「心とからだを動かす」健康づくり!公益社団法人日本3B体操協会からのお知らせ

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2020/03/26

活動報告・協会紹介を更新いたしました

活動報告・協会紹介を更新いたしました 活動報告、協会紹介を更新いたしました。

活動報告  
2019年事業報告、決算報告を公開いたしました。
協会紹介  
役員名簿を公開いたしました。

2020/02/25

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!大阪府『白寿まで仲良く、楽しく頑張ろう!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!大阪府『白寿まで仲良く、楽しく頑張ろう!』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:大阪府
教室名:弥刀東小学校PTA3B体操部
対象:大人
教室紹介
東大阪市弥刀東小学校の教室です。60歳代~70歳代のPTA会員とOBが集い、白寿まで元気に動けるように体幹強化や筋力アップに頑張っています。

2020/02/25

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!京都府『楽しく健康!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!京都府『楽しく健康!』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:京都府
教室名:すみれ会
対象:ご年配の方
教室紹介
京都市西京区、鈴虫寺近くのふれあい会館でコミュニケーションをとりながら、皆さんと足腰の筋力アップに励んでいます。

2020/02/19

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!奈良県『明るく、楽しく、元気よく』をモットーに。

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!奈良県『明るく、楽しく、元気よく』をモットーに。 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:奈良県
教室名:らくらく3B体操
対象:ご年配の方
教室紹介
近鉄畝傍御陵前駅近くの教室です。会員さんは75歳以上の方がほとんどですが、皆さん背筋も伸びて素敵です。体操のほか、おしゃれや家事のことも話題になり、和気あいあいとした雰囲気です。発表会に出ることを大きな目的に頑張っています。

2020/02/19

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!大阪府『明るく元気!!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!大阪府『明るく元気!!』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:大阪府
教室名:あゆみ教室(堺市)
対象:大人
教室紹介
堺市堺区宿屋町で、午前と午後開催の教室です。60代~80代までの方々が、それぞれの体力に合わせて筋力アップを目指しています。“いつまでも元気・今よりも元気”を合言葉に体力維持ができるように励んでいます。

2020/02/06

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!静岡県『毎週開催!3B体操が生活の一部になっています♪』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!静岡県『毎週開催!3B体操が生活の一部になっています♪』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:静岡県
教室名:はまゆう会
対象:大人
教室紹介
前任の指導者が片道40分かけて夜間の山道を通っていましたが、悪天候の時はやむを得ず中止となるため、『地元の指導者に』と会員の皆さんにお願いして、声をかけてもらったことが私と3B体操との出会いです。
3B体操を初めて16年。私よりも3B体操の先輩での皆さん。それ以前にも他の運動をされていたサークルですので、新しい曲にも楽しくチャレンジ!つどいや大会の遠征に積極的に参加される、明るく前向きな頼もしい皆さんです。

2020/02/06

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!福岡県『私が初めて開設した教室です。26年目に入りました!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!福岡県『私が初めて開設した教室です。26年目に入りました!』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:福岡県
教室名:ホップステップ3B体操
対象:大人
教室紹介
25年前に開設した第1号の教室です。少し高齢になりましたが、3B体操大好きで、月4回休まず、自分なりに楽しみながらリズムに乗って体操をしています。いつも笑いが絶えない教室です。

2020/01/23

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!熊本県『元気で毎日楽しく!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!熊本県『元気で毎日楽しく!』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:熊本県
教室名:郡築4番町 3B教室
対象:大人
教室紹介
皆さんは、八代のトマトを日本一の産地に押し上げた立役者です。今は、農業の仕事行程も随分変わってきました。皆さんも少しゆっくりされ、会話も体操もはずみ楽しんで頂いています。

2020/01/23

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!三重県『みんなで楽しく、自分の目標をもちます!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!三重県『みんなで楽しく、自分の目標をもちます!』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:三重県
教室名:ジュニア3B KUWANA
対象:お子様向け
教室紹介
仲間を大切に思い、規則正しく、元気よく!ケガの無いように見守りながら、自分の目標に向けて挑戦してもらい、努力した時には必ず褒めます☆発表を通して協調性や表現力も身に着けてもらえるようにしています。

