「心とからだを動かす」健康づくり！公益社団法人日本3B体操協会の新着情報

2017/10/17

★３B体操の教室・会員の声をご紹介！宮崎県『お友だちと楽しく思いきり体を動かそう！』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：宮崎県
教室名：光が丘幼稚園ジュニア３Ｂ体操教室
対象：お子様
教室紹介：
年中さんから小学３年生までの子どもたちがいろいろな動きをしながら、楽しく汗をかき、笑顔いっぱいに動いています。公園祭りなどでダンスを発表し元気いっぱいの姿を見るのを、保護者の方も楽しみにしていらっしゃいます。

2017/10/17

★３B体操の教室・会員の方の声をご紹介！静岡県『心UP UP!　体UP UP!』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：静岡県
教室名：元気アップ
対象：ご年配の方
教室紹介：
65歳以上の女性36名のサークルです。皆さん元気、元気！明るい、明るい！月2回ですので、家で出来る筋トレ等をお伝えしています

2017/10/17

★３B体操の教室・会員の方の声をご紹介！熊本県『ロコモ予防で筋力アップ！』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：熊本県
教室名：四方池公民館
対象：大人
教室紹介：
会員のみなさんはご近所の方々で、月3回の教室は休まず参加して頂いています。年齢が70歳代という事で、長く続けて頂けるよう特に“体力UP、筋力UP”を目指して楽しく動いています。つどい、発表会等にすすんで参加して下さるいつも笑いの絶えない教室です。

2017/10/17

★３B体操の教室・会員の方の声をご紹介！福岡県『「子育てを思いっきり楽しもう！！」を合言葉に』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：福岡県
教室名：にこにこベビー３Ｂ体操
対象：赤ちゃんとママ、親子
教室紹介：
ベビーママの教室を始めて1年になります。ネンネからハイハイ、ヨチヨチ歩きから最近は走れるようになってきました。表情も豊かになりみんな可愛くてたまらないです。ママ達も体を動かしたり、お喋りをする事でリフレッシュの場になっています。

2017/10/17

３B体操の活動をご紹介！愛知県『「ゆき収穫祭」３Ｂ体操体験コーナー』を開催いたしました

10月1日（日）愛知県岡崎市にて『「ゆき収穫祭」３Ｂ体操体験コーナー』を開催いたしました。

当日の様子はこちら➡

2017/10/17

３B体操の活動をご紹介！埼玉県『埼玉県民総合体育大会 3B体操埼玉東支部体験講習会』を開催いたしました

10月7日（土）埼玉県鴻巣市にて『埼玉県民総合体育大会 3B体操埼玉東支部体験講習会』を開催いたしました。

当日の様子はこちら➡

2017/10/13

★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！鹿児島県『明るく楽しくロコモ予防と改善を！』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：鹿児島県
教室名：ひまわり
対象：ご年配の方
教室紹介：
毎回、血圧測定、握力、長座体前屈などを計測して記録をとり、運動経験のない方や体調に不安のある方にも取組みやすい運動内容を心がけています。３Ｂ体操は効果を実感しやすいと、皆さんが意欲的な楽しい教室です。

2017/10/13

★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！大分県『これまでの30年はバレーボールチーム、これからの30年は３B体操チームで！』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：大分県
教室名：チーム若宮３Ｂ体操教室
対象：大人
教室紹介：
30年間続けてきたバレーボールチームを解散したのをきっかけに、３Ｂ体操チームができました。体を動かすことが大好きな皆さんです。「やわらかい体、やわらかい頭、やわらかい心で、これからの人生を楽しみます！」と元気いっぱいです。筋力を鍛えて、美ボディを目指しています！

