「心とからだを動かす」健康づくり!公益社団法人日本3B体操協会からのお知らせ

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2017/12/15

3B体操の活動をご紹介!奈良県『公益社団法人日本3B体操協会 奈良県支部奈良南部グループ3BJrクリスマス会』を開催いたしました

3B体操の活動をご紹介!奈良県『公益社団法人日本3B体操協会 奈良県支部奈良南部グループ3BJrクリスマス会』を開催いたしました 12月3日(日)奈良県広陵町『公益社団法人日本3B体操協会 奈良県支部奈良南部グループ3BJrクリスマス会』を開催いたしました。

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2017/12/15

3B体操の活動をご紹介!大阪府『公益社団法人日本3B体操協会 大阪南支部第2回All Age Fes .in和泉』を開催いたしました

3B体操の活動をご紹介!大阪府『公益社団法人日本3B体操協会 大阪南支部第2回All Age Fes .in和泉』を開催いたしました 12月3日(日)大阪府和泉市『公益社団法人日本3B体操協会 大阪南支部第2回All Age Fes .in和泉』を開催いたしました。

当日の様子はこちら➡

2017/12/15

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!兵庫県『ニコニコ笑顔で背筋シャン!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!兵庫県『ニコニコ笑顔で背筋シャン!』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:兵庫県
教室名:コミセンおおべ(小野市敷地町)
対象:ご年配の方
教室紹介:
60~80歳代のいつも笑顔の絶えない楽しい教室です。3B体操の大会には必ず参加し、年に1回の公民館まつりに参加して地域にアピールをして楽しんでいます。良い姿勢づくりと転倒予防を心掛けています。

2017/12/15

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!山形県『いつまでもハツラツレディーで !』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!山形県『いつまでもハツラツレディーで !』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:山形県
教室名:鶴岡いなほ
対象:大人
教室紹介:
山形県北部の山と海に囲まれた鶴岡市の、3B体操が好きで元気な50歳~70歳の賑やかな教室です。

2017/12/13

3B体操の活動をご紹介!秋田県『2017ジュニア3B体操交流会「親子で楽しむ3B体操」』を開催いたしました

3B体操の活動をご紹介!秋田県『2017ジュニア3B体操交流会「親子で楽しむ3B体操」』を開催いたしました 11月25日(土)秋田県秋田市『2017ジュニア3B体操交流会「親子で楽しむ3B体操」』を開催いたしました。

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2017/12/13

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!長崎県『3B体操で心も体もリフレッシュ!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!長崎県『3B体操で心も体もリフレッシュ!』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:長崎県
教室名:ひまわり
対象:大人
教室紹介:
ご近所の友達をお誘いして体験会を行い、教室を始めました。皆さん仕事に追われて日頃から運動不足を実感されていたので、ストレッチや筋力アップ、ダンスなどで楽しく体を動かしています。週1回集まって会員さん同士おしゃべりするのも、楽しみの様です。

2017/12/13

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!富山県『老いても心豊かに体を動かして美しく』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!富山県『老いても心豊かに体を動かして美しく』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:富山県
教室名:3B体操荒川ふきのとう
対象:ご年配の方
教室紹介:
無料体験会の後で始まった、70代2名、80代後半2名、90代2名の教室です。町内の公民館でいろんな活動がある中で、3年ほど前から3B体操が加わりました。椅子に座っての実技を中心に、1時間ほど行っています。皆さんおしゃれで、豊かな知恵のある方々です。

2017/12/11

3B体操の活動をご紹介!埼玉県『埼玉県レクリエーション大会inみさと 3B体操体験講習会』を開催いたしました

3B体操の活動をご紹介!埼玉県『埼玉県レクリエーション大会inみさと 3B体操体験講習会』を開催いたしました 11月26日(日)埼玉県三郷市『埼玉県レクリエーション大会inみさと 3B体操体験講習会』を開催いたしました。

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2017/12/08

3B体操の活動をご紹介!埼玉県『埼玉北熊谷グループ3B体操交流会』を開催いたしました

3B体操の活動をご紹介!埼玉県『埼玉北熊谷グループ3B体操交流会』を開催いたしました 11月30日(木)埼玉県熊谷市『埼玉北熊谷グループ3B体操交流会』を開催いたしました。

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2017/12/08

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!福岡県『男性専科』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!福岡県『男性専科』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:福岡県
教室名:宮の森男性
対象:大人
教室紹介:
ゴルフの仲間がいつの間にか集まり、楽しく3B体操をしています!!

