「心とからだを動かす」健康づくり！公益社団法人日本3B体操協会からのお知らせ

会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県：山梨県
教室名：サマーエンジェル
対　象：大人
教室紹介：

明るく笑顔いっぱいのお教室です。60～80代の皆さんで、月2回のお教室を楽しみに来られています。健康づくり・体力アップを目標に、長く続けていただけるようお伝えしています。

会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県：福島県
教室名：八幡公民館３Ｂ　
対　象：大人
教室紹介：

先輩指導者から引き継いだ教室で、現在は60歳代半ばから80歳代前半の15名で活動中です。３Ｂ体操歴の長い会員さんも頑張っています。元気で楽しく明るい教室です。

会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県：秋田県
教室名：天王３Ｂクラブ
対　象：大人
教室紹介：

３Ｂ体操が大好きな明るく元気な会員の皆さんです。『健康で美しく老いる』ことができるように日々取り組んでいます。「教室に来るのが楽しみ！」と言ってもらえるような教室づくりを目指しています。

会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県：埼玉県
教室名：ジュニア３Ｂ体操
対　象：お子様
教室紹介：

低学年から高学年までのみんなで仲良く楽しく活動しています。一人一人の楽しい!を大切に、心と体がのびのびと解放できる笑顔いっぱいの教室づくりを目指しています。

会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県：栃木県
教室名：３Ｂオリーブ
対　象：大人
教室紹介：

３Ｂオリーブは講座から立ち上がったお教室です。お菓子作りや編み物の話題で盛り上がっています。趣味や仕事、お孫さんの面倒をみながら、健康づくり、体力づくりに頑張っています。

会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県：愛知県
教室名：３Ｂ体操　佐千原教室
対　象：ご年配の方
教室紹介：

2023年10月に開設した新しい教室です。公民館での無料体験教室に参加された方々が友人、知人を誘い３Ｂ体操を楽しむ仲間も徐々に増えてきました。毎週水曜日の午後2時から、笑顔あふれる仲間とともに筋力運動やストレッチを元気におこなっています。明るくパワーあふれる教室です。

会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県：愛知県
教室名：小坂教室
対　象：ご年配の方
教室紹介：

数十年前に『JA女性部』の活動発表を見て、「私達も是非やってみたい」という事で、地域の方達が集まり始まった教室です。体力づくりとして楽しく教室活動をしています。お互い声を掛け合いながら、励まし合いながらしっかりと体を動かしています。