2017/10/13

３Ｂ体操の活動をご紹介！岩手県『ジュニア３B体操のつどい～みんなあつまれ！３Bにハロウィンがやってくる！～』を開催いたしました

10月1日（日）岩手県盛岡市にて『ジュニア３B体操のつどい～みんなあつまれ！３Bにハロウィンがやってくる！～』を開催いたしました。

当日の様子はこちら➡

2017/10/11

３Ｂ体操の活動をご紹介！栃木県『とちぎスポーツフェスタ2017 第17回３B体操栃木県支部交流会』を開催いたしました

9月30日（土）栃木県宇都宮市にて『とちぎスポーツフェスタ2017 第17回３B体操栃木県支部交流会』を開催いたしました。

当日の様子はこちら➡

2017/10/10

３Ｂ体操の活動をご紹介！埼玉県『第30回埼玉県民総合体育大会３Ｂ体操体験講習会』を開催いたしました

9月27日（水）埼玉県さいたま市にて『第30回埼玉県民総合体育大会３Ｂ体操体験講習会』を開催いたしました。

当日の様子はこちら➡

2017/10/10

３Ｂ体操の活動をご紹介！新潟県『３Ｂ体操楽しい健康づくりの体験講習会In聖籠』を開催いたしました

9月24日（日）新潟県北蒲原郡聖籠町にて『３Ｂ体操楽しい健康づくりの体験講習会In聖籠』を開催いたしました。

当日の様子はこちら➡

2017/10/05

★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！熊本県『”キラキラ・パワー100％”輝く子どもたち‼』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：熊本県
教室名：キッズ・ジュニア
対象：お子様(幼児～小学生）
教室紹介：
3歳から12歳の50名で、各週土曜日10:00から2時間行っています。３Ｂ体操の各種用具を活用しながら、運動する楽しさと体力づくりを目指しています。また、曲に合わせて表現できるパフォーマンス性も養っていけたらと思っています。

2017/10/05

★３Ｂ体操の教室・会員の方からの声をご紹介！秋田県『めざせ！生涯現役』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：秋田県
教室名：ジュニア男性ＪＪ
対象：ご年配の方（男性）
教室紹介：
生涯現役でいる為に、体操をしたいけれど、女性が多い会場で一緒に体操をするのは恥ずかしい・・・そんなシャイなシニア男性の為の教室！　教室開設当初は、心も体も硬かった皆さんですが、今は笑い声も聞こえるほど心も体も表情も柔らかくなってきました。生涯現役パワー全開教室！

2017/10/05

３Ｂ体操の活動をご紹介！群馬県『公益社団法人日本３Ｂ体操協会群馬桐生グループのつどい』を開催いたしました

9月16日（土）群馬県桐生市にて『公益社団法人日本３Ｂ体操協会群馬桐生グループのつどい』を開催いたしました。

当日の様子はこちら➡

2017/10/05

３Ｂ体操の活動をご紹介！群馬県『第46回群馬県レクリエーション大会公益社団法人日本３Ｂ体操協会群馬前橋グループのつどい』を開催いたしました

9月2日（土）群馬県前橋市にて『第46回群馬県レクリエーション大会　公益社団法人日本３Ｂ体操協会群馬県支部群馬前橋グループのつどい』を開催いたしました。

当日の様子はこちら➡

2017/09/29

３Ｂ体操の活動をご紹介！静岡県『3Ｂ体操のつどい』を開催いたしました

9月24日（日）静岡県島田市にて『3Ｂ体操のつどい』を開催いたしました。

当日の様子はこちら→

2017/09/29

３Ｂ体操の活動をご紹介！　静岡県『静岡西西部2グループ3Ｂ体操のつどい』を開催いたしました

9月23日（土）静岡県周智郡にて『静岡西西部2グループ3Ｂ体操のつどい』を開催いたしました。

当日の様子はこちら→

2017/09/27

３Ｂ体操の活動をご紹介！富山県『第28回高岡スポーツ・レクリエーション大会スポ・レク高岡2017 富山西支部３Ｂフェス』を開催いたしました

9月17日（日）富山県高岡市にて『第28回高岡スポーツ・レクリエーション大会スポ・レク高岡2017 富山西支部３Ｂフェス』を開催いたしました。

当日の様子はこちら➡

2017/09/25

★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！静岡県『今日も元気にのびやかに！』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：静岡県
教室名：篠原３Ｂ
対象：大人
教室紹介：
協動センターの生涯学習講座をきっかけに出来た教室です。皆さん明るく、仲良く、毎週笑い声が響いて楽しく体を動かしています。

