2025.11.06
★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!愛知県『仲間と一緒に楽しく健康づくり』
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会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。 都道府県:愛知県 教室には3B体操歴37年、87歳の先輩がおられます。肩や足の痛みがあっても、いつも前向きな姿勢をお手本にして皆さんも頑張っています。音楽に合わせて体を動かすことで脳にも良い刺激となっています。いつも和やかな雰囲気で、仲間と一緒に楽しく豊かな人生を続けられるように健康づくりをしていきます。
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2025.11.06
★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!愛知県『笑顔いっぱいさえずり教室』
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会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。 都道府県:愛知県 7年前に講座が教室となりました。みなさん生き生きとして、体を動かされています。痛いところもあるので、それをカバーできる筋力づくりを目指しています。年齢を忘れるくらいおしゃべり上手で、イベントにも参加してくれます。今は生涯学習センター祭りに備えて、頑張り中です。
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2025.10.30
★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!秋田県『大好きな3B体操を熱い気持で!』
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会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。 都道府県:秋田県 白神山地に抱かれ、教室の窓から美しい山々が望める会場で、楽しく時間いっぱい体力づくりに励んでいます。皆さん3B体操が大好きな会員さん達で、いつも笑顔で、とてもパワフルな教室です。2月に加入した新しい会員さんは、指導者になりたいという気持で熱心に取り組んでいます。
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2025.10.30
★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!宮城県『のばそう健康寿命』
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会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。 都道府県:宮城県 同級生数人でスタートした教室です。口コミで会員が少しずつ増えてきました。“のばそう健康寿命”を合言葉に、地域の交流を広げています。用具を使い音楽に合わせて楽しみながら脳トレ、体力づくりをし、無理なく動ける3B体操が生活の糧となっていただけるよう励んで参ります。
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2025.10.27
★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!福岡県『楽しく動いて、みんなハッピーに!』
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会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。 都道府県:福岡県 ママもパパも一緒にアットホームな雰囲気の土曜日午前中のジュニア教室です。異年齢のお友だちとも自然と打ち解け、パパのダイナミックな動きは子どもたちも笑顔になり、家族みんなで体も心も元気になる教室です。
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2025.10.27
★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!大分県『100歳目指して頑張る!』
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会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。 都道府県:大分県 夜の教室から昼間の教室に切り替えて20年。70代から80代の会員さん12名、月4回の教室です。筋トレや有酸素運動に力を入れ、いつまでも若々しく、元気でいられるように、仲間と楽しみながら活動しています。
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2025.10.23
★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!島根県『子どもたちを「おかえり」と迎える教室です』
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会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。 都道府県:島根県 小学校の隣にある施設で開催しているので、ランドセルを背負って学校帰りに来てくれます。幼稚園児から小学6年生まで幅広い年齢で、高学年の子が小さい子の面倒を見たり、お手本になったりと、いつも和気あいあいとした教室です。賑やか過ぎるときもありますが、それぞれに元気いっぱい3B体操を楽しんでいます。
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2025.10.23
★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!愛媛県『楽しさ全開 笑顔で元気3B体操 inしまなみ』
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会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。 都道府県:愛媛県 私達の教室は、瀬戸内に浮かぶ6つの島を7つの橋でつないだ“しまなみ海道”。その一つの島、伯方島の交流館で毎週金曜日に行っています。会員歴10年以上の方が多く、明るくイキイキと元気に、よく笑いながら体を動かしています。ここは“GENKI☆ステーション”気軽に立ち寄って下さい。
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2025.10.20
★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!栃木県『楽しく元気いっぱい』
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会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。 都道府県:栃木県 ほとんどが70代の元気な女性11名の教室です。健康への意識が高く熱心に動いて下さいます。出来ないことも笑って済ませられる気楽さと、楽しい仲間とおしゃべりをする情報交換の場にもなっています。大会やつどいには積極的に参加して下さいます。
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2025.10.20
★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!埼玉県『転ばぬ先の3B体操』
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会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。 都道府県:埼玉県 教室設立28年、40代だった会員さん達も70代!『転ばぬ先の3B体操』を合言葉に、筋トレ中心のメニューで遊びの要素も取り入れながら毎週楽しく活動しています。
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