「心とからだを動かす」健康づくり!公益社団法人日本3B体操協会からのお知らせ

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2019/06/20

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!福岡県『楽しく動いて元気をチャージ!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!福岡県『楽しく動いて元気をチャージ!』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:福岡県
教室名:美Smile Let`s 3B
対象:大人
教室紹介:
朝倉市のコミュニティセンターで月2回金曜日に行っています。10代~80代の幅広い年齢層でお互い刺激しあいながら、いつも楽しく笑い声の絶えない教室です。皆さんと幸せホルモンを浴びながら、筋力アップ!ストレッチ!運動不足解消!に励んでいます。

2019/06/20

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!岡山県『笑顔で楽しく、体力維持!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!岡山県『笑顔で楽しく、体力維持!』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:岡山県
教室名:芳井さくら教室
対象:大人
教室紹介:
指導者になって初めて開設した教室で、楽しく体を動かし笑いの絶えない明るい教室です。音楽に合わせての筋トレ、声を出しての脳トレなどは特に盛り上がり楽しんでいただいています。

2019/06/17

イベント情報変更のお知らせ

イベント情報が変更になりましたので、お知らせいたします。

催事名:3Bジュニア体験会
会 場:米子市富益公民館(鳥取県米子市)
日 時:7月29日(月)10:00~11:30 
(7月28日(日)より変更になりました)

2019/06/14

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!熊本県『輝く健康と笑顔』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!熊本県『輝く健康と笑顔』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:熊本県
教室名:宇留毛公民館教室
対象:大人
教室紹介:
日頃の運動不足を解消するためにできた教室です。会員の皆さんの年齢は、50代から60代。教室では、柔軟性を高め、全身の筋力づくりに効果が得られるよう工夫し、バリエーション豊かな音楽に合わせて運動しています。会員の皆さんからは、「肩凝りも楽になり、体が軽くなりました」「皆さんとの交流が楽しいです」などの声をいただいています。開設して1年7ヶ月。和やかで笑顔が魅力の教室です。

2019/06/14

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!宮崎県『笑顔で3B』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!宮崎県『笑顔で3B』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:宮崎県
教室名:大池久保教室
対象:大人
教室紹介:
高齢になると病院通いが日課になりがち。けれど共に体を動かし世間話をすることで気分もリフレッシュ♪いつしか病院通いも無くなった!と大きな声で笑いあえる楽しい元気な教室です。

2019/06/13

3B体操の活動をご紹介!熊本県『3B体操熊本南支部 人吉・球磨地区のつどい』を開催いたしました。

3B体操の活動をご紹介!熊本県『3B体操熊本南支部 人吉・球磨地区のつどい』を開催いたしました。 5月26日(日)熊本県人吉市にて『3B体操熊本南支部 人吉・球磨地区のつどい』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2019/06/13

3B体操の活動をご紹介!熊本県『3B体操熊本南支部八代地区のつどい』を開催いたしました。

3B体操の活動をご紹介!熊本県『3B体操熊本南支部八代地区のつどい』を開催いたしました。 5月25日(土)熊本県八代市にて『3B体操熊本南支部八代地区のつどい』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2019/06/11

3B体操の活動をご紹介!愛知県『第16回3B体操岡崎大会』を開催いたしました。

3B体操の活動をご紹介!愛知県『第16回3B体操岡崎大会』を開催いたしました。 5月19日(日)愛知県額田郡幸田町にて『第16回3B体操岡崎大会』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2019/06/10

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!新潟県『健康寿命の延伸を目標にして楽しく長く続く教室を目指しています』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!新潟県『健康寿命の延伸を目標にして楽しく長く続く教室を目指しています』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:新潟県
教室名:喜楽運動教室
対象:大人
教室紹介:
会場は廃校になった小学校の教室です。かつては児童が使用していた教室を今では会員のお母さん達が体操教室として週1回利用しています。

2019/06/10

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!新潟県『元気いっぱい わくわく3B!!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!新潟県『元気いっぱい わくわく3B!!』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:新潟県
教室名:ジュニア3B
対象:お子様
教室紹介:
子育てサークルの講座から教室になりました。3歳から小学生まで用具を使った遊びを中心に元気いっぱい体を動かしています。年齢差のある活動の中から思いやり、憧れ、そして挑戦してみよう!という心も成長しています。

2019/06/07

3B体操の活動をご紹介!長崎県『長崎県支部長崎西海グループ3B体操のつどい』を開催いたしました。

3B体操の活動をご紹介!長崎県『長崎県支部長崎西海グループ3B体操のつどい』を開催いたしました。 5月26日(日)長崎県長崎市にて『長崎県支部長崎西海グループ3B体操のつどい』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2019/06/07

