全国の会員の方からのメッセージ・体験談 | 公益社団法人日本3B体操協会《3B体操》

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会員の方からのメッセージ・体験談

公益社団法人日本3B体操協会 HOME > 会員の方からのメッセージ・体験談

日本3B体操協会の会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

親子のスキンシップとママの元気アップ!

地区名関西地区都道府県京都府
指導者名内藤京子
教室名スクエア親子対象親子
教室紹介マンション内にあるミニ体育館が会場の八幡市欽明台の教室です。近隣の親子の皆さんと元気に楽しく体を動かしています。ママには筋力アップ、ストレッチも入れています。又、子育ての情報交換の場にもなっています。
親子のスキンシップとママの元気アップ!

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会員さんの声

会員名多田 沙紀 さん会員歴2年5ヶ月
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?
お友達から誘って頂いて。
【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
親子で楽しんでいます。ストレッチは体がほぐれて私も気持が良いです。ママ友との情報交換の場にもなっています。

会員さんの声

会員名森本 章子 さん会員歴1年2ヶ月
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?
チラシを見て体験、楽しそうなので入会しました。
【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
子どもは3B体操が大好きで、通い始めてから何事にも積極的に行動できるようになりました。又、親同士で子育て情報を交換し合っています。

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いつまでも若々しく、健康で!

地区名関西地区都道府県奈良県
指導者名中嶋和代
教室名南部公民館3B体操の会対象大人
教室紹介毎週水曜日・午前に、50歳代から70歳代の皆さんが和気あいあいと、そしてはつらつと活動されている奈良市の教室です。脳トレ・筋力トレーニングでは、毎回全員で元気に声を出しながら体を動かして、パワフルに楽しく体力づくりをしています。
いつまでも若々しく、健康で!

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会員さんの声

会員名梶村 美枝子 さん会員歴30年2ヶ月
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?
ご近所の方に誘われて、自分の健康と友達づくりのために始めました。
【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
用具を使って無理なく体を動かして、楽しく健康づくりができることが魅力です。3B体操を続けてきたことで、何事にも持続できるようになったと思います。

会員さんの声

会員名奥村 通代 さん会員歴2年7ヶ月
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?
3年前の公民館まつりで3B体操の発表を見せていただいた時、「会場の皆さんもご一緒にどうぞ‼」と言われて初めてやってみると、とっても楽しかったからです。また、母の介護もあり、今まで何のスポーツもしてこなかったので、とにかく体力をつけなければと思っていたので始めました。
【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
長年、音楽に携わってきましたので、何より曲に合わせてできることが魅力です。「自分のペースで無理しなくていいですよ!」と言って下さるので、体の硬い私でも続けられています。マッサージの先生にも、代謝が良くなったと言われて嬉しいです。

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