「心とからだを動かす」健康づくり！公益社団法人日本3B体操協会の新着情報

2018/11/19

３Ｂ体操の活動をご紹介！埼玉県『埼玉西支部大会』を開催いたしました

10月29日（月）埼玉県川越市『埼玉西支部大会』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2018/11/16

３Ｂ体操の活動をご紹介！群馬県『第47回群馬県レクリエーション大会群馬太田グループ３Ｂ体操のつどい』を開催いたしました

11月7日（水）群馬県太田市『第47回群馬県レクリエーション大会群馬太田グループ３Ｂ体操のつどい』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2018/11/15

★３B体操の教室・会員の方の声をご紹介！福岡県『みんなで楽しく、元気に健康増進！筋力アップ！』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：福岡県
教室名：中の原
対象：ご年配の方
教室紹介：
2016年5月にシニア教室を開設して、2年目になります。会員さんがご近所の方に声をかけて、92歳の方を中心に健康増進と筋力アップを目指して、みんなで頑張っています。現在15名の会員さんがいらっしゃいます。

2018/11/15

★３B体操の教室・会員の方の声をご紹介！宮崎県『いつまでも健康で美しく輝いていたい!!』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：宮崎県
教室名：３Ｂ三股
対象：大人
教室紹介：
三股町の生涯学習講座からスタートして、早や７年になります。「三股町・元気まつり」の発表会に出演するのが、一年の最大の目標。毎年ステップアップして、発表実技に取り組んでいます。発表に向けての練習は楽しい健康づくりに繋がり、会員の皆さんは誰もが10歳以上若々しく、平均年齢は50代？の教室です。

2018/11/13

★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！福岡県『楽しくめざそう、生涯現役！』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：福岡県
教室名：東光公民館
対象：大人
教室紹介：
40代～70歳代の明るく、元気な教室です。前任の指導者から引き継がせて頂いて半年、３Ｂ体操の楽しさ、必要性をしっかりとわかって下さっている皆さんです。和気あいあいと、楽しみながら心と体の健康づくりをしています。

2018/11/13

★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！佐賀県『元気はつらつ３Ｂパワーで若さを維持しよう』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：佐賀県
教室名：楠風館
対象：大人
教室紹介：
体の活性、脳の活性、そしてお口の活性のため毎週練習に励んでいます。イベント事にも最大限協力してくれる頼もしい会員さんたちです。

2018/11/12

３Ｂ体操の活動をご紹介！群馬県『群馬桐生グループ３Ｂ体操のつどい』を開催いたしました

10月31日（水）群馬県みどり市『群馬桐生グループ３Ｂ体操のつどい』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2018/11/07

★３B体操の教室・会員の方の声をご紹介！大分県『さわやか３Ｂ明治』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：大分県
教室名：大分市明治公民館
対象：大人
教室紹介：
火曜日午前の教室です。9年前3名から始まり、現在7名の会員さんがいらっしゃいます。皆さん、趣味やボランティア活動にお忙しくされていますが、月3回の教室は、心と体がリフレッシュできるように、脳トレ体操、筋力トレーニングなどを取り入れて、喜んでいただいています。また毎年「明治地区芸能文化祭」に参加し、日ごろ練習している実技を、披露しています。笑顔の絶えない楽しい教室です。

2018/11/07

★３B体操の教室・会員の方の声をご紹介！京都府『気軽に体を動かしましょう！』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：京都府
教室名：淀
対象：大人
教室紹介：
『健康美』『心身ともに美しく老いる』をモットーに、京都市の淀で40年続いている教室です。無理せず、笑顔で３Ｂ体操を楽しんでいます。

2018/11/06

３Ｂ体操の活動をご紹介！栃木県『とちぎスポーツフェスタ2018 第18回３Ｂ体操栃木県支部交流会』を開催いたしました

10月20日（土）栃木県大田原市『とちぎスポーツフェスタ2018 第18回３Ｂ体操栃木県支部交流会』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2018/11/01

★３B体操の教室・会員の方の声をご紹介！福岡県『元気“いつまでもみんなで”元気 !!』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：福岡県
教室名：瀬高昼
対象：大人
教室紹介：
昭和54年に教室開設。継続35年以上の会員さんが半数のお教室です。実技の取りも早く、背中美人のお教室です。

2018/11/01

★３B体操の教室・会員の方の声をご紹介！静岡県『動いて、笑って、若返り😊』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：静岡県
教室名：こでまり
対象：大人
教室紹介：
福祉会館の講座に参加した方々が、友人を誘い、立ち上げて下さった教室です。「ベルの色は？」「どちら回り？」など、笑いが絶えません。

