「心とからだを動かす」健康づくり!公益社団法人日本3B体操協会からのお知らせ

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2019/04/22

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!静岡県『笑って動いて』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!静岡県『笑って動いて』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:静岡県
教室名:丸子新田教室
対象:大人
教室紹介:
仕事を持っている方たちの夜の教室です。おしゃべりあり、笑いありの楽しい教室で、リラックスしながら体を動かしています。

2019/04/22

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!京都府『3B体操で心も体もリフレッシュ!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!京都府『3B体操で心も体もリフレッシュ!』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:京都府
教室名:淀下津教室
対象:大人
教室紹介:
京都市伏見区で教室開設から8年、体操で地域と交流の輪を広げています。健康で笑顔いっぱいの教室です。

2019/04/18

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!京都府『笑顔で美しく!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!京都府『笑顔で美しく!』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:京都府
教室名:三美月曜会
対象:ご年配の方
教室紹介:
開設して10年。京都府八幡市の教室です。お蔭様で会員さんが一人、また一人と増え『笑顔で美しく』をモットーに楽しく体操を続けています。

2019/04/18

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!富山県『健康と笑顔が一番!!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!富山県『健康と笑顔が一番!!』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:富山県
教室名:Vier★M’s(フィアーエムズ)
対象:大人
教室紹介:
30代から60代の地域の方々とそれぞれのペースで、幅広い音楽に合わせて楽しく活動しています。『無理なく筋力アップ』をモットーにしています。

2019/04/16

健康体操 3B体操の6月のイベント情報を追加いたしました

健康体操 3B体操の6月のイベント情報を追加いたしました

イベントカレンダーはこちら➡

★★『フリーワードからイベントを探す』 にお住いの都道府県や開催日(〇月〇日)※半角数字 などを入力してイベントを検索していただけます。是非、ご覧ください★★

2019/04/15

3B体操の活動をご紹介!福岡県『2019 福岡北支部のつどい』を開催いたしました

3B体操の活動をご紹介!福岡県『2019 福岡北支部のつどい』を開催いたしました 4月13日(土)福岡県直方市『2019 福岡北支部のつどい』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2019/04/15

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!宮崎県『さわやか3B体操』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!宮崎県『さわやか3B体操』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:宮崎県
教室名:生目台教室
対象:大人
教室紹介:
会員さんの殆どが日中仕事をしていらっしゃるので夜の教室ですが、さわやかで明るい教室です。運動したい、身体を動かしたい方ばかりなので、ウォーミングアップの後にリズム感溢れる運動をたくさん入れながら、皆さんと一緒に目一杯楽しんでいます。

2019/04/15

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!長崎県『3Bでイキイキ いつも いいおんな』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!長崎県『3Bでイキイキ いつも いいおんな』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:長崎県
教室名:橘地区ふれあいセンター
対象:大人
教室紹介:
3B体操以外にも多くの趣味を持ち、皆さんイキイキ活動されています。とても熱心で、教室をお休みする人はほとんどいません。3B体操で、しなやかに、美しく年を重ねていきたいです。

2019/04/12

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!長崎県『楽しく集まって 筋力アップ!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!長崎県『楽しく集まって 筋力アップ!』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:長崎県
教室名:ファミリー教室
対象:大人
教室紹介:
子育てが一段落した女性がほとんどですが、その中にもお嫁さんや娘さんの参加もあり、教室名をファミリーとしました。スローガンの『健康で美しく老いる』という言葉に魅力を感じたようで、「姿勢がいいと若く見えるね」と言いながら、日々筋トレ、ストレッチ、ダンスを楽しんでいます。

2019/04/12

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!鹿児島県『高齢者と家族の健康と心をつなぐ3B体操』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!鹿児島県『高齢者と家族の健康と心をつなぐ3B体操』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:鹿児島県
教室名:3Bよかつどい教室
対象:ご年配の方
教室紹介:
自宅近くの公民館で2017年8月に開設し、共生ホームの高齢者の皆さんとご家族、そして職員さの方との合同教室です。車イスの方も一緒に笑顔で健康づくりに励んでいます。夏祭りにも参加しました。

2019/04/12

3B体操の活動をご紹介!福岡県『2019 福岡北支部のつどい』を開催いたしました

3B体操の活動をご紹介!福岡県『2019 福岡北支部のつどい』を開催いたしました 4月6日(土)福岡県直方市『2019 福岡北支部のつどい』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2019/04/09

