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会員の方からのメッセージ・体験談

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日本3B体操協会の会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

3B体操が一番好き!お友だちを思いやれる教室 😊

地区名九州地区都道府県大分県
指導者名吉田敬子
教室名3B体操くにさきジュニア対象お子様
教室紹介4歳~中学生までの年齢差のある教室ですが、お互いが思いやり、成長できる仲間づくりが出来ています。それぞれ伸ばしたいところ、身体能力、コミュ二ケーション能力、協調性、優しさ、リズム感、表現力、リーダーシップなど見つけてレッスンに臨んでいます。
3B体操が一番好き!お友だちを思いやれる教室 😊

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会員さんの声

会員名嶋田 日彩 さん会員歴7年4ヶ月
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?
お友達が3B体操をしていて、発表会でかわいいTシャツやイキイキと楽しそうに踊る姿を見て、人前に出るのは少し苦手で消極的だったけれど、自分もやってみたいと思いました。
【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
お友達を応援したり、困っている人がいたら助けてあげたり、また大きいお兄さんやお姉さんが、小さい子のお世話をすることを学んだりしています。いまは、みんなの前で自信を持って踊れるようになりました。

会員さんの声

会員名西村 優芽 さん会員歴4年5ヶ月
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?
3B体操の発表のステージを見ました。体を大きく使って楽しそうに踊っているのを見て、ワクワクしました。そして私も踊ってみたいと思って始めました。
【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
たくさんのお友達と一緒に踊ったり、用具を使って鬼ごっこや、しっぽ取り、ベルター跳びをしたりするのが楽しいです。また楽しく鍛えることができます。他にも運動をしているけれど、3B体操が一番好きです。

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若い方にも3B体操を!

地区名九州地区都道府県福岡県
指導者名樋渡美奈子
教室名赤坂フレッシュ3B対象大人
教室紹介指導者になって初めての成人教室です。20代の若い方を中心に、3B体操の魅力に触れてもらっています。普段仕事であまり体を動かさない方が多いので、体力づくりや筋力アップを主に行い、心も体もリフレッシュして頂いています。
若い方にも3B体操を!

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会員さんの声

会員名亀山 優美 さん会員歴7ヶ月
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?
友達に声を掛けてもらったことがきっかけでした。社会人になってなかなか運動する機会もなく、体を動かしたいと思って参加しました。
【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
色々な音楽に合わせて踊ったり、用具を使って動いたりするので、毎回楽しく運動しています。仲間と一緒に行う楽しさも魅力の一つです。また、普段あまり使わない部分の筋肉を使うので、健康増進にいいと感じています。3B体操で動いた後は、いつも体が軽くなります。レッスンの時間も程よく、友人たちを誘いたいと思います。

会員さんの声

会員名高増 美幸 さん会員歴7ヶ月
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?
友人に教えてもらい、運動不足の解消になったら良いと思い始めました。
【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
普段しないような体の動きに難しく感じましたが、終わった後は体が軽くなり心地良いです。スタイルアップにもなるので、続けていきたいと思います。また、教室でのおしゃべりも楽しみの一つです。

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