全国の会員の方からのメッセージ・体験談 | 公益社団法人日本3B体操協会《3B体操》

  • 3B体操とは
  • クラス紹介
  • 指導者資格取得制度について
  • 全国の本部ご案内
  • イベントカレンダー
  • 活動内容のご紹介
  • 会員の方からのメッセージ・体験談
会員の方からのメッセージ・体験談

公益社団法人日本3B体操協会 HOME > 会員の方からのメッセージ・体験談

日本3B体操協会の会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

きらきらと輝くために・・・

地区名九州地区都道府県福岡県
指導者名谷頭 綾
教室名3Bスパンコール対象大人
教室紹介2018年4月にスタートした教室です。和気あいあいと毎週楽しく体を動かしています。昨秋、初めて参加した公民館の文化祭で、3B体操を披露しました。何ヶ月も練習して臨んだ発表は大成功‼たくさん拍手をいただく事ができました。この秋の文化祭でも、きらきらと輝けますよう、今から練習に励んでいます。
きらきらと輝くために・・・

※画像をクリックすると拡大表示します。

会員さんの声

会員名村上 純子 さん会員歴1年3ヶ月
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?
健康福祉センターでインボディーの測定の結果、筋肉量や内臓脂肪のレベル等々、全てにおいて要注意でした。定期的な運動をするよう指導があり、友人のすすめで始めました。
【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
年に一度、文化祭で成果を発表する機会があり、会員全員で目標に取り組み、その時の達成感は心身ともに若返り、レッスンが楽しみです。

会員さんの声

会員名山崎 和美 さん会員歴9ヶ月
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?
退職後の生活を楽しむためには、体(健康第一)と考え、校区の公民館のサークルに見学に行きました。リズムに合わせたストレッチの動きが気に入って始めました。
【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
体の各部分を意識された動き(体操)なので、運動後は体がリセットできます。また、音楽に合わせての動きは、年齢を忘れて楽しく踊っています。

ページのTOPへ▲

ダンス大好き♪仲間でチャレンジ!アンチエイジング

地区名静岡地区都道府県静岡県
指導者名棚井三枝子
教室名3B大和なでしこ対象大人
教室紹介地域に密着している教室で、お祭りなどのイベントに多く呼んで頂いています。8月から10月は特に多くスケジュールがいっぱいですが、無理をしないのが長続きのコツです。皆さん仲良しで、思いやりのある優しい仲間です。体と心に良い運動で健康年齢を延ばしていきます。
ダンス大好き♪仲間でチャレンジ!アンチエイジング

※画像をクリックすると拡大表示します。

会員さんの声

会員名加藤 和子 さん会員歴9年1ヶ月
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?
体重の増加により体が不調になって、運動不足を解消したくて参加しました。
【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
無理のない運動ができるので、継続でき体力がつきます。音楽に合わせて踊ることが好きだったので、話題になっている曲を、文化祭や神社祭典で発表するダンスが楽しいです。それも、居心地の良い教室の仲間のおかげと感謝しています。

会員さんの声

会員名村松 良子 さん会員歴26年6ヶ月
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?
運動不足解消と、健康維持のために始めました。
【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
ダンス、エアロビクス、ヨガ、ストレッチなどの多くの要素を含み、また、用具を使用する事で自然に体も柔らかくなり、飽きずに楽しく続けられました。お陰様で医者いらず、薬いらずです。

prev

next

3B体操とは
  • 3B体操の魅力
  • 代表ご挨拶

クラス紹介

  • 赤ちゃんとママ向け
  • 親子向け
  • お子様向け
  • 大人向け
  • ご年配の方向け
  • 障がいのある方向け
  • 全国で開催中!イベントカレンダー
  • 活動内容のご紹介
  • 会員の方からのメッセージ・体験談
  • 全国の本部ご案内 お近くの教室をご紹介いたします!
  • もっと3B体操を広めたい!指導者資格取得制度について
  • よくあるご質問
  • 協会紹介
  • 活動報告
  • 今年度の事業計画

ページのTOPへ▲