2020/01/22

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!富山県『”きっときと”が合言葉』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!富山県『”きっときと”が合言葉』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:富山県
教室名:若竹町教室
対象:大人
教室紹介
指導者になって最初の教室です。体験会の後、3名からの出発でした。「楽しいよ!家にいないで出ておいでよ」と声かけをして下さり、今では17名になりました。『いつまでも、きっときと』を合言葉にしている楽しい教室です。“きっときと”とは、富山の方言で、新鮮、活きがいい、元気、などの意味です。

2020/01/22

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!静岡県『できた!!うれしい!!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!静岡県『できた!!うれしい!!』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:静岡県
教室名:ひまわりの会
対象:親子
教室紹介
“ 楽しいと思えば子どもはやってくれるはず ”という思いから楽しい教室作りを目指しています。“ できた!! ”という気持ちが自信につながるよう焦らず見守ることを大事にしています。

2020/01/09

代表ご挨拶、協会紹介、今年度の事業計画、活動報告を更新いたしました。

代表ご挨拶、協会紹介、今年度の事業計画、活動報告を更新いたしました。 代表ご挨拶、協会紹介、今年度の事業計画、活動報告を更新いたしました。

代表ご挨拶 
協会紹介  
協会のあゆみ(2019年)、役員名簿(2020.1.1)、社員名簿(2020.1.1) を更新いたしました。
今年度の事業計画 
活動報告
2020年事業計画書、2020年正味財産増減予算内訳書を公開いたしました。

2020/01/09

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!大阪府『笑顔〝ルンルン〟楽しみ隊!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!大阪府『笑顔〝ルンルン〟楽しみ隊!』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:大阪府
教室名:向ヶ丘教室
対象:大人
教室紹介
堺市西区上野芝町にある教室です。いつまでも元気でイキイキと暮らせるように、ロコモ体操をしっかりと取り入れて体力アップに励み、健康寿命をのばしています。

2020/01/09

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!静岡県『にこにこ笑顔で体操を!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!静岡県『にこにこ笑顔で体操を!』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:静岡県
教室名:3Bみつば
対象:大人
教室紹介
おはなし大好きな方々の集まりで、体操の後は1週間の出来ごとから最後は料理の話で締めくくり。いつも笑顔のたえない教室です。

2019/12/27

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!大阪府『元気ハツラツ3B体操!!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!大阪府『元気ハツラツ3B体操!!』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:大阪府
教室名:池島教室
対象:大人
教室紹介
2019年6月にスタートした東大阪市池島にある教室です。3B体操で体を鍛えながら、心もリフレッシュできるような教室づくりを目指しています。

2019/12/27

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!大阪府『いつも笑顔で元気よく!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!大阪府『いつも笑顔で元気よく!』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:大阪府
教室名:わかば教室
対象:ご年配の方
教室紹介
八尾市安中町で、60歳代~80歳代の会員さん達と月2回筋力アップ目指して体操しています。レッスン後には、会員さんから「体が軽くなった」と言われるような教室にしていきたいです。

2019/12/25

3B体操の活動をご紹介!島根県『親子で遊ぼう!3Bたいそう 2019クリスマス会』開催いたしました。

3B体操の活動をご紹介!島根県『親子で遊ぼう!3Bたいそう 2019クリスマス会』開催いたしました。 12月15日(日)島根県出雲市にて『親子で遊ぼう!3Bたいそう 2019クリスマス会』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2019/12/25

3B体操の活動をご紹介!秋田県『3B体操のつどい ジュニアクリスマス会』開催いたしました。

3B体操の活動をご紹介!秋田県『3B体操のつどい ジュニアクリスマス会』開催いたしました。 12月8日(日)秋田県大仙市にて『3B体操のつどい ジュニアクリスマス会』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2019/12/19

3B体操の活動をご紹介!埼玉県『公益社団法人日本3B体操協会 埼玉西支部親子・ジュニアのつどい』開催いたしました。

3B体操の活動をご紹介!埼玉県『公益社団法人日本3B体操協会 埼玉西支部親子・ジュニアのつどい』開催いたしました。 12月1日(日)埼玉県川越市にて『公益社団法人日本3B体操協会 埼玉西支部親子・ジュニアのつどい』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2019/12/11

3B体操の活動をご紹介!宮崎県『3B体操つどいin延岡』開催いたしました。

3B体操の活動をご紹介!宮崎県『3B体操つどいin延岡』開催いたしました。 12月1日(日)宮崎県延岡市にて『3B体操つどいin延岡』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2019/12/11

