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会員の方からのメッセージ・体験談

公益社団法人日本3B体操協会 HOME > 会員の方からのメッセージ・体験談

日本3B体操協会の会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

楽しく 健康づくり♪

地区名新潟地区都道府県新潟県
指導者名小樋山ヒサエ
教室名津川3B体操教室対象大人
教室紹介新潟県の東に位置する阿賀町津川、雪の多い地域です。福島県西会津まで車で約30分、1年間の努力が実り津川に初めてできた教室です。運動不足解消の為、月3回、50代から70代の会員さんが教室に通っていらっしゃいます。仲間とふれあい、元気に体を動かして、皆さん和気あいあいと楽しく健康づくりをしています。
楽しく 健康づくり♪

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会員さんの声

会員名高橋 悦子 さん会員歴1年5ヶ月
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?
友人に誘われて始めました。
【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
一つ一つの動きに意味がある事を教えていただきながら、自分の体力に合わせて行えるところが魅力です。普段使わない筋肉を無理せずに動かし、体力アップが計られています。

会員さんの声

会員名猪 スミ子 さん会員歴1年9ヶ月
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?
友達に誘われて入会しました。
【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
音楽に合わせて体操するのが最高に楽しいです。自分の体力に合わせて楽しくできる事です。

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いつも健康で、元気に、美しく、楽しく過ごしましょう!

地区名関西地区都道府県大阪府
指導者名神野智栄
教室名JAグリーン大阪・楠根教室対象大人
教室紹介東大阪市JAグリーン大阪・楠根女性会のサ-クルです。皆さん、とても仲良く、いつも笑い声にあふれ、楽しく、明るく、無理なく体を動かしています。皆の輪を大切に、一緒に50周年を目指そう!!と頑張っています。
いつも健康で、元気に、美しく、楽しく過ごしましょう!

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会員さんの声

会員名小林 千香子 さん会員歴16年5ヶ月
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?
PTA活動で一緒だった先生に誘ってもらい、習い始めました。
【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
マイペースでここまで継続出来たことは、体の柔軟性や筋力がアップするなど魅力が一杯だからです。3B体操で出来た友人が財産となりました。いつまでも続けていきたいです。

会員さんの声

会員名石田 和子 さん会員歴7年1ヶ月
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?
創立40周年記念全国大会のプレ大会へ孫の応援に行ったとき、声をかけて頂きました。『何か体を動かしたい』と、思っていた時期と重なり始めました。とても感謝しています。
【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
ストレッチや、呼吸法など色々な動きを音楽に合わせて、仲間と楽しく健康づくりができることです。何歳になっても続けられます。

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