2017/09/25

★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！和歌山県『笑って目指そう生涯現役！』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：和歌山県
教室名：３Ｂ体操　ルピナス
対象：大人
教室紹介：
和歌山県橋本市に開設をして1年半。40代～70代の元気で若々しくとても熱心な会員さん達です。いつも笑顔で、筋トレや脳トレで日々のストレスを解消しリフレッシュしています。又、地域のイベントにも参加し、これからも元気で和やかな教室を目指します。

2017/09/25

健康体操３B体操の12月のイベント情報を追加いたしました

健康体操３B体操の12月のイベント情報を追加いたしました

イベントカレンダーはこちら➡

☆☆『フリーワードからイベントを探す』にお住いの都道府県や開催日（●月●日）※半角数字　などを入力して
イベントを検索していただけます。是非、ご覧ください★★

2017/09/20

★３B体操の教室・会員の方の声をご紹介！大阪府『集って、楽しく、元気はつらつ！３Ｂ体操で生涯現役‼』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：大阪府
教室名：福泉中央健康体操
対象：大人
教室紹介：
ほとんどの方が10年以上継続されています。体のどこを使っているのかをしっかり確認しながらしなやかに、のびやかに、リズムにのって、思いっきり体を動かすのが大好きな教室です。

2017/09/20

★３B体操の教室・会員の方の声をご紹介！佐賀県『元気でいきいきべっぴんさん』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：佐賀県
教室名：３Ｂスイトピー教室
対象：大人
教室紹介：
長崎県より引越しされた方の要望で、今年の２月から唐津市に初めて出来た教室です。月３回水曜日、午後１時から行っています。和気あいあいと、楽しく体を動かしています。

2017/09/20

３Ｂ体操の活動をご紹介！福井県『2017県民スポーツ祭　福井しあわせ元気国体デモンストレーションスポーツプレ大会３B体操交流大会』を開催致しました

9月3日（日）福井県あわら市にて『2017県民スポーツ祭　福井しあわせ元気国体デモンストレーションスポーツプレ大会３B体操交流大会』を開催いたしました。

当日の様子はこちら➡

2017/09/14

★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！福岡県『笑顔と元気で伸ばそう〝健康寿命〟‼』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：福岡県
教室名：美和台新町　すみれ教室
対象：ご年配の方
教室紹介：
地域のサロンでの体験会がきっかけで、今年3月に開設しました。いつまでも健康でいたいという皆さんの前向きな気持を感じます。月2回のレッスンで60代～80代の皆さんと一緒に楽しく体を動かしています。大きな窓からさし込む陽を浴びて、笑顔のあふれる教室です。

2017/09/14

★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！滋賀県『３Ｂ体操で楽しく健康づくり！』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：滋賀県
教室名：サクランボ教室
対象：大人
教室紹介：
ほとんどの方が60歳代ですが、50歳から80歳と広い年齢層の会員さんが、来られています。皆さん体を動かす事が大好きで、とても元気ハツラツ！笑顔いっぱいの教室です。

2017/09/13

★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！大阪府『健康寿命を延ばしましょう‼』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：大阪府
教室名：くずはストレッチ体操サークル
対象：ご年配の方
教室紹介：
マンションの『住民の会』からスタートした教室です。最高年齢の今年100歳の山本さんをお手本に、皆さん笑顔で３Ｂ体操を楽しまれています。

2017/09/13

★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！熊本県『”元気ハツラツ健康美人＆リハビリ”が合言葉です！”』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：熊本県
教室名：婦人学級“アザレア３Ｂ体操”
対象：大人
教室紹介：
この教室の皆さんは、ほとんどが地域の婦人活動をされている方々です。60・70歳代の方が多くそれぞれお忙しい中、何事にも積極的に取組でいらっしゃいます。体操の合間にはお喋りの花が咲いたり、和気藹々で活気もありとっても楽しい教室です。地域のイベントにも参加し、演技発表も頑張っています。

