全国の会員の方からのメッセージ・体験談 | 公益社団法人日本3B体操協会《3B体操》

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会員の方からのメッセージ・体験談

公益社団法人日本3B体操協会 HOME > 会員の方からのメッセージ・体験談

日本3B体操協会の会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

みんな元気で仲良し!

地区名関西地区都道府県大阪府
指導者名平田美知子
教室名桜西(堺市)対象大人
教室紹介月に2回の教室です。いつまでも元気で体力を維持できるように、無理をしない3B体操で体を動かしています。男性会員さんもおられますが、皆さん仲良く和気あいあいと楽しまれています。
みんな元気で仲良し!

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会員さんの声

会員名宮里 秀俊 さん会員歴9年6ヶ月
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?
体を動かす事が好きで、地域の人たちとの親睦と交流を目的に3B体操を始めました。
【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
楽しくマイペースで、無理なく体を動かせるので、休まないで毎回出席しています。体操をした後は肩こりも解消できて、毎日元気に生活ができています。

会員さんの声

会員名濵口 千津子 さん会員歴7ヶ月
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?
健康維持のためです。最近、つまずいたり、転びそうになったりと自分の健康に不安を感じ始めました。
【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
3種類の用具を使うので、楽しく運動ができます。頭の体操にもなり、楽しくておもしろいです。

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明るく楽しく体力づくり!

地区名関西地区都道府県兵庫県
指導者名松本敏子
教室名加東市武道館3B体操ひまわり対象大人
教室紹介加東市の武道館で開設10年目の教室です。『明るく楽しく!!』を合言葉に、いつまでも健康で元気に運動できることを目標にしています。
明るく楽しく体力づくり!

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会員さんの声

会員名井上 松代 さん会員歴5ヶ月
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?
退職後に大病を患ったときに友達に誘われて、健康維持のために始めました。
【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
全身を使い、体の動き方を覚えるのに頭を働かせるのが魅力です。音楽に合わせて同世代の方と楽しみながら無理なく出来るのもいいです。“ 健康いちばん!! ”筋力アップ・体力維持を目指して頑張っています。

会員さんの声

会員名宮崎 妙子 さん会員歴5ヶ月
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?
健康維持のために体験に参加し、教室の雰囲気がとても感じ良く、引き込まれるように入会しました。
【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
年齢的な事もあり、自力で出来なくても色々な用具を使いながら、自分のペースで体を鍛えられる事に魅力を感じています。一人では、なかなか運動しないので、週に1回教室に通うことで楽しく体を動かしています。

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