2018/10/31

３Ｂ体操の活動をご紹介！島根県『島根西西部グループ３Ｂ体操のつどい』を開催いたしました

10月27日（土）島根県益田市『島根西西部グループ３Ｂ体操のつどい』を開催いたしました。
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2018/10/30

３Ｂ体操の活動をご紹介！熊本県『熊本北支部復興支援のつどい』を開催いたしました

10月21日（日）熊本県上益城郡『熊本北支部復興支援のつどい』を開催いたしました。
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2018/10/29

３Ｂ体操の活動をご紹介！福岡県『平成30年福岡南支部のつどいがんばろう‼ 朝倉』を開催いたしました

10月21日（日）福岡県筑後市『平成30年福岡南支部のつどいがんばろう‼ 朝倉』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2018/10/29

３Ｂ体操の活動をご紹介！石川県『第27回いしかわスポーツ・レクリエーション交流大会３B体操石川大会』を開催いたしました

10月20日（土）石川県金沢市『第27回いしかわスポーツ・レクリエーション交流大会３B体操石川大会』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2018/10/26

★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！京都府『いつまでも美しく、若々しく!!』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：京都府
教室名：御陵
対象：大人
教室紹介：
京都市山科地域の教室では、50歳代から80歳代と幅広い年齢層の方々が、刺激あって、和気あいあいとした雰囲気で、楽しく体操をしています。

2018/10/26

★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！鹿児島県『同世代いきいき元気教室』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：鹿児島県
教室名：志布志３Ｂ
対象：大人
教室紹介：
平均年齢65歳（60～75歳）の、とても明るく元気な教室です。花や野菜を育てて、皆さんへ配る事から始まり、おしゃべりに花が咲いた後に、体操のスタートです。毎年参加している志布志市の文化祭に向けて練習に励んでいます。

2018/10/25

３Ｂ体操の活動をご紹介！福岡県『公益社団法人日本３B体操協会福岡中支部福岡中糸島グループのつどい』を開催いたしました

10月13日（土）福岡県福岡市『公益社団法人日本３B体操協会福岡中支部福岡中糸島グループのつどい』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2018/10/22

★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！京都府『元気に健康で美しく老いるために！』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：京都府
教室名：椥辻（なぎつじ）
対象：ご年配の方
教室紹介：
会員さんは、京都市内の60歳代から80歳代の方々です。体に無理なく楽しみながら、長く続ける事を目標にしている、元気いっぱいの教室です。

2018/10/22

★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！兵庫県『継続は力なり💪』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：兵庫県
教室名：阪神団地集会所（加古川市）
対象：大人
教室紹介：
みなさん体を動かすのが大好きな、元気いっぱいの教室です。「無理なく楽しく長～く続けていこうね」を、合言葉に持久力、体力づくりに励んでいます。

2018/10/19

３Ｂ体操の活動をご紹介！佐賀県『公益社団法人日本３Ｂ体操協会佐賀県支部のつどい』を開催いたしました

10月14日（日）佐賀県杵島郡『公益社団法人日本３Ｂ体操協会佐賀県支部のつどい』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2018/10/15

★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！福岡県『元気いっぱい・ガーベラの花言葉のように～希望と前進！』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：福岡県
教室名：希望の森ガーベラ
対象：大人
教室紹介：
40～50歳代の元気な会員さん達です。昼間はお仕事をされているため、夜の教室を希望され、今年4月に新しく開設した教室です。月3回、筋力強化・ストレッチ・音楽のリズムに合わせたオリジナルダンスなどで、健康づくりに取り組んでいます。ワイワイと明るく楽しい、元気いっぱいの教室です！

2018/10/15

★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！宮城県『いつまでも輝く人生を ✨️』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：宮城県
教室名：青葉区中央市民センター
対象：ご年配の方
教室紹介：
会員さんの「一日でも奥さんに迷惑をかけないように…」との思いから、３Ｂ体操の良さを、友人や知人に声掛けをしていただき立ち上がった男性6名（67歳～85歳）の教室です。「リズムが取れないなぁ」「曲がいいねぇ」「足がついていかない」など、いつもワイワイと盛り上がり、あっという間に時間が過ぎます。終了後は教室のその雰囲気のまま、喉を潤す場所へと移動して、反省会を行う熱心なサークルです。

