日本3B体操協会の会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。
明るく元気な大阪のおばちゃん教室です☺
| 地区名 | 関西地区 | 都道府県 | 大阪府 |
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| 指導者名 | 安藤玲子 |
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| 教室名 | JA大阪中河内 大正 | 対象 | 大人 |
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| 教室紹介 | 八尾市太田にある5年目の教室です。体操を通して共通の話題が増え、一生懸命に体を動かして楽しんだ後は、ワイワイ・ガヤガヤととてもにぎやかです。 |
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会員さんの声
| 会員名 | 加藤さん | 会員歴 | 5年 |
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- 【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか？
- いつまでも健康で、過ごせる事を目的に始めました。
- 【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
- 音楽を流しながら体を動かすため、リズムにのって自分の動きが「good！最高だ！」と思わせてくれます。楽しく、頭脳も使ってストレス解消になっています。
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会員さんの声
| 会員名 | 松井さん | 会員歴 | 5年 |
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- 【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか？
- JA大阪中河内女性会の活動の体験会に参加し、私の健康づくりのために始めました。
- 【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
- 音楽に合わせての体操のため、リズム感が良くなり、健康を保つ事ができ良かったです。新しい仲間とも出会えました。
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楽しく元気に！
| 地区名 | 関西地区 | 都道府県 | 大阪府 |
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| 指導者名 | 半田昌子 |
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| 教室名 | 半田 | 対象 | 大人 |
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| 教室紹介 | 八尾市中田にある60歳代～80歳代の会員さんで、集会所にご近所の方が集まり、体操やお喋りに花が咲く楽しい教室です。いつまでも元気に健康で過ごせるように、体力維持を目指しています。 |
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会員さんの声
| 会員名 | 安城 ちず子 さん | 会員歴 | 1年11ヶ月 |
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- 【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか？
- 何か運動をしたいと思っていた時に、チラシを見て体験会に参加し、やってみようと思いました。
- 【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
- 今まで見たことのない用具を使っての体操が楽しくて、みなさんと一緒に体を動かしています。これからも健康の為に、続けていこうと思っています。
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会員さんの声
| 会員名 | 山口 正子 さん | 会員歴 | 1年11ヶ月 |
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- 【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか？
- 友達に以前より「３Ｂ体操いいよ！」と聞いていたところ、ちょうど近くに教室ができたので参加して始めました。
- 【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
- ３Ｂ体操を続けていく事で、肩こりが良くなりました。日頃あまり使わないところを伸ばしたり、動かしたりするので、体が柔らかくなったように思います。
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