2025.11.20
★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!東京都『筋肉増量めざして元気に!』
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会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。 都道府県:東京都 眺望がよい、壁一面鏡付きのお部屋で気持が上がります!教室終わりの「体がほぐれた」「来てよかった」の言葉を糧に、皆さんの筋肉量を少しでも増やし、たとえ転んでも怪我をしないしなやかな体づくりを目指して全員でカウント声出しする元気な教室です。
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2025.11.17
★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!福島県『楽しく笑顔で、筋力と姿勢づくり!』
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会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。 都道府県:福島県 夜の教室を立ち上げたいとの思いで応援もいただき、無料体験後、今年5月に教室を開設しました。会員さんはお互いに励まし合い、和やかに楽しい雰囲気で続けられています。現在会員数は7名ですが人数を増やし、会員さんとの対話も大切に笑顔で楽しく3B体操を続けていただける教室を目指しています。
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2025.11.17
★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!福島県『継続は力なり』
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会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。 都道府県:福島県 指導者になって最初の教室(33年目)です。スタートからの会員さんも数人いて交流会にも参加しています。今の体力・筋力が5年後も続くことを目標に皆で声をかけ合いながら、楽しく活動しています。
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2025.11.13
★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!埼玉県『こころとからだ、のびのびと』
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会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。 都道府県:埼玉県 子どもたちの心と体づくりの場として立ち上げて12年目のお教室です。子どもたちのやわらかい発想を大切に、用具を使ったおにごっこやサーキット、ダンスで汗を流しています。「先生ただいま!」の声が響く『サードプレイス(第3の居場所)』を目指しています。
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2025.11.13
★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!群馬県『人生100年時代・健康で美しく!』
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会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。 都道府県:群馬県 月4回の成人教室です。会員数は現在8名、60代のしっかり者のリーダーを頼りに、まとまりのある楽しく明るい教室です。
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