健康体操 3B体操の5月のイベント情報を追加いたしました

健康体操 3B体操の5月のイベント情報を追加いたしました

イベントカレンダーはこちら➡

★★『フリーワードからイベントを探す』 にお住いの都道府県や開催日(〇月〇日)※半角数字 などを入力してイベントを検索していただけます。是非、ご覧ください★★

2019/04/09

2018年度(平成30年)事業報告・決算報告を公開いたしました

2018年度(平成30年)事業報告・決算報告を公開いたしました 2018年度(平成30年)事業報告・決算報告を公開いたしました

活動報告のページへ➡

2019/04/02

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!熊本県『元気に楽しく体を動かそう💃』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!熊本県『元気に楽しく体を動かそう💃』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:熊本県
教室名:ジュニア3Bたいそう
対象:お子様
教室紹介:
スポーツクラブ内での“ジュニアの3B体操”です。元気な子ども達と一緒に、3B体操の用具を使って遊びながら、楽しく体を動かしています。

2019/04/02

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!鹿児島県『ワイワイ楽しく♪活動中❢』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!鹿児島県『ワイワイ楽しく♪活動中❢』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:鹿児島県
教室名:わくわく3B体操 ジュニア教室
対象:お子様
教室紹介:
幼稚園~小学生までの教室です。用具を使った遊びを中心に体操しています。楽しく、笑い声のたえない元気いっぱいの教室です。

2019/03/29

3B体操の活動をご紹介!福岡県『2019 福岡北支部のつどい』を開催いたしました

3B体操の活動をご紹介!福岡県『2019 福岡北支部のつどい』を開催いたしました 3月24日(日)福岡県直方市『2019 福岡北支部のつどい』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2019/03/26

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!熊本県『皆、がまだしもん(働き者)です!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!熊本県『皆、がまだしもん(働き者)です!』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:熊本県
教室名:三角センター
対象:大人
教室紹介:
天草の玄関口、三角で夜の教室を開いて、1年8ヶ月が経ちました。昼間は、みかん山、花栽培などに頑張る皆さんです。良く動き、良くしゃべり、良く笑う、明るい皆さんにいつも癒され、パワーをもらっています。体を酷使している皆さんのケアができるよう、明るく楽しく元気に活動したいと思います。

2019/03/26

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!鹿児島県『ママたちがつないできた親子体操!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!鹿児島県『ママたちがつないできた親子体操!』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:鹿児島県
教室名:宇宿親子体操
対象:親子
教室紹介:
1~2年で卒業していく子ども達ですが、ママ達の声かけで毎年4月には次の代へとバトンタッチしながら、いつも賑やかで楽しい教室です。今しかできない『親子のふれあい』を第一に考え、遊びを通して運動能力を高め、子どもの成長を実感していただいています。

2019/03/15

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!愛知県『男性のための筋トレとストレッチ💪』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!愛知県『男性のための筋トレとストレッチ💪』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:愛知県
教室名:男性悠紀の会(ダンセイユキノカイ)
対象:大人(男性)
教室紹介:
岡崎市南部地域の田園風景が一望できる公共施設を借りて、年齢不問の男性だけが参加できる教室です。年齢は60代~70代ですが、年齢よりも若くて元気いっぱいの皆さんです!荷物運ぶ、セッティング等は男性ならではの力と思いやりで助かっています。毎回、笑いが絶えないです。また真剣に健康づくりに取り組んでいる姿に、私達も楽しく、感謝とパワーをいただいています。(登録数12名)

2019/03/15

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!静岡県『お子様連れで楽しく体操☺』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!静岡県『お子様連れで楽しく体操☺』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:静岡県
教室名:長崎新田ママ3B
対象:大人
教室紹介:
親子体操を卒業したママ、お子さん連れのママが、美ボディをめざして楽しく身体を動かしています。

2019/03/07

3B体操の活動をご紹介!福岡県『2019 福岡北支部のつどい』を開催いたしました

3B体操の活動をご紹介!福岡県『2019 福岡北支部のつどい』を開催いたしました 3月3日(日)福岡県直方市『2019 福岡北支部のつどい』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2019/02/20

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!大阪府『①に健康、②に楽しく、③に笑顔』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!大阪府『①に健康、②に楽しく、③に笑顔』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:大阪府
教室名:浜寺船尾(堺市))
対象:シニアの方
教室紹介:
無理なく、楽しく、健康で長く続けていただける教室を目指しています。

2019/02/20

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!兵庫県『いつまでも元気に動きましょう!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!兵庫県『いつまでも元気に動きましょう!』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:兵庫県
教室名:西部隣保館教室(加古郡稲美町)
対象:大人
教室紹介:
継続年数が36年から3年余りの会員さんが 週1回、健康維持を目指して楽しく体を動かしています。