2018/10/11

３Ｂ体操の活動をご紹介！大分県『３Ｂ体操大分県支部フェスティバル』を開催いたしました

10月7日（日）大分県由布市『３Ｂ体操大分県支部フェスティバル』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2018/10/10

★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！京都府『３Ｂ大好き！お喋り大好き！』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：京都府
教室名：いきいき３Ｂ体操
対象：大人
教室紹介：
京都市北区の教室です。年齢層の幅広い人達が集まって、しっかり体を動かして、楽しく体操をしています。

2018/10/10

★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！静岡県『仲間と楽しく健康づくり』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：静岡県
教室名：神島
対象：大人
教室紹介：
３Ｂ体操歴30年以上の方も複数おいでになり、また、最近若い方が入会されて賑やかになりました。毎年、大会や集いに参加して頂いています。健康づくりと共に、思い出づくりにもなっているようです。

2018/10/09

３Ｂ体操の活動をご紹介！岩手県『ジュニア３B体操のつどい～みんな集まれ!! ワクワク・うきうきミニ運動会!! ～』を開催いたしました

9月29日（土）岩手県盛岡市『ジュニア３B体操のつどい～みんな集まれ!! ワクワク・うきうきミニ運動会!! ～』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2018/10/05

★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！石川県『いつまでも生き生きと！』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：石川県
教室名：むつみ体育館
対象：大人
教室紹介：
60才～80才代の30人の教室です。その中でお一人男性の方が続けて下さっています。今年の5月で10周年を迎える事ができました。広い体育館で伸び伸びと、仲良く、楽しくトレーニングしています。

2018/10/05

★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！熊本県『筋力アップで転ばない体づくり』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：熊本県
教室名：秋津第三公民館
対象：ご年配の方
教室紹介：
会員さんは70歳代から80歳代の6名です。パッティングからシニアのエアロ、ウォームアップで体を温めたら、椅子に座って下肢筋強化筋トレと有酸素性運動と進めていきます。一曲毎に水分補給をしながら楽しいおしゃべりも盛り上がります。立ったり座ったりしながら３B用具を使い、主にシニアの実技で体を動かします。月2回のこの教室が元気の源となるように願っています。

2018/10/03

３Ｂ体操の活動をご紹介！岐阜県『ぎふ清流レクリエーションフェスティバル３Ｂ体操大会』を開催いたしました

9月29日（土）岐阜県岐阜市『ぎふ清流レクリエーションフェスティバル３Ｂ体操大会』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2018/10/01

３Ｂ体操の活動をご紹介！埼玉県『埼玉北支部埼玉北深谷グループのつどい』を開催いたしました

9月15日（土）埼玉県本庄市『埼玉北支部埼玉北深谷グループのつどい』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2018/10/01

★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！宮崎県『年齢を重ねても美しくしなやかに !!』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：宮崎県
教室名：江南３Ｂ
対象：大人
教室紹介：
開設して8年目の教室です。60代2名、70代3名、80代2名、計7名と年齢の幅がありますが、開設当初からの会員さん4名のチームワークが、素晴らしく、笑い声の絶えない楽しい教室です。家でも３Ｂの用具を使い運動をして健康を保とうとする、最高年齢89歳の会員さんの生き方を目標とし、“100歳になっても続けよう”が合い言葉となっています。

2018/10/01

★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！静岡県『音楽に合わせて体を動かすって楽しい！』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：静岡県
教室名：パンジー
対象：大人
教室紹介：
同じ地域で、みんな顔見知り。月2回のお教室ですが、体操を楽しみにしてくれています。笑いの絶えない明るい教室です。

2018/09/28

３Ｂ体操の活動をご紹介！富山県『第29回高岡スポーツレクリエーション大会スポ・レク高岡2018 富山西支部３Ｂフェス』を開催いたしました

9月16日（日）富山県高岡市『第29回高岡スポーツレクリエーション大会スポ・レク高岡2018 富山西支部３Ｂフェス』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2018/09/27

３Ｂ体操の活動をご紹介！青森県『第２回３Ｂ親子＆ジュニアの集い』を開催いたしました

9月17日（月）青森県青森市『第２回３Ｂ親子＆ジュニアの集い』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2018/09/27

３Ｂ体操の活動をご紹介！福岡県『公益社団法人日本３Ｂ体操協会福岡中支部中日グループのつどい』を開催いたしました

9月16日（日）福岡県福岡市『公益社団法人日本３Ｂ体操協会福岡中支部中日グループのつどい』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2018/09/21

