全国の会員の方からのメッセージ・体験談 | 公益社団法人日本3B体操協会《3B体操》

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会員の方からのメッセージ・体験談

公益社団法人日本3B体操協会 HOME > 会員の方からのメッセージ・体験談

日本3B体操協会の会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

ママさん達の体操教室 ❣

地区名九州地区都道府県福岡県
指導者名釈迦堂直子
教室名伊田対象大人
教室紹介小さなお子さんがいるママさん達の教室です。体操しながら、おしゃべりしながらで、とても賑やかな教室になっています。
ママさん達の体操教室 ❣

※画像をクリックすると拡大表示します。

会員さんの声

会員名川上 里美 さん会員歴9ヶ月
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?
体を動かしたいと思っていたところ、3B体操を体験する機会があり、楽しかったので入会しました。
【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
子育てに追われる日々なので、体操に来ることで息抜きできます。みなさんとの体操やおしゃべりがとても楽しいです。

会員さんの声

会員名木下 小百合 さん会員歴9ヶ月
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?
お友達に誘われて教室に参加しました。子ども連れで参加でき、体を動かせるので入会しました。
【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
体操をした後はとても体が軽くなります。体を動かすことでリフレッシュできるのがいいです。

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腰痛バイバイ、筋力づくりで持久力アップ↗️

地区名東北地区都道府県福島県
指導者名小林和子
教室名千代美会3B対象大人
教室紹介お琴の教室後の会話で、「お稽古で凝り固まった身体を何とかしたいね」と始めた3B体操です。みんなで毎回楽しく、一緒に身体を動かす事で身も心も軽くなり、笑顔の絶えない教室です。
腰痛バイバイ、筋力づくりで持久力アップ↗️

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会員さんの声

会員名鈴木 紀美子 さん会員歴3年4ヶ月
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?
お琴の教室後、硬くなった身体を何とかしようと、3B体操を体験しました。お稽古後、同じ場所で3B体操と連携して出来るから続けていけそうです。
【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
知らないうちに体脂肪が減っていて、肩凝りも楽になり、階段を上るのも軽くなりました。周りからも「足取りが軽くなったね」と言われ嬉しかったです。仲間と一緒に出来るので毎回楽しみにしています。

会員さんの声

会員名金子 礼子 さん会員歴3年4ヶ月
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?
お琴の教室内で「みんなで身体をほぐしたい」と話しが出た時、姉がやってる3B体操を思い出し体験してみることになりました。体験して身体が楽になり、続けたいと思いました。
【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
3B体操を休むと身体の調子が悪い気がします。周りからは「体幹がぶれなくなったね」と言われ、自分でもウエスト周りが楽になり嬉しいです。無理なく続けていきたいと思います。

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