全国の会員の方からのメッセージ・体験談 | 公益社団法人日本3B体操協会《3B体操》

  • 3B体操とは
  • クラス紹介
  • 指導者資格取得制度について
  • 全国の本部ご案内
  • イベントカレンダー
  • 活動内容のご紹介
  • 会員の方からのメッセージ・体験談
会員の方からのメッセージ・体験談

公益社団法人日本3B体操協会 HOME > 会員の方からのメッセージ・体験談

日本3B体操協会の会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

元気はつらつ3Bパワーで若さを維持しよう

地区名九州地区都道府県佐賀県
指導者名大川内千代
教室名楠風館対象大人
教室紹介体の活性、脳の活性、そしてお口の活性のため毎週練習に励んでいます。イベント事にも最大限協力してくれる頼もしい会員さんたちです。
元気はつらつ3Bパワーで若さを維持しよう

※画像をクリックすると拡大表示します。

会員さんの声

会員名田崎 欄子 さん会員歴7年4ヶ月
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?
先生に声をかけて頂き、また、友人の誘いで始めました。
【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
50代~70代までの幅広い年齢層ですが、同級生気分で練習しています。体を動かし笑い合い、気分全開で心身ともにリフレッシュして若さを保っています。

会員さんの声

会員名宮崎 愛子 さん会員歴4ヶ月
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?
昨年、地域コミュニティ主催の3B体操に参加して興味を持ち始めました。
【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
3B体操は体に心地良い動きで全身が伸ばされ、すっきりした感じを受けました。決まって次の日は筋肉痛ですが、この体操は年をとっても動けると思うので末永く続けていきたいと思っています。

ページのTOPへ▲

楽しくめざそう、生涯現役!

地区名九州地区都道府県福岡県
指導者名野田静香
教室名東光公民館対象大人
教室紹介40代~70歳代の明るく、元気な教室です。前任の指導者から引き継がせて頂いて半年、3B体操の楽しさ、必要性をしっかりとわかって下さっている皆さんです。和気あいあいと、楽しみながら心と体の健康づくりをしています。
楽しくめざそう、生涯現役!

※画像をクリックすると拡大表示します。

会員さんの声

会員名J・Y さん会員歴6 年3ヶ月
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?
3B体操に最初に出会ったのは、宮崎にいた30代後半です。同じアパートの方々の誘いで2年間ぐらい続けました。その後、60代を過ぎ、昔のように運動してみたくなり、福岡でも3B体操があることを知り、また、始めました。
【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
色々な音楽に合わせて運動するのがとても楽しいです。

会員さんの声

会員名S・H さん会員歴1年5ヶ月
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?
産後であちこち体が痛いと感じていた時、公民館で開催された子ども向けイベントで、3B体操を体験しました。そこで、大人の教室もあると知り、また、子ども連れでも良いという事で入会しました。
【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
ゆっくり無理なく出来るところです。子どもの体調などで急にお休みしても次回に丁寧に教えて頂けるので、置いて行かれることなく楽しく参加出来ます。又、入会当初は全く上がらなかった腕がいつの間にか上がる様になったり、腰痛が軽くなったりと確実に体が元に戻っている気がします。先生に痛いところを訴えると「こうするといいですよ」と丁寧に教えてもらえるところも良いです。

prev

next

3B体操とは
  • 3B体操の魅力
  • 代表ご挨拶

クラス紹介

  • 赤ちゃんとママ向け
  • 親子向け
  • お子様向け
  • 大人向け
  • ご年配の方向け
  • 障がいのある方向け
  • 全国で開催中!イベントカレンダー
  • 活動内容のご紹介
  • 会員の方からのメッセージ・体験談
  • 全国の本部ご案内 お近くの教室をご紹介いたします!
  • もっと3B体操を広めたい!指導者資格取得制度について
  • よくあるご質問
  • 協会紹介
  • 活動報告
  • 今年度の事業計画

ページのTOPへ▲