2017/12/08

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!宮崎県『10年前と変わらず、笑顔とパワーあふれる教室』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!宮崎県『10年前と変わらず、笑顔とパワーあふれる教室』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:宮崎県
教室名:川南
対象:大人
教室紹介:
引き継いで12年目の教室です。皆さんいつも笑顔で、3B体操の気持良さを感じ、楽しんでくださっています。健康で美しく、年齢を重ねている元気いっぱいの教室です。

2017/12/07

3B体操の活動をご紹介!京都府『公益社団法人日本3B体操協会 京都府支部のつどいin長岡京』を開催いたしました

3B体操の活動をご紹介!京都府『公益社団法人日本3B体操協会 京都府支部のつどいin長岡京』を開催いたしました 11月25日(土)京都府長岡京市『公益社団法人日本3B体操協会 京都府支部のつどいin長岡京』を開催いたしました。

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2017/12/06

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!新潟県『美しく歳を重ねましょう!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!新潟県『美しく歳を重ねましょう!』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:新潟県
教室名:ワークプラザ柏崎
対象:大人
教室紹介:
笑顔が素敵な40歳代から80歳代の幅広い年齢層の教室です。個々の運動能力に違いはありますが、生活習慣の改善と健康寿命の延伸を目標にしています。『いつまでも心身の健康を保ちましょう!』を合言葉に、全身の筋力アップと正しい姿勢の維持に取り組んでいます。

2017/12/06

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!熊本県『生涯現役!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!熊本県『生涯現役!』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:熊本県
教室名:ときめき3B黒髪コミセン
対象:大人
教室紹介:
2000年に始めた教室は今年で17年になります。当初からの会員さん、最近入会してくださった会員さん、皆さん仲良く声を出しながら、これからもずっと現役で頑張れるように、元気に筋トレや柔軟に励んでおられます。

2017/12/06

3B体操の活動をご紹介!埼玉県『埼玉西支部ジュニア3B体操のつどい』を開催いたしました

3B体操の活動をご紹介!埼玉県『埼玉西支部ジュニア3B体操のつどい』を開催いたしました 11月23日(木)埼玉県川越市『埼玉西支部ジュニア3B体操のつどい』を開催いたしました。

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2017/12/01

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!長崎県『五島列島の小さな教室』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!長崎県『五島列島の小さな教室』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:長崎県
教室名:緑丘
対象:大人
教室紹介:
五島列島の中で唯一の3B教室です。会員さんは20年以上続けて下さっている方や新しい方と、それぞれ個性的な方々が多いですが、皆『健康で美しく老いる』を目標に、体操ばかりでは無くイベントやボランティアにも参加して、3B体操をみんなにアピールしています。

2017/12/01

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!兵庫県『仲間と明るく!楽しく!体を動かそう!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!兵庫県『仲間と明るく!楽しく!体を動かそう!』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:兵庫県
教室名:しあわせセンター成人教室
対象:大人
教室紹介:
播磨町福祉しあわせセンタ-に教室を開設してから、半年足らずの教室です。日頃の運動不足を感じている仲間が集まって、自分のペースで楽しく体を動かしています。これから、どんどん仲間を増やしていきます!!

2017/11/30

3B体操の活動をご紹介!埼玉県『埼玉東支部3B体操親子・ジュニアのつどい』を開催いたしました

3B体操の活動をご紹介!埼玉県『埼玉東支部3B体操親子・ジュニアのつどい』を開催いたしました 11月18日(土)埼玉県加須市『埼玉東支部3B体操親子・ジュニアのつどい』を開催いたしました。

当日の様子はこちら➡

2017/11/29

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!鹿児島県『楽しんで老い知らず!健康で元気な体をいつまでも…』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!鹿児島県『楽しんで老い知らず!健康で元気な体をいつまでも…』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:鹿児島県
教室名:3Bひまわり会
対象:ご年配の方
教室紹介:
頭も体も柔らかい!皆さん和気あいあいで、生涯現役を目指して汗を流されています。今年6月で2年目を迎えた60歳代~80歳代の元気あふれる笑顔の絶えない教室です。

