「心とからだを動かす」健康づくり！公益社団法人日本3B体操協会からのお知らせ

会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県：岡山県
教室名：３Ｂ体操連島クラブ
対　象：大人
教室紹介：

子育て真っ最中のママばかりです。子どもと一緒に教室をしています。時には走りまわり、時には飛びまわり、へとへとになりながらも元気に、賑やかに楽しみながら教室を行っています。

会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県：広島県
教室名：３Ｂサークル健美（けんび）
対　象：ご年配の方
教室紹介：

開設して6ケ月の教室です。高齢者でも３Ｂの用具を使うことで、今まで体験したことのない動きができることに喜びを感じています。筋力アップ・柔軟性アップに繋がっていると会員の皆さんが体感されて、毎週楽しく賑やかに活動しています。

会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県：北海道
教室名：スマイルマンディー
対　象：大人
教室紹介：

年齢が65～75歳と近く、孫の話題などおしゃべりも豊富でにぎやかな教室です。忙しい方が多いですが、毎週元気に楽しんで運動しています。

会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県：大阪府
教室名：貝塚教室
対　象：大人
教室紹介：

60代後半から70代までの会員さんが集まった元気な教室です。上手く出来たらニコニコ笑い、失敗したらケラケラ笑い、笑い声が笑顔を誘って賑やかに体操をしています。そして教室が終わった後は、さっぱりした表情で「また来週ね！」と帰宅されます。楽しみながら体力づくりと筋力アップを行っています。

会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県：新潟県
教室名：さわやかストレッチ
対　象：大人
教室紹介：

指導者になって初めてできた教室です。最初から継続して続けている会員さんが多い教室なので会話も弾みます。音楽に合わせた脳トレも含めて、体力・筋力維持を目指し、皆さんと一緒に３Ｂ体操を楽しんでいます。

会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県：埼玉県
教室名：あおぞらキッズ
対　象：お子様
教室紹介：

異なる年齢の子どもたちが元気いっぱい動けるように心掛け、毎回ゲーム担当を決め自分で考え伝えられるように、色んな事が出来るように頑張っています。

2024年11月27日（水）神奈川県藤沢市『公益社団法人日本３Ｂ体操協会 神奈川県支部のつどい㏌湘南』を開催いたしました。

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2024年11月17日（日）栃木県宇都宮市『公益社団法人日本３Ｂ体操協会　栃木県支部のつどい』を開催いたしました。

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2024年11月16日（土）三重県津市『３Ｂ体操　三重県大会』を開催いたしました。

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会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県：神奈川県
教室名：なかよし３Ｂ
対　象：ご年配の方
教室紹介：

『継続は力なり‼』３Ｂ体操を続けることで健康で、元気に明るく歳を重ねていけるように頑張っています。笑顔の絶えない教室です。

会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県：神奈川県
教室名：なごやか３Ｂ体操教室
対　象：大人
教室紹介：

近所の方をお誘いして、初めての教室をスタートして今年で10年になります。明るく楽しいお仲間と、時にはおしゃべりに花が咲いたり、脳トレで大笑いしたりと、明るく元気な教室です。

2024月11月14日（木）兵庫県たつの市『公益社団法人日本３Ｂ体操協会　兵庫西支部のつどい』を開催いたしました。

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会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県：広島県
教室名：親子３Ｂ
対　象：親子（未就園児と保護者）
教室紹介：

子どもとふれ合って行う運動と、運動不足気味のママ達には、用具使用のストレッチを主に行っています。子育ての情報交換をしながら、ママ達が『楽しい！』と思っていただける教室を目指しています。

会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県：島根県
教室名：むちむちキャンディーズ
対　象：大人
教室紹介：

教室歴25年を超えました。昨年の交流会をきっかけに2名の方を新たに迎え、益々活気に溢れています。とても明るく健康志向の高い皆さんです。

2024年11月16日（土）神奈川県横浜市『公益社団法人日本３Ｂ体操協会　神奈川県支部のつどい㏌横浜』を開催いたしました。

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都道府県：福岡県
教室名：田川西教室
対　象：大人
教室紹介：

昨年12月から会員さん8名でスタートした新しい教室です。指導者として初めての教室で、会員さんも３Ｂ体操初体験の方ばかりでドキドキのスタートでした。今では体操の途中も賑やかに話をしたり、笑顔の絶えない教室です。

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都道府県：熊本県
教室名：黒肥地教室
対　象：大人
教室紹介：

地域婦人会の体力づくり活動の一環として教室になりました。現在は楽しく体を動かしながら健康づくりをし、町内の行事やお祭りなどで３Ｂ体操を披露しています。活動的な方々なので、教室はいつも笑顔が絶えずにぎやかです。

2024年11月11日（月）神奈川県川崎市『公益社団法人日本３Ｂ体操協会　神奈川県支部のつどい 川崎会場』を開催いたしました。

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2024年11月9日（土）長野県小諸市『公益社団法人日本３Ｂ体操協会　第14回長野県大会』を開催いたしました。

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2024年11月11日（月）大阪府八尾市『公益社団法人日本３Ｂ体操協会　大阪中支部のつどい』を開催いたしました。

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2024年11月4日（月）秋田県潟上市『公益社団法人日本３Ｂ体操協会 秋田県支部 ３世代交流会2024』を開催いたしました。

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都道府県：岩手県
教室名：ひまわり教室
対　象：ご年配の方
教室紹介：

2011年の震災後に前任者から引継ぎました。会員さんもバラバラになり使用していた会場も失いましたが、借りられる所を探しながら6人でスタートしました。現在は決まった会場で在籍22名（内男性1名）、とにかく明るく楽しい教室です。プログラムを工夫しながらひまわりの花を増やしていきたいです。

会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県：福島県
教室名：信夫３Ｂ体操同好会
対　象：大人
教室紹介：

前任の指導者から３Ｂ体操を長年続けられている会員さんが多く、周年大会や地域の交流会にも積極的に参加し、楽しく元気な教室です。これからも会員の皆さんが健康で楽しく続けていける教室活動を頑張っていきます。

会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県：兵庫県
教室名：ＪＡ柏原教室
対　象：大人
教室紹介：

女性会での講習会から教室となり22年。「３Ｂ体操が体に一番良いです」とお世話をしてくださっている方の言葉どおり、仲間の輪が広がりました。教室への参加率も大変良く毎年皆勤賞が出ています。いつまでも健康に暮らしたいとの思いを胸に、３Ｂ用具を使って、健康づくりに励んでいます。

会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県：京都府
教室名：淀教室
対　象：ご年配の方
教室紹介：

会員歴44年から最近始められた方まで色々な会員さんがいらっしゃいます。いつも皆さんと、和気あいあいと楽しく体力づくりをしています。

2024年11月7日（木）兵庫県神戸市『公益社団法人日本３Ｂ体操協会　兵庫東支部のつどい』を開催いたしました。

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2024年11月4日（月）新潟県新潟市『新潟北支部 ３Ｂ体操ファミリーのつどいin豊栄』を開催いたしました。

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2024年11月3日（日）山梨県甲府市『第42回 公益社団法人日本３Ｂ体操協会 山梨県支部大会』を開催いたしました。

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10月20日（日）福岡県北九州市『第3回３Ｂ体操全国交流大会in福岡』を開催いたしました。

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都道府県：埼玉県
教室名：虹の空
対　象：お子様
教室紹介：

お友達を誘い、この教室を始めました。男の子が多いので、ドッジボール、シッポ取りなど全身を動かしています。泣いたり、笑ったりお友達が大好き！元気いっぱいのお教室です。