2017/09/11

★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！大阪府『健康寿命を延ばそう』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：大阪府
教室名：禁野教室
対象：大人
教室紹介：
2017年6月からスタートした新教室です。大阪府枚方市の閑静な住宅の中にある自治会集会所で、毎週土曜日の午前中に行っています。のんびりとしたアットホ－ムな雰囲気の教室です。

2017/09/11

★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！宮崎県『大きな声を出して、汗をかいて思いきり体を動かそう！！』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：宮崎県
教室名：３Ｂキラキラキッズクラブ
対象：お子様
教室紹介：
年少から年長までの園児クラスです。ストレッチ、筋トレからはじめ、集団の運動遊びの中で、お友だち同士との関わり方も体験しています。ダンスの時間には、ママたちも参加し盛り上がっています。

2017/09/06

３Ｂ体操の活動をご紹介！三重県『みえスポーツフェスティバル2017　第7回3B体操こども大会』を開催いたしました

8月27日（日）三重県松阪市にて『みえスポーツフェスティバル2017　第7回3B体操こども大会　～わくわくドキドキうんどう会～』を開催いたしました。

当日の様子はこちら➡

2017/09/05

★３B体操の教室・会員の方の声をご紹介！宮城県『“健康寿命を延ばそう”を合言葉に！』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：宮城県
教室名：岩沼たけくま教室
対象：ご年配の方
教室紹介：
老人クラブ長寿会より立ち上がって3年目。女性会員さんだけの教室に４人の男性会員の方も加わり、現在２１名になりました。実はこの男性は奥様に誘われていらした方々です。夫婦で健康づくりを目指し、３Ｂ体操をご夫婦で楽しんでいらっしゃいます。ご夫婦での3Ｂ体操が、まだまだ増えるようみんなで頑張っています。

2017/09/05

★３B体操の教室・会員の方の声をご紹介！佐賀県『和気アイアイ・３B体操でストレス解消 ‼』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：佐賀県
教室名：鳥栖教室
対象：大人
教室紹介：
50代～60代の昼間はお仕事を頑張っていらっしゃる元気な会員さん達の教室です。月3回（夜）の３Ｂ体操で、心身のリフレッシュと健康づくりに熱心に取組み中！新しい実技にも積極的に向き合い、皆さんの様子はとても楽しそうです。今年で３年目になります！

2017/09/01

★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！鹿児島県合言葉は『PPK』ピンピンコロリ、いつまでも介護に頼らない生活を送りましょう！

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：鹿児島県
教室名：JA谷山店教室
対象：大人
教室紹介：
平成7年のオープンから21年間、講座として続けてきたセンター“ペアーレ”が閉鎖することになり、『３Ｂ体操命』の会員の方々が必死に探してくださった場所で、心機一転！昨年4月より教室としてスタート致しました。新しい会員さんも加わり、体を動かすことの喜びと必要性をみんなで感じながら楽しく運動しています。

2017/09/01

★３B体操の教室・会員の方の声をご紹介！福岡県『日々元気で輝こう！』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：福岡県
教室名：桜井ＴＪリンク
対象：大人
教室紹介：
50代～60代の明るく元気な教室です。忙しい毎日、月2回の教室を楽しみに来られています。体づくりは勿論のこと、毎年発表する実技を覚えることを目標に、皆で楽しみながら頑張っています。

2017/08/31

★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！静岡県『わいわい元気な教室です』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：静岡県
教室名：南部地区センター
対象：大人
教室紹介：
６年前、教室を始めて間もなく40周年記念大会が日本武道館であり、参加したみなさんから「感激した」という声をいただき嬉しかったです。それ以降いろいろな集いや大会に参加して頂いています。65歳以上の方でも他の運動経験者が多く、皆さん張りきって体操して下さっています。元気な方ばかりです！

2017/08/31

★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！熊本県『阿蘇ナミノ　パワー全開！！　元気にLet’s３Ｂ体操！！』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：熊本県
教室名：波野ジュニア教室
対象：お子様
教室紹介：
大自然に囲まれた阿蘇、波野で小学校1年生から4年生までのとても元気な女の子8人と、毎週楽しくレッスンしています。体幹トレーニングやリズムトレーニングも取り入れ、３Ｂ用具を使ったゲームが特に大好きです。いつも楽しく全力投球、パワー全開です。