2017/11/29

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!兵庫県『健康で若々しく』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!兵庫県『健康で若々しく』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:兵庫県
教室名:武庫地区会館(三武会)
対象:大人
教室紹介:
20年以上継続の会員4名、10年以上2名を中心に、おしゃべり大好き!3B体操大好き!の仲間です。「あぁ~、気持が良かった。又、来週ネ」が合言葉です。

2017/11/28

3B体操の活動をご紹介!新潟県『3B体操 シニアの体験講習会(椅子に座ったままできる体操!)』を開催いたしました

3B体操の活動をご紹介!新潟県『3B体操 シニアの体験講習会(椅子に座ったままできる体操!)』を開催いたしました 11月17日(金)新潟県新潟市『3B体操 シニアの体験講習会(椅子に座ったままできる体操!)』を開催いたしました。

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2017/11/27

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!大分県『“健康寿命を延ばそう”を合言葉に!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!大分県『“健康寿命を延ばそう”を合言葉に!』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:大分県
教室名:杵築大内
対象:大人
教室紹介:
先輩指導者から教室を引き継いで、ストレッチ、研修実技を中心に練習しています。米寿を迎えた会員さんを筆頭に、80歳代3名の方は病気やケガを乗り越えて復帰され、今では足腰もしっかり、生活も自立されています。そのような先輩方をお手本に体を動かし、おしゃべりや笑いが絶えない楽しい教室です。

2017/11/27

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!佐賀県『楽しんで体を動かし健康寿命を伸ばそう!!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!佐賀県『楽しんで体を動かし健康寿命を伸ばそう!!』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:佐賀県
教室名:3Bききょう会
対象:ご年配の方
教室紹介:
皆さん70歳以上と高齢なので、体に無理のないよう、楽しく遊びを交え笑顔で体操をしています。

2017/11/24

3B体操の活動をご紹介!静岡県『みんなで楽しむ!3B体操(沼津市)』を開催いたしました

3B体操の活動をご紹介!静岡県『みんなで楽しむ!3B体操(沼津市)』を開催いたしました 11月19日(日)静岡県沼津市『みんなで楽しむ!3B体操(沼津市)』を開催いたしました。

当日の様子はこちら➡

2017/11/22

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!福岡県『笑顔いっぱい!! 元気いっぱい!!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!福岡県『笑顔いっぱい!! 元気いっぱい!!』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:福岡県
教室名:北野らくらく健康体操
対象:大人
教室紹介:
久留米市北野町で7月からスタートした教室です。会員さんは40歳代から80歳代までバラエティにとんだメンバーです。和気あいあい・笑顔いっぱいに体を動かしています。

2017/11/22

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!兵庫県『いつまでも自分の足で行きたい所へ行きましょう!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!兵庫県『いつまでも自分の足で行きたい所へ行きましょう!』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:兵庫県
教室名:高砂コミュニティセンター
対象:ご年配の方
教室紹介:
90歳、100歳になっても、元気に行きたい所へ行けるように足腰を鍛え、バランス運動を行い、柔軟性のある体づくりを目指しています。自分の体力に合わせながら、無理なく体を楽しく動かしています。

2017/11/20

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!熊本県『実年齢より10歳は若々しく見える皆さんです!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!熊本県『実年齢より10歳は若々しく見える皆さんです!』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:熊本県
教室名:さわやか3B体操
対象:大人
教室紹介:
会員さんは50歳から70歳代の方々です。今後の転倒予防にと2種類の用具を使い、年代に合った筋力トレーニングを行っています。また、認知症予防の為に脳(意識を持つ)を使って体を動かす事の大切さを、お伝えしています。

2017/11/20

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!京都府『いつまでも健康で人生楽しみましょう!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!京都府『いつまでも健康で人生楽しみましょう!』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:京都府
教室名:柿ヶ谷
対象:ご年配の方
教室紹介:
2017年6月より八幡市の60~70代の皆さんでスタートした新教室です。『いつまでも健康で、自分の事は自分でできるように』が目標です。皆さんとても前向きで筋力アップやバランス運動などを取り入れ、大笑いしながらトレーニングをしています。