3B体操の活動をご紹介!鹿児島県『3B体操のつどいin大隅』を開催いたしました。

3B体操の活動をご紹介!鹿児島県『3B体操のつどいin大隅』を開催いたしました。 5月26日(日)鹿児島県鹿屋市にて『3B体操のつどいin大隅』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2019/06/06

3B体操の活動をご紹介!島根県『3Bシニアのつどい』を開催いたしました。

3B体操の活動をご紹介!島根県『3Bシニアのつどい』を開催いたしました。 5月25日(土)島根県益田市にて『3Bシニアのつどい』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2019/06/06

3B体操の活動をご紹介!群馬県『3B体操シニアのつどい』を開催いたしました。

3B体操の活動をご紹介!群馬県『3B体操シニアのつどい』を開催いたしました。 5月24日(金)群馬県太田市にて『3B体操シニアのつどい』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2019/05/30

健康体操 3B体操の8月のイベント情報を追加いたしました

健康体操 3B体操の8月のイベント情報を追加いたしました 健康体操 3B体操の8月のイベント情報を追加いたしました

8月のイベントはこちら➡

イベントカレンダーへ➡

★★『フリーワードからイベントを探す』 にお住いの都道府県や開催日(〇月〇日)※半角数字 などを入力してイベントを検索していただけます。是非、ご覧ください★★

2019/05/29

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!大分県『みんなでいろんな事に挑戦する楽しい教室です』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!大分県『みんなでいろんな事に挑戦する楽しい教室です』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:大分県
教室名:千歳ジュニア教室
対象:お子様
教室紹介:
年少から小学校2年生までの教室です。体を動かすことが大好きな子どもたちが集まっています。笑い声がいっぱいで、楽しく体操ができる教室づくりを心掛けています。

2019/05/29

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!鹿児島県『楽しく元気水之上っ子』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!鹿児島県『楽しく元気水之上っ子』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:鹿児島県
教室名:水之上3B体操教室
対象:お子様
教室紹介:
昨年の4月、地元のお祭りに参加したことがきっかけで教室開設になったジュニア教室です。毎週月曜日の練習場となっている体育館には、集団下校して来た子どもたちの「こんにちは」や「ただいま」の元気な声が響いています。

2019/05/28

3B体操の活動をご紹介!長崎県『長崎県3B体操のつどい~合同教室交流会』を開催いたしました。

3B体操の活動をご紹介!長崎県『長崎県3B体操のつどい~合同教室交流会』を開催いたしました。 5月19日(日)長崎県佐世保市にて『長崎県3B体操のつどい~合同教室交流会』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2019/05/27

3B体操の活動をご紹介!宮崎県『3B体操つどいin日向』を開催いたしました

3B体操の活動をご紹介!宮崎県『3B体操つどいin日向』を開催いたしました 5月18日(土)宮崎県日向市にて『3B体操つどいin日向』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2019/05/21

3B体操の活動をご紹介!愛知県『3B体操・愛知中東部グループのつどい』を開催いたしました

3B体操の活動をご紹介!愛知県『3B体操・愛知中東部グループのつどい』を開催いたしました 5月12日(日)愛知県西尾市にて『3B体操・愛知中東部グループのつどい』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2019/05/16

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!広島県『笑顔で楽しく体力づくり』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!広島県『笑顔で楽しく体力づくり』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:広島県
教室名:でこぽん
対象:大人
教室紹介:
和気あいあいとした明るい雰囲気の教室です。今はつどいに向けて、発表実技の練習で盛り上がっています。3つの用具を使って、時間いっぱい動いてもらう様に心掛けています。

2019/05/16

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!岡山県『輝いて!+仲間づくり+ストレス発散+姿勢を美しく・・・いろんなプラスを!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!岡山県『輝いて!+仲間づくり+ストレス発散+姿勢を美しく・・・いろんなプラスを!』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:岡山県
教室名:Shine プラス
対象:大人
教室紹介:
会社を退職し専業主婦になった元同僚に3B体操を続けて欲しくて声をかけ、他にも会社で日頃の運動不足と肩こり、腰痛に悩んでいる40代、50代の方をお誘いして教室を立ち上げました。まずは体幹を鍛えて美しい姿勢になろうと楽しく動いています。

2019/05/14

健康体操 3B体操の7月のイベント情報を追加いたしました

健康体操 3B体操の7月のイベント情報を追加いたしました 健康体操 3B体操の7月のイベント情報を追加いたしました

イベントカレンダーはこちら➡

★★『フリーワードからイベントを探す』 にお住いの都道府県や開催日(〇月〇日)※半角数字 などを入力してイベントを検索していただけます。是非、ご覧ください★★

2019/05/10

3B体操の活動をご紹介!島根県『人麻呂の里 ますだ万葉まつり』に参加いたしました

3B体操の活動をご紹介!島根県『人麻呂の里 ますだ万葉まつり』に参加いたしました 4月29日(月)島根県益田市にて『人麻呂の里 ますだ万葉まつり』に参加いたしました。
当日の様子はこちら➡

