「心とからだを動かす」健康づくり!公益社団法人日本3B体操協会からのお知らせ

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2019/05/21

3B体操の活動をご紹介!愛知県『3B体操・愛知中東部グループのつどい』を開催いたしました

3B体操の活動をご紹介!愛知県『3B体操・愛知中東部グループのつどい』を開催いたしました 5月12日(日)愛知県西尾市にて『3B体操・愛知中東部グループのつどい』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2019/05/16

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!広島県『笑顔で楽しく体力づくり』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!広島県『笑顔で楽しく体力づくり』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:広島県
教室名:でこぽん
対象:大人
教室紹介:
和気あいあいとした明るい雰囲気の教室です。今はつどいに向けて、発表実技の練習で盛り上がっています。3つの用具を使って、時間いっぱい動いてもらう様に心掛けています。

2019/05/16

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!岡山県『輝いて!+仲間づくり+ストレス発散+姿勢を美しく・・・いろんなプラスを!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!岡山県『輝いて!+仲間づくり+ストレス発散+姿勢を美しく・・・いろんなプラスを!』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:岡山県
教室名:Shine プラス
対象:大人
教室紹介:
会社を退職し専業主婦になった元同僚に3B体操を続けて欲しくて声をかけ、他にも会社で日頃の運動不足と肩こり、腰痛に悩んでいる40代、50代の方をお誘いして教室を立ち上げました。まずは体幹を鍛えて美しい姿勢になろうと楽しく動いています。

2019/05/14

健康体操 3B体操の7月のイベント情報を追加いたしました

健康体操 3B体操の7月のイベント情報を追加いたしました

イベントカレンダーはこちら➡

★★『フリーワードからイベントを探す』 にお住いの都道府県や開催日(〇月〇日)※半角数字 などを入力してイベントを検索していただけます。是非、ご覧ください★★

2019/05/10

3B体操の活動をご紹介!島根県『人麻呂の里 ますだ万葉まつり』に参加いたしました

3B体操の活動をご紹介!島根県『人麻呂の里 ますだ万葉まつり』に参加いたしました 4月29日(月)島根県益田市にて『人麻呂の里 ますだ万葉まつり』に参加いたしました。
当日の様子はこちら➡

2019/05/10

3B体操の活動をご紹介!石川県『第28回いしかわスポーツ・レクリエーション交流大会 3B体操石川大会』を開催いたしました

3B体操の活動をご紹介!石川県『第28回いしかわスポーツ・レクリエーション交流大会 3B体操石川大会』を開催いたしました 4月28日(日)石川県金沢市にて『第28回いしかわスポーツ・レクリエーション交流大会 3B体操石川大会』を開催いたしました。
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2019/05/07

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!福岡県『子どもらしく、元気いっぱい、楽しんでいきましょう!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!福岡県『子どもらしく、元気いっぱい、楽しんでいきましょう!』 会員の方からのメッセージ・体験談ををご紹介いたします。

都道府県:福岡県
教室名:西牟田ジュニア教室
対象:お子様
教室紹介:
指導者になってすぐに開設した教室です。子どもたちと、沢山体を動かして笑いの絶えないにぎやかな教室になっています。子ども達の癒しの場となるように頑張ります。

2019/05/07

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!愛知県『”リズムに合わせて.ワン・ツー・スリー”親子で仲良く動きましょう!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!愛知県『”リズムに合わせて.ワン・ツー・スリー”親子で仲良く動きましょう!』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:愛知県
教室名:親子教室
対象:お子様
教室紹介:
月2回、浄水町で親子体操を行っています。1歳~未就園児の子どもとママが一緒に音楽に合わせて、ボールを蹴ったり、投げたりベルを跳んだりと遊びながら体を動かし、親子のふれあいやママ同士のコミュニケーションの場として楽しんでいます。

2019/04/25

3B体操の活動をご紹介!高知県『第6回高知中部2グループ3B体操つどい“きずな”inすさき』を開催いたしました

3B体操の活動をご紹介!高知県『第6回高知中部2グループ3B体操つどい“きずな”inすさき』を開催いたしました 4月7日(日)高知県須崎市にて『第6回高知中部2グループ3B体操つどい“きずな”inすさき』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2019/04/25

