全国の会員の方からのメッセージ・体験談 | 公益社団法人日本3B体操協会《3B体操》

  • 3B体操とは
  • クラス紹介
  • 指導者資格取得制度について
  • 全国の本部ご案内
  • イベントカレンダー
  • 活動内容のご紹介
  • 会員の方からのメッセージ・体験談
会員の方からのメッセージ・体験談

公益社団法人日本3B体操協会 HOME > 会員の方からのメッセージ・体験談

日本3B体操協会の会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

健康で安らかな心、健康で美しく、健康で美しく老いる

地区名 関東 都道府県 長野県辰野町
指導者名 梅本久美子
教室名 梅ちゃん教室 対象 大人
教室紹介

毎回、笑いありおしゃべりいっぱいの明るい教室です。いつまでも健康で若々しくいたいと話しも膨らみ体もお口もしっかりと動かして楽しまれています。

※画像をクリックすると拡大表示します。

会員さんの声

会員名 横川フミ子さん 会員歴 11年
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?

健康維持と運動不足解消に何かしたいと思っていたところ、3B体操のチラシを見て体験し楽しかったので即入会しました。

【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。

音楽に合わせて用具を使う無理のない運動がとても良いです。休憩時間には色々な情報の場でもあり、涙あり、笑いありの居心地の良い時間を過ごしています。

会員さんの声

会員名 渡部享子さん 会員歴 3年
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?

知人の紹介で体験し入会しました。3つの用具をどのように使ってやるのか興味もありました。

【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。

週1回教室で仲間と一緒に音楽に合わせて楽しく体操をすることで体が軽くなったように感じます。いつまでも若々しくいられるよう続けていきます。

自分の体は自分で動かそう!

地区名 東北 都道府県 宮城県仙台市
指導者名 大友美和子
教室名 Enjoy3B白萩 対象 大人
教室紹介

チラシを配って始めた教室で、18年目になります。筋トレ、ストレッチ等で体をほぐし、合間のお喋りで笑って心も体もほぐれます。交流会も誘い合って参加してくださいます。これからも皆さんの体力アップを目指して、続けていきます。

※画像をクリックすると拡大表示します。

会員さんの声

会員名 W・Jさん 会員歴 8年
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?

こちらに越してきて5年を過ぎた頃に、町内の方の紹介で3B体操を体験し、仲間に入れていただきました。皆さん明るく優しい方ばかりで毎週楽しく体操しています。

【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。

当初は3B体操という名前も聞いたことがなく、どんなものかも想像できませんでした。それが今では自分でも驚くほど自然に『3B体操』という言葉が出るようになっています。交流会後の食事会は恒例になり、教室の皆さんと楽しんでいます。

会員さんの声

会員名 O・Kさん 会員歴 4年
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?

3B体操を知らなかった私に、友達が体験に誘ってくれました。音楽のリズムに乗って体を動かすことが楽しくて、即入会しました。

【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。

肩に痛みがありましたが、3B体操を続けて1年過ぎた頃、痛みがなくなっていました。体操の効果を感じています。また、年に一度の交流会で先生方の演技を拝見できることが楽しみです。

3B体操とは
  • 3B体操の魅力
  • 代表ご挨拶

クラス紹介

  • 赤ちゃんとママ向け
  • 親子向け
  • お子様向け
  • 大人向け
  • ご年配の方向け
  • 障がいのある方向け
  • 全国で開催中!イベントカレンダー
  • 活動内容のご紹介
  • 会員の方からのメッセージ・体験談
  • 全国の本部ご案内 お近くの教室をご紹介いたします!
  • もっと3B体操を広めたい!指導者資格取得制度について
  • よくあるご質問
  • 協会紹介
  • 活動報告
  • 今年度の事業計画

ページのTOPへ▲