2024.07.18
★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！大阪府『いきいき！ワクワク！元気アップ！！』
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会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。 都道府県：大阪府 いつまでも元気で過ごせるようにと会員さんからの要望で、月2回から4回のレッスンになり、皆さんとても張り切っています。用具を駆使してはじめは椅子に座って脳トレ、筋トレ、出来なくても笑っトレ！笑い声の絶えない教室です。 後はワーワー言いながらステップを踏んで、『100歳を超えても元気いっぱいになろう』と楽しんでいます。 |