2017/11/16

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!大阪府『子どもたちにはまだまだ負けないゾ!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!大阪府『子どもたちにはまだまだ負けないゾ!』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:大阪府
教室名:和泉唐国教室
対象:大人
教室紹介:
毎週金曜20時~21時半に、子育てや仕事で忙しくしている仲間が集まって、心と体をリフレッシュ‼エネルギッシュに楽しく体を動かしています。

2017/11/16

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!宮崎県『親子体操やママ体操で思いっきり身体を動かそう!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!宮崎県『親子体操やママ体操で思いっきり身体を動かそう!』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:宮崎県
教室名:3Bくじらっ子ファミリーズ
対象:親子(2~3歳の幼児とママ)
教室紹介:
隣町から通って下さっていた親子教室の会員さんが、”わが町にも親子教室を立ち上げたい!”と、自ら仲間を募り会場を探され開設に繋がった教室です。親子の絆を深めるためにもっと一緒に運動遊びをし、そして就園前の集団活動に慣れさせることやママの体操で運動不足解消など、いろいろな意味で子育て世代のママ達に受け入れて頂き、継続しています。

2017/11/14

3B体操の活動をご紹介!埼玉県『埼玉北 飯能グループ3B体操交流会』を開催いたしました

3B体操の活動をご紹介!埼玉県『埼玉北 飯能グループ3B体操交流会』を開催いたしました 11月3日(金)埼玉県日高市『埼玉北 飯能グループ3B体操交流会』を開催いたしました。

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2017/11/14

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!大阪府『いつも健康で、元気に、美しく、楽しく過ごしましょう!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!大阪府『いつも健康で、元気に、美しく、楽しく過ごしましょう!』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:大阪府
教室名:JAグリーン大阪・楠根教室
対象:大人
教室紹介:
東大阪市JAグリーン大阪・楠根女性会のサ-クルです。皆さん、とても仲良く、いつも笑い声にあふれ、楽しく、明るく、無理なく体を動かしています。皆の輪を大切に、一緒に50周年を目指そう!!と頑張っています。

2017/11/14

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!新潟県『楽しく 健康づくり♪』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!新潟県『楽しく 健康づくり♪』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:新潟県
教室名:津川3B体操教室
対象:大人
教室紹介:
新潟県の東に位置する阿賀町津川、雪の多い地域です。福島県西会津まで車で約30分、1年間の努力が実り津川に初めてできた教室です。運動不足解消の為、月3回、50代から70代の会員さんが教室に通っていらっしゃいます。仲間とふれあい、元気に体を動かして、皆さん和気あいあいと楽しく健康づくりをしています。

2017/11/10

3B体操の活動をご紹介!新潟県『シニアのための3B体操体験講習会』を開催いたしました

3B体操の活動をご紹介!新潟県『シニアのための3B体操体験講習会』を開催いたしました 10月29日(日)新潟県新潟市『シニアのための3B体操体験講習会』を開催いたしました。

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2017/11/10

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!大阪府『一生良い姿勢で過ごす事が大切です。健康に一番かなうものです』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!大阪府『一生良い姿勢で過ごす事が大切です。健康に一番かなうものです』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:大阪府
教室名:ひまわり
対象:大人
教室紹介:
3B体操の創始者 大迫テル子先生をご存知の大阪府立阿倍野高校元校長の、前田嘉昭先生のお世話で、同窓会が主催する教室です。今年10月で3年を迎え、50才~82才の女性の中で黒一点の前田先生とともに、熱心でなごやかな皆さんです。

2017/11/10

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!長崎県『無理なく 楽しく♪』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!長崎県『無理なく 楽しく♪』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:長崎県
教室名:ひまわり
対象:大人
教室紹介:
20代から60代の教室です。プログラムの組立てに四苦八苦し、日々考えながらの教室ですが、筋力トレーニングと柔軟体操を多く取り入れています。皆さんから、「これ楽しい!気持いい!きつい!」等の声が聞かれるようになり嬉しく思います。これからも楽しく筋力アップになる3B教室にしていきます。