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!大阪府『健康でイキイキ!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!大阪府『健康でイキイキ!』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:大阪府
教室名:すずらん教室
対象:大人
教室紹介:
東大阪市玉串町の公民館の教室です。みなさんご近所のお友達同士で、60歳代~70歳代の動くことが大好きな会員さん達です。元気いっぱい、笑顔いっぱいでいられる教室を目指しています。

2019/04/25

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!福岡県『合言葉は、アフタースクール!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!福岡県『合言葉は、アフタースクール!』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:福岡県
教室名:福岡SC教室
対象:大人
教室紹介:
働き方改革の一環で、水曜日の就業後の職場での教室です。皆さん仕事終わりにもかかわらずに、はつらつと来ていただいています。退職された方も、体操のために電車に乗ってこられ、皆で楽しく健康寿命を延ばしていきたいと思います!

2019/04/24

3B体操の活動をご紹介!静岡県『公益社団法人日本3B体操協会 静岡東伊豆1・2グループのつどい みんなで楽しむ3B体操in西伊豆町』を開催いたしました

3B体操の活動をご紹介!静岡県『公益社団法人日本3B体操協会 静岡東伊豆1・2グループのつどい みんなで楽しむ3B体操in西伊豆町』を開催いたしました 4月21日(日)静岡県賀茂郡西伊豆町にて『公益社団法人日本3B体操協会 静岡東伊豆1・2グループのつどい みんなで楽しむ3B体操in西伊豆町』を開催いたしました。
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2019/04/24

3B体操の活動をご紹介!愛媛県『第14回 公益社団法人日本3B体操協会愛媛東予1グループつどい』を開催いたしました

3B体操の活動をご紹介!愛媛県『第14回 公益社団法人日本3B体操協会愛媛東予1グループつどい』を開催いたしました 4月7日(日)愛媛県今治市にて『第14回 公益社団法人日本3B体操協会愛媛東予1グループつどい』を開催いたしました。
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2019/04/22

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!静岡県『笑って動いて』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!静岡県『笑って動いて』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:静岡県
教室名:丸子新田教室
対象:大人
教室紹介:
仕事を持っている方たちの夜の教室です。おしゃべりあり、笑いありの楽しい教室で、リラックスしながら体を動かしています。

2019/04/22

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!京都府『3B体操で心も体もリフレッシュ!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!京都府『3B体操で心も体もリフレッシュ!』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:京都府
教室名:淀下津教室
対象:大人
教室紹介:
京都市伏見区で教室開設から8年、体操で地域と交流の輪を広げています。健康で笑顔いっぱいの教室です。

2019/04/18

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!富山県『健康と笑顔が一番!!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!富山県『健康と笑顔が一番!!』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:富山県
教室名:Vier★M’s(フィアーエムズ)
対象:大人
教室紹介:
30代から60代の地域の方々とそれぞれのペースで、幅広い音楽に合わせて楽しく活動しています。『無理なく筋力アップ』をモットーにしています。

2019/04/18

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!京都府『笑顔で美しく!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!京都府『笑顔で美しく!』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:京都府
教室名:三美月曜会
対象:ご年配の方
教室紹介:
開設して10年。京都府八幡市の教室です。お蔭様で会員さんが一人、また一人と増え『笑顔で美しく』をモットーに楽しく体操を続けています。

2019/04/16

健康体操 3B体操の6月のイベント情報を追加いたしました

健康体操 3B体操の6月のイベント情報を追加いたしました

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★★『フリーワードからイベントを探す』 にお住いの都道府県や開催日(〇月〇日)※半角数字 などを入力してイベントを検索していただけます。是非、ご覧ください★★

2019/04/15

3B体操の活動をご紹介!福岡県『2019 福岡北支部のつどい』を開催いたしました

3B体操の活動をご紹介!福岡県『2019 福岡北支部のつどい』を開催いたしました 4月13日(土)福岡県直方市『2019 福岡北支部のつどい』を開催いたしました。
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2019/04/15

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!長崎県『3Bでイキイキ いつも いいおんな』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!長崎県『3Bでイキイキ いつも いいおんな』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:長崎県
教室名:橘地区ふれあいセンター
対象:大人
教室紹介:
3B体操以外にも多くの趣味を持ち、皆さんイキイキ活動されています。とても熱心で、教室をお休みする人はほとんどいません。3B体操で、しなやかに、美しく年を重ねていきたいです。