2019/05/10

3B体操の活動をご紹介!石川県『第28回いしかわスポーツ・レクリエーション交流大会 3B体操石川大会』を開催いたしました

3B体操の活動をご紹介!石川県『第28回いしかわスポーツ・レクリエーション交流大会 3B体操石川大会』を開催いたしました 4月28日(日)石川県金沢市にて『第28回いしかわスポーツ・レクリエーション交流大会 3B体操石川大会』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2019/05/07

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!福岡県『子どもらしく、元気いっぱい、楽しんでいきましょう!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!福岡県『子どもらしく、元気いっぱい、楽しんでいきましょう!』 会員の方からのメッセージ・体験談ををご紹介いたします。

都道府県:福岡県
教室名:西牟田ジュニア教室
対象:お子様
教室紹介:
指導者になってすぐに開設した教室です。子どもたちと、沢山体を動かして笑いの絶えないにぎやかな教室になっています。子ども達の癒しの場となるように頑張ります。

2019/05/07

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!愛知県『”リズムに合わせて.ワン・ツー・スリー”親子で仲良く動きましょう!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!愛知県『”リズムに合わせて.ワン・ツー・スリー”親子で仲良く動きましょう!』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:愛知県
教室名:親子教室
対象:お子様
教室紹介:
月2回、浄水町で親子体操を行っています。1歳~未就園児の子どもとママが一緒に音楽に合わせて、ボールを蹴ったり、投げたりベルを跳んだりと遊びながら体を動かし、親子のふれあいやママ同士のコミュニケーションの場として楽しんでいます。

2019/04/25

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!大阪府『健康でイキイキ!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!大阪府『健康でイキイキ!』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:大阪府
教室名:すずらん教室
対象:大人
教室紹介:
東大阪市玉串町の公民館の教室です。みなさんご近所のお友達同士で、60歳代~70歳代の動くことが大好きな会員さん達です。元気いっぱい、笑顔いっぱいでいられる教室を目指しています。

2019/04/25

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!福岡県『合言葉は、アフタースクール!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!福岡県『合言葉は、アフタースクール!』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:福岡県
教室名:福岡SC教室
対象:大人
教室紹介:
働き方改革の一環で、水曜日の就業後の職場での教室です。皆さん仕事終わりにもかかわらずに、はつらつと来ていただいています。退職された方も、体操のために電車に乗ってこられ、皆で楽しく健康寿命を延ばしていきたいと思います!

2019/04/25

3B体操の活動をご紹介!高知県『第6回高知中部2グループ3B体操つどい“きずな”inすさき』を開催いたしました

3B体操の活動をご紹介!高知県『第6回高知中部2グループ3B体操つどい“きずな”inすさき』を開催いたしました 4月7日(日)高知県須崎市にて『第6回高知中部2グループ3B体操つどい“きずな”inすさき』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2019/04/24

3B体操の活動をご紹介!静岡県『公益社団法人日本3B体操協会 静岡東伊豆1・2グループのつどい みんなで楽しむ3B体操in西伊豆町』を開催いたしました

3B体操の活動をご紹介!静岡県『公益社団法人日本3B体操協会 静岡東伊豆1・2グループのつどい みんなで楽しむ3B体操in西伊豆町』を開催いたしました 4月21日(日)静岡県賀茂郡西伊豆町にて『公益社団法人日本3B体操協会 静岡東伊豆1・2グループのつどい みんなで楽しむ3B体操in西伊豆町』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2019/04/24

3B体操の活動をご紹介!愛媛県『第14回 公益社団法人日本3B体操協会愛媛東予1グループつどい』を開催いたしました

3B体操の活動をご紹介!愛媛県『第14回 公益社団法人日本3B体操協会愛媛東予1グループつどい』を開催いたしました 4月7日(日)愛媛県今治市にて『第14回 公益社団法人日本3B体操協会愛媛東予1グループつどい』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2019/04/22

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!静岡県『笑って動いて』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!静岡県『笑って動いて』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:静岡県
教室名:丸子新田教室
対象:大人
教室紹介:
仕事を持っている方たちの夜の教室です。おしゃべりあり、笑いありの楽しい教室で、リラックスしながら体を動かしています。

2019/04/22

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!京都府『3B体操で心も体もリフレッシュ!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!京都府『3B体操で心も体もリフレッシュ!』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:京都府
教室名:淀下津教室
対象:大人
教室紹介:
京都市伏見区で教室開設から8年、体操で地域と交流の輪を広げています。健康で笑顔いっぱいの教室です。

