日本3B体操協会の会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。
３Ｂ体操が一番好き！お友だちを思いやれる教室 😊
| 地区名 | 九州地区 | 都道府県 | 大分県 |
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| 指導者名 | 吉田敬子 |
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| 教室名 | ３Ｂ体操くにさきジュニア | 対象 | お子様 |
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| 教室紹介 | ４歳～中学生までの年齢差のある教室ですが、お互いが思いやり、成長できる仲間づくりが出来ています。それぞれ伸ばしたいところ、身体能力、コミュ二ケーション能力、協調性、優しさ、リズム感、表現力、リーダーシップなど見つけてレッスンに臨んでいます。 |
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会員さんの声
| 会員名 | 嶋田 日彩 さん | 会員歴 | 7年4ヶ月 |
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- 【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか？
- お友達が３Ｂ体操をしていて、発表会でかわいいTシャツやイキイキと楽しそうに踊る姿を見て、人前に出るのは少し苦手で消極的だったけれど、自分もやってみたいと思いました。
- 【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
- お友達を応援したり、困っている人がいたら助けてあげたり、また大きいお兄さんやお姉さんが、小さい子のお世話をすることを学んだりしています。いまは、みんなの前で自信を持って踊れるようになりました。
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会員さんの声
| 会員名 | 西村 優芽 さん | 会員歴 | 4年5ヶ月 |
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- 【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか？
- ３Ｂ体操の発表のステージを見ました。体を大きく使って楽しそうに踊っているのを見て、ワクワクしました。そして私も踊ってみたいと思って始めました。
- 【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
- たくさんのお友達と一緒に踊ったり、用具を使って鬼ごっこや、しっぽ取り、ベルター跳びをしたりするのが楽しいです。また楽しく鍛えることができます。他にも運動をしているけれど、３Ｂ体操が一番好きです。
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若い方にも３Ｂ体操を！
| 地区名 | 九州地区 | 都道府県 | 福岡県 |
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| 指導者名 | 樋渡美奈子 |
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| 教室名 | 赤坂フレッシュ３Ｂ | 対象 | 大人 |
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| 教室紹介 | 指導者になって初めての成人教室です。20代の若い方を中心に、３Ｂ体操の魅力に触れてもらっています。普段仕事であまり体を動かさない方が多いので、体力づくりや筋力アップを主に行い、心も体もリフレッシュして頂いています。 |
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会員さんの声
| 会員名 | 亀山 優美 さん | 会員歴 | 7ヶ月 |
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- 【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか？
- 友達に声を掛けてもらったことがきっかけでした。社会人になってなかなか運動する機会もなく、体を動かしたいと思って参加しました。
- 【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
- 色々な音楽に合わせて踊ったり、用具を使って動いたりするので、毎回楽しく運動しています。仲間と一緒に行う楽しさも魅力の一つです。また、普段あまり使わない部分の筋肉を使うので、健康増進にいいと感じています。３Ｂ体操で動いた後は、いつも体が軽くなります。レッスンの時間も程よく、友人たちを誘いたいと思います。
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会員さんの声
| 会員名 | 高増 美幸 さん | 会員歴 | 7ヶ月 |
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- 【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか？
- 友人に教えてもらい、運動不足の解消になったら良いと思い始めました。
- 【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
- 普段しないような体の動きに難しく感じましたが、終わった後は体が軽くなり心地良いです。スタイルアップにもなるので、続けていきたいと思います。また、教室でのおしゃべりも楽しみの一つです。
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