3B体操の活動をご紹介!茨城県『ジュニア・親子3Bのつどい』開催いたしました。

3B体操の活動をご紹介!茨城県『ジュニア・親子3Bのつどい』開催いたしました。 11月30日(土)茨城県つくば市にて『ジュニア・親子3Bのつどい』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2019/12/06

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!佐賀県『気の合う仲間と3B体操で元気に』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!佐賀県『気の合う仲間と3B体操で元気に』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:佐賀県
教室名:JA須古
対象:大人
教室紹介
会員さん同士がみんな仲よしで、いつも楽しい会話のある教室です。無理をせず自分の健康のために楽しみながら長く続けてもらいたいと思っています。

2019/12/06

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!大阪府『体を動かす楽しさを健康につなげましょう!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!大阪府『体を動かす楽しさを健康につなげましょう!』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:大阪府
教室名:大阪十三教室
対象:大人
教室紹介
大阪市淀川区十三元今里にある教室です。幅広い年齢層(60歳代~80歳代)で、ロコモ対策の運動も取り入れながら健康寿命の延伸に心がけています。

2019/12/06

3B体操の活動をご紹介!静岡県『3B体操合同教室』開催いたしました。

3B体操の活動をご紹介!静岡県『3B体操合同教室』開催いたしました。 11月30日(土)静岡県静岡市にて『3B体操合同教室』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2019/12/05

3B体操の活動をご紹介!静岡県『みんなで楽しむ3B体操』開催いたしました。

3B体操の活動をご紹介!静岡県『みんなで楽しむ3B体操』開催いたしました。 11月24日(日)静岡県伊豆市にて『みんなで楽しむ3B体操』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2019/12/05

3B体操の活動をご紹介!栃木県『第19回3B体操栃木県支部交流会 那須のつどい』開催いたしました。

3B体操の活動をご紹介!栃木県『第19回3B体操栃木県支部交流会 那須のつどい』開催いたしました。 11月20日(水)栃木県大田原市にて『第19回3B体操栃木県支部交流会 那須のつどい』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2019/11/29

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!大分県『健康で楽しい日々を送りましょう!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!大分県『健康で楽しい日々を送りましょう!』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:大分県
教室名:姫島教室
対象:大人
教室紹介
船で20分のきれいな島、健康寿命大分県1位の島で暮らす皆さんです。毎回、出席率100%に近い教室で、和気あいあいとした雰囲気で行っています。つどいや大会にも意欲的に参加の皆さんです。

2019/11/29

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!新潟県『元気はつらつ生涯現役!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!新潟県『元気はつらつ生涯現役!』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:新潟県
教室名:白根教室
対象:大人
教室紹介
2018年7月開設しました。60~70代の方々を対象に自分のペースで他の人と比べることなく焦らずゆっくりと無理なく長く続けることを目標にしている教室です。会員さんが3B体操の良さをご理解くださり、月2回だった教室が3回となっていつも皆さんが笑顔で教室に通ってくださっています。

2019/11/28

3B体操の活動をご紹介!宮崎県『3B体操のつどいin佐土原』開催いたしました。

3B体操の活動をご紹介!宮崎県『3B体操のつどいin佐土原』開催いたしました。 11月17日(火)宮崎県宮崎市にて『3B体操のつどいin佐土原』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2019/11/20

3B体操の活動をご紹介!埼玉県『公益社団法人日本3B体操協会 埼玉東支部大会』開催いたしました。

3B体操の活動をご紹介!埼玉県『公益社団法人日本3B体操協会 埼玉東支部大会』開催いたしました。 11月8日(金)大分県日田市にて『公益社団法人日本3B体操協会 埼玉東支部大会』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2019/11/20

3B体操の活動をご紹介!大分県『大分日田グループ 3B体操お楽しみ会』開催いたしました。

3B体操の活動をご紹介!大分県『大分日田グループ 3B体操お楽しみ会』開催いたしました。 11月3日(日)大分県日田市にて『大分日田グループ 3B体操お楽しみ会』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2019/11/14

3B体操の活動をご紹介!埼玉県『公益社団法人日本3B体操協会埼玉中支部 3Bジュニアのつどい』開催いたしました。

3B体操の活動をご紹介!埼玉県『公益社団法人日本3B体操協会埼玉中支部 3Bジュニアのつどい』開催いたしました。 11月3日(日)埼玉県さいたま市にて『公益社団法人日本3B体操協会埼玉中支部 3Bジュニアのつどい』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2019/11/12

