Enjoy３Ｂ！！みんな集まれ 北名古屋健康ドーム「感謝のつどい！！」
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お腹も足もキュッと締めて倒ポーズ |
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春本番の陽気に恵まれ、たくさんの方が参加してくださいました。ウォーミングアップ、ふれあいタイムで一気に盛り上がり、体も会場も熱気に満ちあふれました。その後は用具を使っての実技で楽しく体を動かし、最後はストレッチで気持ちよくほぐしました。一般参加の方から「３Ｂ体操って全身を使うし、年代関係なくできますね」との言葉に、３Ｂ体操の良さを知っていただき嬉しく思いました。会員の方からも「参加して良かった」という声を聞くことができ、安堵しました、心温まるつどいでした。
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ふれあいタイムは楽しいダンスで全身運動
みんな気持ちよく伸びているストレッチ
