日本3B体操協会の会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。
笑顔で楽しく!体と心を健康に!
| 地区名 | 北関東地区 | 都道府県 | 新潟県 |
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| 指導者名 | 有田由美子 | ||
| 教室名 | カムカム３Ｂ | 対象 | 大人 |
| 教室紹介 | 2022年11月からスタートしました。あちこち持病があっても、やれる範囲からやってみよう!楽しく体を動かし、健康増進をめざそう!と50～70歳代が集まってくださいました。一緒に音楽に合わせて動くのが楽しく、笑顔の多い教室です。 |
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会員さんの声
| 会員名 | 田村さん | 会員歴 | 2年 |
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会員さんの声
| 会員名 | 渡部さん | 会員歴 | 2年 |
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３Ｂ体操で『若々しく健康づくり!』
| 地区名 | 北関東地区 | 都道府県 | 埼玉県 |
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| 指導者名 | 石川正美 | ||
| 教室名 | 古市場３Ｂ体操教室 | 対象 | 大人 |
| 教室紹介 | 5名から始めて今では60～80代前半の方10名で、月3回ストレッチや有酸素運動、筋トレを行っています。いつまでも元気でイキイキ過ごせるよう、会員さんといっしょに笑顔の絶えない教室を楽しんでいます。 |
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会員さんの声
| 会員名 | 有山朋子さん | 会員歴 | 6年 |
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会員さんの声
| 会員名 | 久住靖子さん | 会員歴 | 2年 |
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