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!新潟県『お互いを思いやる心から生まれる連帯感で”居心地の良い”教室です。』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!新潟県『お互いを思いやる心から生まれる連帯感で”居心地の良い”教室です。』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:新潟県
教室名:3B体操&学びカフェ
対象:視覚障がいのある方・ご年配の方
教室紹介:3年前に視覚障がい者自立支援センターを拠点に教室を立ち上げました。椅子に座り音楽や用具を使い、目の見えない人・見えにくい人と地域の高齢者やサポーターさんが一緒になって楽しく体を動しています。終了後に、お茶をいただきながら、色々な情報を交換したり、健康づくりの勉強や朗読を聞いたりして時間を共有して過ごしています。

2019/11/12

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!京都府『健康で美しく!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!京都府『健康で美しく!』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:京都府
教室名:さくら3B体操
対象:ご年配の方
教室紹介
宇治市宇治琵琶で「『健康で美しく!』をモットーに、月2回楽しく体操をしています。

2019/11/12

3B体操の活動をご紹介!埼玉県『公益社団法人日本3B体操協会 埼玉西支部大会』開催いたしました。

3B体操の活動をご紹介!埼玉県『公益社団法人日本3B体操協会 埼玉西支部大会』開催いたしました。 10月27日(日)埼玉県秩父市、10月31日(木)埼玉県川越市にて『公益社団法人日本3B体操協会 埼玉西支部大会』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2019/11/11

3B体操の活動をご紹介!熊本県『3B体操熊本北支部菊池グループ交流のつどい』開催いたしました。

3B体操の活動をご紹介!熊本県『3B体操熊本北支部菊池グループ交流のつどい』開催いたしました。 10月26日(土)熊本県熊本市にて『3B体操熊本北支部菊池グループ交流のつどい』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2019/11/11

3B体操の活動をご紹介!熊本県『3B体操熊本北支部熊本城グループ交流のつどい』開催いたしました。

3B体操の活動をご紹介!熊本県『3B体操熊本北支部熊本城グループ交流のつどい』開催いたしました。 10月26日(土)熊本県熊本市にて『3B体操熊本北支部熊本城グループ交流のつどい』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2019/11/07

3B体操の活動をご紹介!愛知県『3B体操愛知中西部グループのつどい』開催いたしました。

3B体操の活動をご紹介!愛知県『3B体操愛知中西部グループのつどい』開催いたしました。 10月24日(木)愛知県刈谷市にて『3B体操愛知中西部グループのつどい』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2019/11/07

3B体操の活動をご紹介!愛知県『3B体操愛知中北部グループのつどい』開催いたしました。

3B体操の活動をご紹介!愛知県『3B体操愛知中北部グループのつどい』開催いたしました。 10月24日(木)愛知県豊田市にて『3B体操愛知中北部グループのつどい』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2019/11/06

3B体操の活動をご紹介!長崎県『長崎平戸グループ3B体操のつどいフロアー発表会』開催いたしました。

3B体操の活動をご紹介!長崎県『長崎平戸グループ3B体操のつどいフロアー発表会』開催いたしました。 10月27日(日)長崎県平戸市にて『長崎平戸グループ3B体操のつどいフロアー発表会』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2019/11/06

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!兵庫県『明るい笑顔&パワフルで健康維持!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!兵庫県『明るい笑顔&パワフルで健康維持!』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:兵庫県
教室名:太子町交流館教室
対象:大人
教室紹介
兵庫県南西部の揖保郡太子町歴史の町です。3B体操の魅力をお伝えして、楽しく続けられるよう心がけています。笑いの絶えないパワフルな熱気満載の教室です。

2019/11/06

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!兵庫県『健康で美しく老いるために』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!兵庫県『健康で美しく老いるために』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:兵庫県
教室名:小部教室
対象:大人
教室紹介
神戸市北区鈴蘭台で、子育て真っ最中のママ達の元気な教室です。ベル・ベルターを使ったストレッチ体操で肩凝り解消、ボールを使った筋力アップトレーニング、また軽快なリズムに合わせた動きでストレス解消しています!
3B体操とは
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