全国の会員の方からのメッセージ・体験談 | 公益社団法人日本3B体操協会《3B体操》

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会員の方からのメッセージ・体験談

公益社団法人日本3B体操協会 HOME > 会員の方からのメッセージ・体験談

日本3B体操協会の会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

元気でいきいきべっぴんさん

地区名九州地区都道府県佐賀県
指導者名田中真弓
教室名3Bスイトピー教室対象大人
教室紹介長崎県より引越しされた方の要望で、今年の2月から唐津市に初めて出来た教室です。月3回水曜日、午後1時から行っています。和気あいあいと、楽しく体を動かしています。
元気でいきいきべっぴんさん

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会員さんの声

会員名川添 智子 さん会員歴4ヶ月
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?
初めて3B体操のことを聞いて興味を持ちました。体験したら、とても楽しかったので入会しました。
【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
用具を使って音楽に合わせ、色々な動きができるので運動の苦手な自分でも楽しくやってます。

会員さんの声

会員名鶴田 みどり さん会員歴4ヶ月
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?
友人に誘われて体験したら、気に入りました。
【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
自宅ではなかなか運動しようと思ってもできませんが、みんなで音楽に合わせて体を動かしていると、あっという間に時間がたってストレス解消になります。

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集って、楽しく、元気はつらつ!3B体操で生涯現役‼

地区名関西地区都道府県大阪府
指導者名高須賀三千子
教室名福泉中央健康体操対象大人
教室紹介ほとんどの方が10年以上継続されています。体のどこを使っているのかをしっかり確認しながらしなやかに、のびやかに、リズムにのって、思いっきり体を動かすのが大好きな教室です。
集って、楽しく、元気はつらつ!3B体操で生涯現役‼

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会員さんの声

会員名山田 陽子さん会員歴13年
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?
腰痛で悩んでた時、筋肉を鍛えるしかないと思い3B体操を始めました。御蔭で姿勢もよくなり、腰痛も解消されました。いつまでも続けたいです。
【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
笑いが溢れる教室です。とても分かりやすいお伝えで、楽しく体操が出来るので体と脳の活性化になり、若さを保たれているような気がします。みんなと力を合わせて色々な行事に参加して達成感も得られています。

会員さんの声

会員名藤原 登代子さん会員歴10年
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?
ご近所の方に誘われて、参加しました。猫背を直したかったので頑張っています。
【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
用具を使って様々な運動をしますので、飽きずに続けることができます。いつも姿勢を正しくと伝えていただき、楽しいユーモアのあるトークにのせられて、いつの間にか汗をかいて気持よく動いています。

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