2019/02/08

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!富山県『一生自分の足で歩こう 👣』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!富山県『一生自分の足で歩こう 👣』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:富山県
教室名:ラブピース
対象:大人
教室紹介:
開設して7年目、指導者になって第1号の教室です。地域の活動で繋がった皆さんに、3B体操の楽しさを伝えたくて開設しました。「継続は力だね」と嬉しそうに話して下さることに元気をもらい、皆さんと共に人生100年時代を、元気に乗り越えていけるように頑張っています。

2019/02/08

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!兵庫県『笑顔で楽しく、元気よく!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!兵庫県『笑顔で楽しく、元気よく!』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:兵庫県
教室名:北別府公民館(加古川市)
対象:大人
教室紹介:
地元の公民館で体操をしたいと思い、知り合いに声かけをして教室を開きました。自分の体調に合わせて無理なく、楽しく、和気あいあいと体操をしています。

2019/01/08

2019年 代表ご挨拶、事業計画、収支予算、社員名簿を更新いたしました

2019年 代表ご挨拶、事業計画、収支予算、社員名簿を更新いたしました 2019年
代表ご挨拶、事業計画、収支予算、社員名簿を更新いたしました。

3B体操の想い
  代表ご挨拶
活動報告
  2019年 事業計画書
  2019年 収支予算書
今年度の事業計画
協会紹介
  社員名簿
  協会のあゆみ

本年も公益社団法人日本3B体操協会をどうぞよろしくお願いいたします。

2018/12/28

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!福島県『腰痛バイバイ、筋力づくりで持久力アップ↗️』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!福島県『腰痛バイバイ、筋力づくりで持久力アップ↗️』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:福島県
教室名:千代美会3B
対象:大人
教室紹介:
お琴の教室後の会話で、「お稽古で凝り固まった身体を何とかしたいね」と始めた3B体操です。みんなで毎回楽しく、一緒に身体を動かす事で身も心も軽くなり、笑顔の絶えない教室です。

2018/12/28

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!福岡県『ママさん達の体操教室 ❣』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!福岡県『ママさん達の体操教室 ❣』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:福岡県
教室名:伊田
対象:大人
教室紹介:
小さなお子さんがいるママさん達の教室です。体操しながら、おしゃべりしながらで、とても賑やかな教室になっています。

2018/12/26

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!山形県『元気に健康維持!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!山形県『元気に健康維持!』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:山形県
教室名:鈴川3Bストレッチ体操
対象:大人
教室紹介:
先輩先生から教室を引き継ぎ1年10ヶ月になります。会員歴が15年以上の会員さんから、今年入会された会員さんまでが一緒に和気あいあいと体操をしています。スローガンの一つである「健康で美しく老いる」を第一の目標とし、会員さんが笑顔で楽しく体を動かし、健康寿命を延ばす事を目指しています。

2018/12/26

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!福岡県『はじける笑顔と元気がいっぱい!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!福岡県『はじける笑顔と元気がいっぱい!』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:福岡県
教室名:スマイル&ステップ(雷山教室)
対象:大人
教室紹介:
いつも笑い声が聞こえる元気いっぱいの教室です。文化祭やイベントなど全員が積極的に参加しています。会員の皆さんがいつまでもお元気で、健康で、笑って3B体操が続けられるように、健康長寿を目指しています。

2018/12/21

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!山口県『元気・やる気いっぱい!3Bスマイルキッズ』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!山口県『元気・やる気いっぱい!3Bスマイルキッズ』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:山口県
教室名:3Bスマイルキッズ
対象:お子様
教室紹介:
子どものやる気、自由な発想、元気いっぱい、笑顔いっぱいなクラスを目指しています。これからも子どもたちのパワーと、無限の可能性をどんどん伸ばしていきたいです。

2018/12/21

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!福岡県『久留米市開設1年目教室』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!福岡県『久留米市開設1年目教室』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:福岡県
教室名:宮瀬
対象:大人
教室紹介:
笑いが絶えない50代から80代の明るい教室です。

2018/12/18

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!福岡県『体操大好き!ダンス大好き!元気で楽しいクラスです』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!福岡県『体操大好き!ダンス大好き!元気で楽しいクラスです』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:福岡県
教室名:幸袋ジュニア3B体操
対象:お子様
教室紹介:
3B体操の用具を使ったダンスや体操をすることで、運動神経を育てます。体を柔らかくして、きれいな姿勢を目指します。時には運動遊びをしたり、言葉遊びをしたりして、いつも仲良く楽しくレッスンしています。

2018/12/18

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!兵庫県『楽しいことが一番!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!兵庫県『楽しいことが一番!』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:兵庫県
教室名:JA矢野3B体操
対象:大人
教室紹介:
兵庫県西部相生市矢野地域JA兵庫西矢野支店内で、2018年1月開設の教室です。50~70歳代後半の方が “楽しみながら” をモットーに自分のペースに合わせて、いきいきと動かれています。

