全国の会員の方からのメッセージ・体験談 | 公益社団法人日本3B体操協会《3B体操》

  • 3B体操とは
  • クラス紹介
  • 指導者資格取得制度について
  • 全国の本部ご案内
  • イベントカレンダー
  • 活動内容のご紹介
  • 会員の方からのメッセージ・体験談
会員の方からのメッセージ・体験談

公益社団法人日本3B体操協会 HOME > 会員の方からのメッセージ・体験談

日本3B体操協会の会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

『健康で楽しい日々を送りましょう!』

地区名九州地区都道府県大分県
指導者名峯 千惠子
教室名姫島教室対象大人
教室紹介船で20分のきれいな島、健康寿命大分県1位の島で暮らす皆さんです。毎回、出席率100%に近い教室で、和気あいあいとした雰囲気で行っています。つどいや大会にも意欲的に参加の皆さんです。
『健康で楽しい日々を送りましょう!』

※画像をクリックすると拡大表示します。

会員さんの声

会員名大海 里美 さん会員歴9年7ヶ月
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?
姫島村総合型地域スポーツクラブ設立時に、行政の方から相談がありに気軽に取り組める3B体操を取り入れていただきました。
【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
月2回の教室は、楽しくて早10年を迎え継続中です。良き指導者や良き仲間に恵まれ、3B仲間と交流できるつどいも楽しみの一つです。自然と体力がついてきたことを実感しています。

会員さんの声

会員名西村 律子 さん会員歴9年7ヶ月
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?
お世話役の婦人会長よりお誘いの声かけがあり、仲間を誘って始めました。
【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
心も体も脳も元気になります。笑って動いて汗かいて、リズムにのって楽しく筋力アップしています。3世代(私・嫁・孫)3B体操の会員で、つどいで出会い、一緒に楽しめるのも魅力です。

ページのTOPへ▲

元気はつらつ生涯現役!

地区名新潟地区都道府県新潟県
指導者名大矢成子
教室名白根教室対象大人
教室紹介2018年7月開設しました。60~70代の方々を対象に自分のペースで他の人と比べることなく焦らずゆっくりと無理なく長く続けることを目標にしている教室です。会員さんが3B体操の良さをご理解くださり、月2回だった教室が3回となっていつも皆さんが笑顔で教室に通ってくださっています。
元気はつらつ生涯現役!

※画像をクリックすると拡大表示します。

会員さんの声

会員名橋本 典子 さん会員歴9ヶ月
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?
『講座』に行ったときに用具を使っての体操を仲間と一緒にやることが楽しくて始めました。
【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
自分の体力や体調、その日の調子をみながら手足を動かすことはとても楽しく、体操の仲間との会話も活力をあげてくれます。

会員さんの声

会員名遠藤 恵子 さん会員歴8ヶ月
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?
筋力の衰えを感じ始めていた時、『3B体操の体験会』で体験したところ腰痛がなくなり、私にとってはマッサージより良かったことで始めました。
【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
体の硬い私でも屈伸で床に手がつくようになり、腕も耳の脇まで上がるようになって更に姿勢も良くなりました。これからも運動の習慣をつけて寝たきりにならないようにしたいと思います。

prev

next

3B体操とは
  • 3B体操の魅力
  • 代表ご挨拶

クラス紹介

  • 赤ちゃんとママ向け
  • 親子向け
  • お子様向け
  • 大人向け
  • ご年配の方向け
  • 障がいのある方向け
  • 全国で開催中!イベントカレンダー
  • 活動内容のご紹介
  • 会員の方からのメッセージ・体験談
  • 全国の本部ご案内 お近くの教室をご紹介いたします!
  • もっと3B体操を広めたい!指導者資格取得制度について
  • よくあるご質問
  • 協会紹介
  • 活動報告
  • 今年度の事業計画

ページのTOPへ▲