2019/04/15

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!宮崎県『さわやか3B体操』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!宮崎県『さわやか3B体操』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:宮崎県
教室名:生目台教室
対象:大人
教室紹介:
会員さんの殆どが日中仕事をしていらっしゃるので夜の教室ですが、さわやかで明るい教室です。運動したい、身体を動かしたい方ばかりなので、ウォーミングアップの後にリズム感溢れる運動をたくさん入れながら、皆さんと一緒に目一杯楽しんでいます。

2019/04/12

3B体操の活動をご紹介!福岡県『2019 福岡北支部のつどい』を開催いたしました

3B体操の活動をご紹介!福岡県『2019 福岡北支部のつどい』を開催いたしました 4月6日(土)福岡県直方市『2019 福岡北支部のつどい』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2019/04/12

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!長崎県『楽しく集まって 筋力アップ!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!長崎県『楽しく集まって 筋力アップ!』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:長崎県
教室名:ファミリー教室
対象:大人
教室紹介:
子育てが一段落した女性がほとんどですが、その中にもお嫁さんや娘さんの参加もあり、教室名をファミリーとしました。スローガンの『健康で美しく老いる』という言葉に魅力を感じたようで、「姿勢がいいと若く見えるね」と言いながら、日々筋トレ、ストレッチ、ダンスを楽しんでいます。

2019/04/12

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!鹿児島県『高齢者と家族の健康と心をつなぐ3B体操』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!鹿児島県『高齢者と家族の健康と心をつなぐ3B体操』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:鹿児島県
教室名:3Bよかつどい教室
対象:ご年配の方
教室紹介:
自宅近くの公民館で2017年8月に開設し、共生ホームの高齢者の皆さんとご家族、そして職員さの方との合同教室です。車イスの方も一緒に笑顔で健康づくりに励んでいます。夏祭りにも参加しました。

2019/04/09

健康体操 3B体操の5月のイベント情報を追加いたしました

健康体操 3B体操の5月のイベント情報を追加いたしました

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★★『フリーワードからイベントを探す』 にお住いの都道府県や開催日(〇月〇日)※半角数字 などを入力してイベントを検索していただけます。是非、ご覧ください★★

2019/04/09

2018年度(平成30年)事業報告・決算報告を公開いたしました

2018年度(平成30年)事業報告・決算報告を公開いたしました 2018年度(平成30年)事業報告・決算報告を公開いたしました

活動報告のページへ➡

2019/04/02

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!鹿児島県『ワイワイ楽しく♪活動中❢』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!鹿児島県『ワイワイ楽しく♪活動中❢』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:鹿児島県
教室名:わくわく3B体操 ジュニア教室
対象:お子様
教室紹介:
幼稚園~小学生までの教室です。用具を使った遊びを中心に体操しています。楽しく、笑い声のたえない元気いっぱいの教室です。

2019/04/02

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!熊本県『元気に楽しく体を動かそう💃』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!熊本県『元気に楽しく体を動かそう💃』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:熊本県
教室名:ジュニア3Bたいそう
対象:お子様
教室紹介:
スポーツクラブ内での“ジュニアの3B体操”です。元気な子ども達と一緒に、3B体操の用具を使って遊びながら、楽しく体を動かしています。

2019/03/29

3B体操の活動をご紹介!福岡県『2019 福岡北支部のつどい』を開催いたしました

3B体操の活動をご紹介!福岡県『2019 福岡北支部のつどい』を開催いたしました 3月24日(日)福岡県直方市『2019 福岡北支部のつどい』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2019/03/26

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!鹿児島県『ママたちがつないできた親子体操!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!鹿児島県『ママたちがつないできた親子体操!』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:鹿児島県
教室名:宇宿親子体操
対象:親子
教室紹介:
1~2年で卒業していく子ども達ですが、ママ達の声かけで毎年4月には次の代へとバトンタッチしながら、いつも賑やかで楽しい教室です。今しかできない『親子のふれあい』を第一に考え、遊びを通して運動能力を高め、子どもの成長を実感していただいています。

2019/03/26

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!熊本県『皆、がまだしもん(働き者)です!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!熊本県『皆、がまだしもん(働き者)です!』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:熊本県
教室名:三角センター
対象:大人
教室紹介:
天草の玄関口、三角で夜の教室を開いて、1年8ヶ月が経ちました。昼間は、みかん山、花栽培などに頑張る皆さんです。良く動き、良くしゃべり、良く笑う、明るい皆さんにいつも癒され、パワーをもらっています。体を酷使している皆さんのケアができるよう、明るく楽しく元気に活動したいと思います。