2018/12/14

3B体操の活動をご紹介!福岡県『第1回福岡北支部 親子・ジュニアのつどい』を開催いたしました

3B体操の活動をご紹介!福岡県『第1回福岡北支部 親子・ジュニアのつどい』を開催いたしました 11月25日(日)福岡県北九州市『第1回福岡北支部 親子・ジュニアのつどい』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2018/12/14

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!兵庫県『明るく楽しく体力づくり!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!兵庫県『明るく楽しく体力づくり!』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:兵庫県
教室名:加東市武道館3B体操ひまわり
対象:大人
教室紹介:
加東市の武道館で開設10年目の教室です。『明るく楽しく!!』を合言葉に、いつまでも健康で元気に運動できることを目標にしています。

2018/12/14

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!大阪府『みんな元気で仲良し!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!大阪府『みんな元気で仲良し!』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:大阪府
教室名:桜西(堺市)
対象:大人
教室紹介:
月に2回の教室です。いつまでも元気で体力を維持できるように、無理をしない3B体操で体を動かしています。男性会員さんもおられますが、皆さん仲良く和気あいあいと楽しまれています。

2018/12/11

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!熊本県『継続者が多い教室です!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!熊本県『継続者が多い教室です!』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:熊本県
教室名:多良木町あいあいスポーツクラブ
対象:ご年配の方
教室紹介:
生涯学習から総合型スポーツクラブへ移動して頑張っています。10年以上の方が半数、最高齢は87歳です。町のお祭り、文化祭などに参加しながら週1回の教室は、欠席も少なく楽しんでいただいています。

2018/12/11

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!兵庫県『楽しく動いて体力づくり』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!兵庫県『楽しく動いて体力づくり』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:兵庫県
教室名:姫路市山田公民館
対象:大人
教室紹介:
姫路市北部の山田公民館教室です。会員歴の長いみなさんは、用具を使用したいろいろな動きを覚えるのが早く、楽しんで取り組まれています。用具を利用することで脳トレの要素も取り入れ、いつまでも元気に動けることを目標に頑張っています。

2018/12/07

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!神奈川県『親子で元気に体を動かそう😊☺』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!神奈川県『親子で元気に体を動かそう😊☺』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:神奈川県
教室名:親子げんきっこ体操
対象:親子
教室紹介:
鎌倉市で月2回火曜日行っている親子教室です。親子で楽しく体を使って遊び、できなかったことができるようになる喜びも大切にしています。自分の名前が言えるようになったり、みんなの輪の中に入れるようになったりと、子どもの成長を感じるととても嬉しく思います。

2018/12/07

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!宮崎県『元気で明るく 輝く笑顔で!!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!宮崎県『元気で明るく 輝く笑顔で!!』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:宮崎県
教室名:グリッタークラブ
対象:大人
教室紹介:
開設12年目の教室です。年数はそれぞれで、個性があふれ、仲間想いで、笑顔いっぱいの教室です。無理なく心も体もほぐして体幹強化をめざし、楽しく動いています。木曜日の13:30~15:00の教室です。

2018/12/05

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!熊本県『明るく!楽しく!若々しく!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!熊本県『明るく!楽しく!若々しく!』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:熊本県
教室名:花園
対象:大人
教室紹介:
3B体操の全ての行事に参加されている、やる気あふれる50~70歳代の教室です。楽しいおしゃべりの中、脳トレや、筋トレ、ストレッチで体づくり!ダンスで心も体もリフレッシュ!新しい仲間ともすぐに打ちとける朗らかな皆さんです。

2018/12/05

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!福岡県『講座から、教室になりました!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!福岡県『講座から、教室になりました!』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:福岡県
教室名:3B体操黒畑
対象:大人
教室紹介:
月2回の講座から、教室となり1年が過ぎました。人数は少ないのですが、気合は十二分!毎回おしゃべりと笑いが絶えない、楽しい雰囲気の教室です。お友達がお友達を誘って下さり、少しずつ人数が増えてきていますが、まだまだ会員さん大募集中です。第2・第4木曜日10時~11時30分です。お待ちしています!

2018/12/03

3B体操の活動をご紹介!沖縄県『第21回 沖縄県スポーツレクリエーション祭 3B体操のつどい』を開催いたしました

3B体操の活動をご紹介!沖縄県『第21回 沖縄県スポーツレクリエーション祭 3B体操のつどい』を開催いたしました 11月23日(金)沖縄県中頭郡『第21回 沖縄県スポーツレクリエーション祭 3B体操のつどい』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡
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