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会員の方からのメッセージ・体験談

公益社団法人日本3B体操協会 HOME > 会員の方からのメッセージ・体験談

日本3B体操協会の会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

親子で楽しく遊ぼう!

地区名 中四国地区 都道府県 岡山県
指導者名 齋藤美代子
教室名 津高公民館親子教室 対象 親子
教室紹介

音楽に合わせて親子でスキンシップを取りながら、運動の基礎を身に付けています。ママの運動不足の解消にも役立てています。

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会員さんの声

会員名 吉岡未季さん 会員歴 5ヶ月
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?

子どもが体操に興味がありそうで、親子で体を動かすきっかけが欲しかったからです。

【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。

幼児にあった動きをみんなで楽しく体験して、走り回ったり出来るところが魅力です。子どもがぐずってもゆるく楽しめるので、気軽に通うことが出来ます。

会員さんの声

会員名 曽我汐良さん 会員歴 5ヶ月
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?

同年代のお友達の紹介です。自宅ではなかなか子どもと一緒に出来ないようなことが出来るので、始めてみようと思いました。

【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。

始める前は両足を揃えてのジャンプが出来ませんでしたが、先生の声掛けで出来るようになりました。先生から沢山ほめてもらい、とても嬉しそうな姿が印象的です。先生のやる気の入る声掛けと教え方、友達のパワーで出来ることが増えています。親子のスキンシップに繋がり、毎回楽しく通っています。

90歳の背中を追いかけ、いつまでも若々しく元気に!

地区名 中四国地区 都道府県 広島県
指導者名 橘高智子
教室名 服部3B教室 対象 ご年配の方
教室紹介

今年90歳を迎えてもハツラツと動けるHさんの姿に、まわりの会員さんは刺激と勇気をもらい、和気あいあいと楽しく体を動かしています。

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会員さんの声

会員名 濱田恵子さん 会員歴 21年
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?

お隣の方が3B体操の教室に通われていてとても楽しそうだったので、私も教室に通うようになりました

【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。

リズムに合わせて体を動かすことがとても楽しく、心身の健康に繋がると思います。年齢を考えず、日常と少し違う服装を楽しみ、地域の人たちと友達になり、おしゃべりできることが楽しみです。

会員さんの声

会員名 H.Mさん 会員歴 13年
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?

なにか運動をしなくてはと思っていたときに、知人の誘いを受けて始めました。

【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。

無理なく自分の体力に合わせてでき、どこに気をつけるかのポイントを伝えてもらえるので意識して動けます。コロナ禍と体調不良で約4年間教室を離れていましたが、ふらつきや体力不足を感じ、教室へ復帰し、運動の大切さを感じています。

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