2017/08/28

★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！大阪府『健康で美しく　そして楽しく』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：大阪府
教室名：JA西陶器女性会３B体操クラブ
対象：大人
教室紹介：
JA西陶器女性会でのクラブ活動として、毎月２回３B体操を楽しんでいます。
平均年齢67歳のメンバーで〝ロコモテイブシンドローム”への予防を合言葉に体を動かしています。

2017/08/28

★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！宮崎県『笑顔で元気を目標に楽しく動いています』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：宮崎県
教室名：ラブ・ジョイ
対象：大人
教室紹介：
60代中心で、初めて３Ｂ体操をする方々のクラスです。ストレッチと筋力アップを基本に、いつまでも自分の足で動ける事を目標にしています。遊び感覚でできる脳トレ運動は『笑うことで元気になる』と喜ばれています。楽しく動くことが一番だと感じています。

2017/08/28

★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！大阪府『心も体もリフレッシュ！３Ｂ体操でイキイキ健康づくり。』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：大阪府
教室名：刑部（おさかべ）３Ｂ
対象：大人
教室紹介：
八尾市刑部（おさかべ）の60歳～80歳の楽しい仲間が集まり、笑いの絶えない教室です。月3回の３Ｂ体操で心も体もリフレッシュしています。笑って、動いて、お喋りして・・・あっという間の１時間半です。

2017/08/28

★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！静岡県『みんなでなかよく元気に！』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：静岡県
教室名：ゆうゆうクラブ
対象：ご年配の方
教室紹介：
週に1回、元気に3B体操をしています。同じ町内の人達が集まって出来た教室で、とても仲良くお互いに声をかけながら教室にやってきます。お気に入りの実技は「背中美人」です。笑い声が多く、とても温かい教室です。

2017/08/28

３Ｂ体操の活動をご紹介！秋田県『シニア男性限定講座』を開催いたしました

4月11日（火）、4月25日（火）、5月30日（火）秋田県秋田市にて『シニア男性限定講座』を開催いたしました。

当日の様子はこちら➡

2017/08/28

３Ｂ体操の活動をご紹介！大阪府『公益社団法人日本３Ｂ体操協会大阪中支部大阪中河内2グループのつどい』を開催いたしました

7月22日（土）大阪府東大阪市にて『公益社団法人日本３Ｂ体操協会大阪中支部大阪中河内2グループのつどい』を開催いたしました。

当日の様子はこちら➡

2017/08/28

健康体操３B体操の11月のイベント情報を追加いたしました

健康体操３B体操の11月のイベント情報を追加いたしました

イベントカレンダーはこちら➡

☆☆『フリーワードからイベントを探す』にお住いの都道府県や開催日（●月●日）※半角数字　などを入力して
イベントを検索していただけます。是非、ご覧ください★★

2017/08/23

★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！鹿児島県『健康寿命を延ばそう』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：鹿児島県
教室名：キラキラクラブ
対象：大人
教室紹介：
保健センターの健康教室終了後、「続けたい」という要望を受けて開設した教室です。「肩こりが解消しました」「腕が上がるようになりました」「膝痛、腰痛が緩和して来ました」「体力や筋力がついて元気になりました」と、嬉しい声を頂いています。月に2回、健康寿命を延ばす事を目標に無理なく体を動かしている教室です。又、年に1～2回栄養会と称して食事会も楽しく行っています。

2017/08/23

★３Ｂ体操の教室・会員の方の声をご紹介！熊本県『みんなでボディ・パフォーマンス』

会員の方からのメッセージ・体験談を更新いたしました。

都道府県：熊本県
教室名：レインボークラブ
対象：障がいのある方と保護者
教室紹介：
支援学校の部活動から始まった元気いっぱいの教室です。ダンスが大好きで、リズム感も良く、全身で表現するのが大好きな子ども達です。保護者の方がとても協力的で、親子でふれあいの場にもなっています。

2017/08/22