全国の会員の方からのメッセージ・体験談 | 公益社団法人日本3B体操協会《3B体操》

  • 3B体操とは
  • クラス紹介
  • 指導者資格取得制度について
  • 全国の本部ご案内
  • イベントカレンダー
  • 活動内容のご紹介
  • 会員の方からのメッセージ・体験談
会員の方からのメッセージ・体験談

公益社団法人日本3B体操協会 HOME > 会員の方からのメッセージ・体験談

日本3B体操協会の会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

3B体操で心も体もリフレッシュ!

地区名関西地区都道府県京都府
指導者名中路 幸子
教室名淀下津教室対象大人
教室紹介京都市伏見区で教室開設から8年、体操で地域と交流の輪を広げています。健康で笑顔いっぱいの教室です。
3B体操で心も体もリフレッシュ!

※画像をクリックすると拡大表示します。

会員さんの声

会員名辻本 洋子 さん会員歴8年
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?
3B体操はずいぶん前にしていましたが、家庭の事情でお休みしていました。その時に一緒にしていた中路さんが教室を始められたのを機に体操を復活しました。
【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
用具を使う事が楽しいです。又色々な曲を使用し準備体操、ストレッチ、ダンスなど気持よく体を動かせます。教室の雰囲気も和気あいあいで、心も体もほぐれます。

会員さんの声

会員名湯川 いづみ さん会員歴8年
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?
約25年前、3B体操を一緒に始めた友人の中路さんが教室を始められたことを知って、仕事で中断していた3B体操ですが、再開しました。
【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
幅広いジャンルの曲でリズムに合わせて体を動かすのが楽しいです。指導者をはじめとして皆さんいい方で、一緒に体を動かすと自然に心がリラックスします。

ページのTOPへ▲

笑って動いて

地区名静岡地区都道府県静岡県
指導者名原田 美代子
教室名丸子新田教室対象大人
教室紹介仕事を持っている方たちの夜の教室です。おしゃべりあり、笑いありの楽しい教室で、リラックスしながら体を動かしています。
笑って動いて

※画像をクリックすると拡大表示します。

会員さんの声

会員名梶山 淳子 さん会員歴10年4ヶ月
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?
無料体験に参加して、良かったので始めました。体が軽くなり、肩こりも少し楽になりました。また、運動の苦手な自分にも楽に続けられるような気がしました。
【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
無理をしないで音楽に合わせて楽しくできる事や、教室が終わった後の爽快感がいいですね。また、仲間ともよい雰囲気でやっています。

会員さんの声

会員名態崎 久美子 さん会員歴5年8ヶ月
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?
友人に誘われて体験させてもらい、楽しかったので。運動不足解消によいかなと思い始めました。
【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
音楽を聞きながらなので、動きやすいです。普段使わない筋肉を動かせるところが良いです。仕事の疲れがとれ、身もこころも軽くなります。教室のある日は、ぐっすりです。

prev

next

3B体操とは
  • 3B体操の魅力
  • 代表ご挨拶

クラス紹介

  • 赤ちゃんとママ向け
  • 親子向け
  • お子様向け
  • 大人向け
  • ご年配の方向け
  • 障がいのある方向け
  • 全国で開催中!イベントカレンダー
  • 活動内容のご紹介
  • 会員の方からのメッセージ・体験談
  • 全国の本部ご案内 お近くの教室をご紹介いたします!
  • もっと3B体操を広めたい!指導者資格取得制度について
  • よくあるご質問
  • 協会紹介
  • 活動報告
  • 今年度の事業計画

ページのTOPへ▲