日本3B体操協会の会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。
楽しく元気よく！
| 地区名 | 東北地区 | 都道府県 | 福島県三春町 |
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| 指導者名 | 桑名定子 | ||
| 教室名 | 岩江ヤングパワー | 対象 | 大人 |
| 教室紹介 | 会員さん全員の年齢が近いということもあり、皆さん仲良しでおしゃべりが大好き、とても賑やかな教室です。『老化は足から』を意識して ゆっくりスクワット（10回）、片足立ち（１分間ずつ）。また、フレイル予防に両手グーパーを前と横に（30回）を必ず入れています。地域のイベントにも依頼されることが多く毎年積極的に参加しています。 |
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会員さんの声
| 会員名 | Ｓ・Ｋさん | 会員歴 | 17年 |
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会員さんの声
| 会員名 | Ｋ・Ｉさん | 会員歴 | 8年 |
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～笑って・動いて・楽しんで～ ワクワクを届けたい！
| 地区名 | 中四国地区 | 都道府県 | 徳島県那賀郡 |
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| 指導者名 | 花菱恭子 | ||
| 教室名 | 鷲敷教室 | 対象 | 大人 |
| 教室紹介 | 現在は60代から80代まで12名で活動しています。10年以上継続されている方々がリードしてくださり皆さん仲が良くて、とても賑やか。いつも笑いとユーモアに溢れています。何事にも積極的に楽しみワクワク気分が止まりません。 |
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会員さんの声
| 会員名 | 清蔭威子さん | 会員歴 | 15年 |
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会員さんの声
| 会員名 | 井上京子さん | 会員歴 | 10年 |
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