2019/03/15

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!愛知県『男性のための筋トレとストレッチ💪』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!愛知県『男性のための筋トレとストレッチ💪』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:愛知県
教室名:男性悠紀の会(ダンセイユキノカイ)
対象:大人(男性)
教室紹介:
岡崎市南部地域の田園風景が一望できる公共施設を借りて、年齢不問の男性だけが参加できる教室です。年齢は60代~70代ですが、年齢よりも若くて元気いっぱいの皆さんです!荷物運ぶ、セッティング等は男性ならではの力と思いやりで助かっています。毎回、笑いが絶えないです。また真剣に健康づくりに取り組んでいる姿に、私達も楽しく、感謝とパワーをいただいています。(登録数12名)

2019/03/15

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!静岡県『お子様連れで楽しく体操☺』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!静岡県『お子様連れで楽しく体操☺』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:静岡県
教室名:長崎新田ママ3B
対象:大人
教室紹介:
親子体操を卒業したママ、お子さん連れのママが、美ボディをめざして楽しく身体を動かしています。

2019/03/07

3B体操の活動をご紹介!福岡県『2019 福岡北支部のつどい』を開催いたしました

3B体操の活動をご紹介!福岡県『2019 福岡北支部のつどい』を開催いたしました 3月3日(日)福岡県直方市『2019 福岡北支部のつどい』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2019/02/20

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!大阪府『①に健康、②に楽しく、③に笑顔』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!大阪府『①に健康、②に楽しく、③に笑顔』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:大阪府
教室名:浜寺船尾(堺市))
対象:シニアの方
教室紹介:
無理なく、楽しく、健康で長く続けていただける教室を目指しています。

2019/02/20

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!兵庫県『いつまでも元気に動きましょう!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!兵庫県『いつまでも元気に動きましょう!』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:兵庫県
教室名:西部隣保館教室(加古郡稲美町)
対象:大人
教室紹介:
継続年数が36年から3年余りの会員さんが 週1回、健康維持を目指して楽しく体を動かしています。

2019/02/08

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!富山県『一生自分の足で歩こう 👣』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!富山県『一生自分の足で歩こう 👣』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:富山県
教室名:ラブピース
対象:大人
教室紹介:
開設して7年目、指導者になって第1号の教室です。地域の活動で繋がった皆さんに、3B体操の楽しさを伝えたくて開設しました。「継続は力だね」と嬉しそうに話して下さることに元気をもらい、皆さんと共に人生100年時代を、元気に乗り越えていけるように頑張っています。

2019/02/08

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!兵庫県『笑顔で楽しく、元気よく!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!兵庫県『笑顔で楽しく、元気よく!』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:兵庫県
教室名:北別府公民館(加古川市)
対象:大人
教室紹介:
地元の公民館で体操をしたいと思い、知り合いに声かけをして教室を開きました。自分の体調に合わせて無理なく、楽しく、和気あいあいと体操をしています。

2019/01/08

2019年 代表ご挨拶、事業計画、収支予算、社員名簿を更新いたしました

2019年 代表ご挨拶、事業計画、収支予算、社員名簿を更新いたしました 2019年
代表ご挨拶、事業計画、収支予算、社員名簿を更新いたしました。

3B体操の想い
  代表ご挨拶
活動報告
  2019年 事業計画書
  2019年 収支予算書
今年度の事業計画
協会紹介
  社員名簿
  協会のあゆみ

本年も公益社団法人日本3B体操協会をどうぞよろしくお願いいたします。
3B体操とは
  • 3B体操の魅力
  • 代表ご挨拶

クラス紹介

  • 赤ちゃんとママ向け
  • 親子向け
  • お子様向け
  • 大人向け
  • ご年配の方向け
  • 障がいのある方向け
  • 全国で開催中!イベントカレンダー
  • 活動内容のご紹介
  • 会員の方からのメッセージ・体験談
  • 全国の本部ご案内 お近くの教室をご紹介いたします!
  • もっと3B体操を広めたい!指導者資格取得制度について
  • よくあるご質問
  • 協会紹介
  • 活動報告
  • 今年度の事業計画

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