日本3B体操協会の会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。
元気ハツラツ３Ｂ体操!!
| 地区名 | 関西地区 | 都道府県 | 大阪府 |
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| 指導者名 | 柳樂雅子 |
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| 教室名 | 池島教室 | 対象 | 大人 |
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| 教室紹介 | 2019年6月にスタートした東大阪市池島にある教室です。３Ｂ体操で体を鍛えながら、心もリフレッシュできるような教室づくりを目指しています。 |
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会員さんの声
| 会員名 | 廣澤 智子 さん | 会員歴 | 6ヶ月 |
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- 【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか？
- 以前から3Ｂ体操の事を聞いたりしていましたが、近くで体験教室があり気軽に参加できたからです。
- 【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
- ベルを使ったり、ボールを使ったりして、体が楽になりました。何も用具を使わないで動くより、使った方が動きやすかったです。
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会員さんの声
| 会員名 | 村尾 輝代 さん | 会員歴 | 6ヶ月 |
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- 【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか？
- 年齢を重ねるごとに体重が増え、運動をしたいと思ったからです。
- 【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
- いろんな運動があって、少しずつ体が鍛えられるので楽しんでいます。
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いつも笑顔で元気よく！
| 地区名 | 関西地区 | 都道府県 | 大阪府 |
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| 指導者名 | 藤野美保 |
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| 教室名 | わかば教室 | 対象 | ご年配の方 |
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| 教室紹介 | 八尾市安中町で、60歳代～80歳代の会員さん達と月2回筋力アップを目指して体操しています。レッスン後には、会員さんから「体が軽くなった」と言われるような教室にしていきたいです。 |
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会員さんの声
| 会員名 | 山口圭子 さん | 会員歴 | 2年9ヶ月 |
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- 【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか？
- 病気のため遠出は出来ないので、自宅近くで運動が出来るところを探していました。
- 【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
- 自転車にも乗れるようになりました。月2回の教室で他の人とふれあうことが出来るのが楽しいです。
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会員さんの声
| 会員名 | 嶋野富栄 さん | 会員歴 | 2年9ヶ月 |
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- 【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか？
- 体験教室の案内を見て、自宅に近かったので参加しました。
- 【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
- 教室で一番高齢ですが、皆さんと体操するのが楽しくて通っています。来年の大会に参加するために体力をつけながら頑張っています。
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