2017/11/08

3B体操の活動をご紹介!静岡県『みんなで楽しむ!3B体操(長泉町)』を開催いたしました

3B体操の活動をご紹介!静岡県『みんなで楽しむ!3B体操(長泉町)』を開催いたしました 10月29日(日)静岡県長泉町『みんなで楽しむ!3B体操(長泉町)』を開催いたしました。

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2017/11/08

3B体操の活動をご紹介!静岡県『第24回静岡県民スポーツレクリエーション祭 3B体操大会』を開催いたしました

3B体操の活動をご紹介!静岡県『第24回静岡県民スポーツレクリエーション祭 3B体操大会』を開催いたしました 10月29日(日)静岡県静岡市『第24回静岡県民スポーツレクリエーション祭 3B体操大会』を開催いたしました。

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2017/11/08

3B体操の活動をご紹介!静岡県『みんなで楽しむ!3B体操(富士市)』を開催いたしました

3B体操の活動をご紹介!静岡県『みんなで楽しむ!3B体操(富士市)』を開催いたしました 10月28日(土)静岡県富士市『みんなで楽しむ!3B体操(富士市)』を開催いたしました。

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2017/11/07

3B体操の活動をご紹介!栃木県『2017 3B体操栃木県支部 那須のつどい』を開催いたしました

3B体操の活動をご紹介!栃木県『2017 3B体操栃木県支部 那須のつどい』を開催いたしました 10月29日(日)栃木県那須塩原市『2017 3B体操栃木県支部 那須のつどい』を開催いたしました。

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2017/11/07

3B体操の活動をご紹介!群馬県『第46回群馬県レクリエーション大会 公益社団法人日本3B体操協会 群馬県支部 群馬太田グループのつどい』を開催いたしました

3B体操の活動をご紹介!群馬県『第46回群馬県レクリエーション大会 公益社団法人日本3B体操協会 群馬県支部 群馬太田グループのつどい』を開催いたしました 10月28日(土)群馬県太田市『第46回群馬県レクリエーション大会 公益社団法人日本3B体操協会 群馬県支部 群馬太田グループのつどい』を開催いたしました。

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2017/11/07

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!大分県『美しく老いる‼』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!大分県『美しく老いる‼』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:大分県
教室名:未来館教室
対象:大人
教室紹介:
週に一度の教室に皆さん欠かすことなく参加してくださり、「美しく老いる‼」をモットーに体を動かして、楽しく笑いの絶えない教室です。

2017/11/07

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!鹿児島県『リフレッシュスクール3B』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!鹿児島県『リフレッシュスクール3B』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:鹿児島県
教室名:宇宿福祉館教室
対象:大人
教室紹介:
市の施設福祉館で水・金の週2回、50代~80代の教室です。腰痛・膝痛・肩こりとそれぞれ悩みはあるようですが、1日を元気に過ごせるように、どちらか週1回は教室に来られています。「休むと損をする」と、楽しんで参加して下さる教室作りを目指しています。

2017/11/02

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!長崎県『無理なく 楽しく ♪』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!長崎県『無理なく 楽しく ♪』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:長崎県
教室名:3チャン会
対象:ご年配の方
教室紹介:
勤めていた会社でご一緒だったOBの方達ばかりです。私を含め皆さんご高齢ですが、健康維持と親睦を主に、自分の出来る範囲で楽しく体を動かしています。

2017/11/02

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!熊本県『まだまだ元気に働きます!楽しく体を動かしましょう!』

★3B体操の教室・会員の方の声をご紹介!熊本県『まだまだ元気に働きます!楽しく体を動かしましょう!』 会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県:熊本県
教室名:河内公民館
対象:大人
教室紹介:
60歳から80歳までの元気な働きモンの夜の教室です。昼間はミカン農家や介護士をされ、それぞれ頑張っておられます。教室ではストレッチで体をほぐし、徐々に3B用具を使って体力アップを目指しています。また、年1回の公民館発表会を特に楽しみにしておられるようです。1日の疲れを癒し、リフレッシュして帰って頂けるようにしています。

2017/11/02

3B体操の活動をご紹介!新潟県『新潟南黒埼グループ 3B体操体験会』を開催いたしました

3B体操の活動をご紹介!新潟県『新潟南黒埼グループ 3B体操体験会』を開催いたしました 10月22日(日)新潟県新潟市『新潟南黒埼グループ 3B体操体験会』を開催いたしました。

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