2019/04/18

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!富山県『健康と笑顔が一番!!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!富山県『健康と笑顔が一番!!』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:富山県
教室名:Vier★M’s(フィアーエムズ)
対象:大人
教室紹介:
30代から60代の地域の方々とそれぞれのペースで、幅広い音楽に合わせて楽しく活動しています。『無理なく筋力アップ』をモットーにしています。

2019/04/18

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!京都府『笑顔で美しく!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!京都府『笑顔で美しく!』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:京都府
教室名:三美月曜会
対象:ご年配の方
教室紹介:
開設して10年。京都府八幡市の教室です。お蔭様で会員さんが一人、また一人と増え『笑顔で美しく』をモットーに楽しく体操を続けています。

2019/04/16

健康体操 3B体操の6月のイベント情報を追加いたしました

健康体操 3B体操の6月のイベント情報を追加いたしました 健康体操 3B体操の6月のイベント情報を追加いたしました

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2019/04/15

3B体操の活動をご紹介!福岡県『2019 福岡北支部のつどい』を開催いたしました

3B体操の活動をご紹介!福岡県『2019 福岡北支部のつどい』を開催いたしました 4月13日(土)福岡県直方市『2019 福岡北支部のつどい』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2019/04/15

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!長崎県『3Bでイキイキ いつも いいおんな』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!長崎県『3Bでイキイキ いつも いいおんな』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:長崎県
教室名:橘地区ふれあいセンター
対象:大人
教室紹介:
3B体操以外にも多くの趣味を持ち、皆さんイキイキ活動されています。とても熱心で、教室をお休みする人はほとんどいません。3B体操で、しなやかに、美しく年を重ねていきたいです。

2019/04/15

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!宮崎県『さわやか3B体操』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!宮崎県『さわやか3B体操』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:宮崎県
教室名:生目台教室
対象:大人
教室紹介:
会員さんの殆どが日中仕事をしていらっしゃるので夜の教室ですが、さわやかで明るい教室です。運動したい、身体を動かしたい方ばかりなので、ウォーミングアップの後にリズム感溢れる運動をたくさん入れながら、皆さんと一緒に目一杯楽しんでいます。

2019/04/12

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!鹿児島県『高齢者と家族の健康と心をつなぐ3B体操』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!鹿児島県『高齢者と家族の健康と心をつなぐ3B体操』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:鹿児島県
教室名:3Bよかつどい教室
対象:ご年配の方
教室紹介:
自宅近くの公民館で2017年8月に開設し、共生ホームの高齢者の皆さんとご家族、そして職員さの方との合同教室です。車イスの方も一緒に笑顔で健康づくりに励んでいます。夏祭りにも参加しました。

2019/04/12

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!長崎県『楽しく集まって 筋力アップ!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!長崎県『楽しく集まって 筋力アップ!』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:長崎県
教室名:ファミリー教室
対象:大人
教室紹介:
子育てが一段落した女性がほとんどですが、その中にもお嫁さんや娘さんの参加もあり、教室名をファミリーとしました。スローガンの『健康で美しく老いる』という言葉に魅力を感じたようで、「姿勢がいいと若く見えるね」と言いながら、日々筋トレ、ストレッチ、ダンスを楽しんでいます。

2019/04/12

3B体操の活動をご紹介!福岡県『2019 福岡北支部のつどい』を開催いたしました

3B体操の活動をご紹介!福岡県『2019 福岡北支部のつどい』を開催いたしました 4月6日(土)福岡県直方市『2019 福岡北支部のつどい』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2019/04/09

健康体操 3B体操の5月のイベント情報を追加いたしました

健康体操 3B体操の5月のイベント情報を追加いたしました

イベントカレンダーはこちら➡

★★『フリーワードからイベントを探す』 にお住いの都道府県や開催日(〇月〇日)※半角数字 などを入力してイベントを検索していただけます。是非、ご覧ください★★

2019/04/09

2018年度(平成30年)事業報告・決算報告を公開いたしました

2018年度(平成30年)事業報告・決算報告を公開いたしました 2018年度(平成30年)事業報告・決算報告を公開いたしました

活動報告のページへ➡

2019/04/02

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!熊本県『元気に楽しく体を動かそう💃』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!熊本県『元気に楽しく体を動かそう💃』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:熊本県
教室名:ジュニア3Bたいそう
対象:お子様
教室紹介:
スポーツクラブ内での“ジュニアの3B体操”です。元気な子ども達と一緒に、3B体操の用具を使って遊びながら、楽しく体を動かしています。

2019/04/02

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!鹿児島県『ワイワイ楽しく♪活動中❢』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!鹿児島県『ワイワイ楽しく♪活動中❢』 会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

都道府県:鹿児島県
教室名:わくわく3B体操 ジュニア教室
対象:お子様
教室紹介:
幼稚園~小学生までの教室です。用具を使った遊びを中心に体操しています。楽しく、笑い声のたえない元気いっぱいの教室です。
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