★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！大阪府『腹筋、背筋、貯めよう筋肉！』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：大阪府
教室名：向ヶ丘(堺市)
対象：大人
教室紹介：
元気とやる気がいっぱいの教室です。ちょっとボールを落とした時は、「あらっ、笑いをありがとう」の一言で爆笑の渦。一緒に笑って体を動かし健康寿命の延伸を図っています。

2018/09/21

★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！沖縄県『ご夫婦で健康づくり♡♡』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：沖縄県
教室名：３Ｂリズム
対象：大人
教室紹介：
ご主人が倒れてから家に引きこもり、体力も気力もなくなっていくのを感じた奥様（会員）が誘ったのが、３Ｂ体操でした。徐々に明るくなり体操も楽しんでいたご主人は、同じ病を患った方を誘い（夫婦で入会）「脳梗塞３人組」と称し、教室がスタート！県内の新聞にも掲載され、入会者が増えました。和気あいあいとした教室です。

2018/09/19

３Ｂ体操の活動をご紹介！群馬県『群馬前橋グループ３Ｂ体操のつどい』を開催いたしました

9月9日（日）群馬県前橋市『群馬前橋グループ３Ｂ体操のつどい』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2018/09/18

３Ｂ体操の活動をご紹介！福井県『明治150年記念第73回国民体育大会福井しあわせ元気国体2018デモンストレーションスポーツ３Ｂ体操』を開催いたしました

9月2日（日）福井県あわら市『明治150年記念第73回国民体育大会福井しあわせ元気国体2018デモンストレーションスポーツ３Ｂ体操』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2018/09/12

３Ｂ体操の活動をご紹介！福岡県『平成30年福岡南支部のつどいがんばろう‼ 朝倉』を開催いたしました

9月1日（土）福岡県春日市『平成30年福岡南支部のつどいがんばろう‼ 朝倉』を開催いたしました。
当日の様子はこちら➡

2018/09/10

★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！熊本県『和気あいあい楽しかバイ教室』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：熊本県
教室名：竹原
対象：大人
教室紹介：
会員11名、年齢62歳～77歳の成人教室です。会員歴1～2年の初心者の方々ですが、意欲的で現在難しい検定曲に挑戦し、一生懸命練習をしています。練習の合間のおしゃべりとお茶タイムが交流の場となり、プラスの楽しみとなっています。

2018/09/10

★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！奈良県『いつまでも元気で楽しく体操を！』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：奈良県
教室名：斑鳩３Ｂ体操同好会
対象：大人
教室紹介：
斑鳩町中央体育館で昭和58年から続いている教室です。『いつまでも健康で、いつまでも美しく』をモットーに、体操を楽しんでいます。

2018/09/07

★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！大阪府『楽しく元気に！』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：大阪府
教室名：半田
対象：大人
教室紹介：
八尾市中田にある60歳代～80歳代の会員さんで、集会所にご近所の方が集まり、体操やお喋りに花が咲く楽しい教室です。いつまでも元気に健康で過ごせるように、体力維持を目指しています。

2018/09/07

★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！大阪府『明るく元気な大阪のおばちゃん教室です☺』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：大阪府
教室名：JA大阪中河内大正
対象：大人
教室紹介：
八尾市太田にある5年目の教室です。体操を通して共通の話題が増え、一生懸命に体を動かして楽しんだ後は、ワイワイ・ガヤガヤととてもにぎやかです。

2018/09/05

★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！大阪府『長く自分の足で歩く、背中美人を目指して！』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：大阪府
教室名：さつき会(堺市)
対象：大人
教室紹介：
毎週月曜日10時～11時30分。姿勢を意識して、筋力強化のため用具を使って楽しく体を動かしています。

2018/09/05

★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！広島県『筋トレ・脳トレで、健康で美しく！』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：広島県
教室名：大竹会館３Ｂ
対象：大人
教室紹介：
教室開設７ヶ月で２度のイベントに参加し、皆さん熱心に動かれ、和気あいあいと楽しく体操しています。体力に合わせて元気に笑顔で活動しています。

2018/08/31

★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！奈良県『３Ｂ体操で、健康寿命を延ばそう！』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：奈良県
教室名：六条西３Ｂ
対象：大人
教室紹介：
奈良市六条西集会所で、60代～80代の会員さんたちが活動されている、明るい教室です。始められたきっかけは様々ですが、お互い仲間に良い刺激を受けながら、イベントにも楽しんで参加されています。

2018/08/31