「心とからだを動かす」健康づくり！公益社団法人日本3B体操協会からのお知らせ

2025年7月9日（水）秋田県秋田市『2025 ３Ｂ体操サマーフェスティバル ～笑顔と健康の輪を広げよう～』を開催いたしました。

当日の様子はこちら➡

会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県：福岡県
教室名：わくわく３Ｂ教室
対　象：ご年配の方
教室紹介：

教室を開設して12年になります。昨年から義理の娘が３Ｂ体操の指導者となり、2人体制で教室をしております。会場の前面に大きな鏡があり、皆さんで立ち姿を確認しながら、体操を楽しんでいます。

会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県：福岡県
教室名：早良公民館
対　象：大人
教室紹介：

1980年に開設した教室で45年になります。50代で入会された会員さんが開設当初から継続され94歳になられました。今も変わらず最前列で元気に楽しく動いておられ、皆さんのお手本になっています。教室は60代から90代の会員さんが14名！毎回、筋トレや有酸素運動に励み、皆さんで健康づくりを毎週楽しんでいます。

2025年9月開催のイベントカレンダーを更新いたしました。

9月のイベントはこちら　➡

イベントカレンダーへ　➡

会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県：徳島県
教室名：知恵島女子会
対　象：大人
教室紹介：

同級生が友人たちに声をかけてくれ、嬉しい賑やかな体験会からスタートしました。多くの方は、仕事を終えてからの参加。頑張る皆さんとベルター・スレイ を毎回行います。その日の出来事を語り合いながらのストレッチ、筋トレは体も心もほぐします。

会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県：島根県
教室名：いなたっち・加茂昼教室
対　象：大人
教室紹介：

同じ地域の仲良しグループの方々が中心の教室で、毎回誘い合って欠かさず参加されます。気心が知れている間柄なので笑顔！笑顔！笑顔！の３Ｂ体操教室です。皆さんと楽しみながら、健康づくりに励んでいきたいと思います。

会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県：埼玉県
教室名：３Ｂスイートピー
対　象：大人
教室紹介：

個性豊かなメンバー。病気や怪我にも負けず、継続していただいています。意欲に満ち、活気溢れる教室です。会員さんと一緒に笑顔で楽しく健康づくりに努めます。

会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県：群馬県
教室名：みかぼ３Ｂ体操
対　象：大人
教室紹介：

最高年齢が84歳で、開設当初から続けている方や、退職後３Ｂ体操を始めて10年以上の方が多く、フットワークも軽くまとまりのある明るく楽しい教室です。

2025年6月28日（土）岩手県陸前高田市　『公益社団法人日本３Ｂ体操協会岩手県支部　３Ｂ体操のつどい』を開催いたしました。

当日の様子はこちら➡