました。(明莉さん) 

ボールをつくのが難しかったけれど、今は色々できるようになりました。わからない所があったら何でも先生に聞けるし、友達と色々なゲームもできて楽しいです。(英梨花さん) 

会員さんの声

会員名 辻 悠月さん(5年生) 会員歴 5年
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?

二人のおねえちゃん達が習っていたので、私も習いたいと思いました。

【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。

小学1年生から5年間習っているので、ダンスの動画を少し見ただけで振付けを覚える事ができます。時々手話を教えてくれるので、手話で自己紹介もできるようになりました。

『継続は力』楽しく今ある体力を維持していきましょう

地区名 九州地区 都道府県 大分県
指導者名 足立典子
教室名 大道教室 対象 大人
教室紹介

2013年9月から総合型地域スポーツクラブの教室の1つとして始まり、コロナ禍を機に3B体操の会員登録をして頂き、継続しています。人数が多く、2回に分けています。お喋りも弾み、笑顔いっぱいの教室です。会員さんの「楽しかった」「気持良かった」の声を励みに寄り添い、精進してまいります。

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会員さんの声

会員名 葛城知子さん 会員歴 8年
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?

年齢と共に体が硬くなり衰えを感じていました。そんな時に『体にとても良さそうだ』と思い入会致しました。

【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。

用具を使い音楽に合わせての3B体操、分かり易く教えて頂き、脳トレ・体幹運動と体に一番良いと思っています。指導者・教室の皆さんの明るい笑顔に毎回楽しく参加しています。現在84歳、健康で90歳を目標に続けていきます。

会員さんの声

会員名 秋月みどりさん 会員歴 1年
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?

以前、別の教室で3B体操をしていましたが、コロナ禍で教室が休みになり、体操から遠ざかっていました。そんな時に他の公民館講座で一緒になった方から声をかけて頂き、初めは不安でしたが思い切って参加してみました。

【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。

最初は体がついていかずきつい時もありましたが、音楽に合わせて体を動かすのは楽しいし、体も伸びたようでスッキリします。教室の雰囲気も良く、皆さんがとてもフレンドリーで、心も体もリフレッシュでき、ストレス解消になります。これからも楽しく続けていきたいです。

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