日本3B体操協会の会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。
元気いっぱい‼
| 地区名 | 中四国地区 | 都道府県 | 徳島県 |
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| 指導者名 | 古賀光子 |
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| 教室名 | こがっち教室 | 対象 | 大人 |
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| 教室紹介 | 平均年齢50歳。楽しく明るい元気あふれる会員の皆さんです。ダンスが好きな方、ストレッチが好きな方、新しい実技を楽しみにしてくださって覚えることが好きな方、みんな３Ｂ体操が大好きです。日曜日の朝の時間を一緒に運動できることに感謝です。『おしゃべり、終わり！さあ！はじまります。』が始まりの言葉です。にぎやかで活気みなぎる教室です。 |
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会員さんの声
| 会員名 | 寺岡恵子さん | 会員歴 | 2年 |
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- 【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか？
- 職場の同僚が教室を始めたことが入会するきっかけとなりました。何か運動をしたいと思っていた時、声を掛けてもらいました。
- 【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
- 仕事が休みの日曜日の朝、教室のみんなと楽しく３Ｂ体操をできるのがストレス発散になります。汗をかいた後のおしゃべりが楽しくて止まりません。これからも続けていきたいです。
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会員さんの声
| 会員名 | 横田知美さん | 会員歴 | 1年 |
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- 【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか？
- 体験会に参加しました。リズムに合わせて動くのが楽しかったのと、ちょうどいい運動量がこれなら続けられる！と思いました。
- 【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
- 5月の交流会では一番前で演技をしました。緊張しましたが、達成感もありました。次の交流会も頑張ろう‼という目標ができました。
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心身ともにリフレッシュ
| 地区名 | 中四国地区 | 都道府県 | 広島県 |
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| 指導者名 | 久保芳恵 |
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| 教室名 | ３Ｂ体操ペチュニア甲山教室 | 対象 | 大人 |
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| 教室紹介 | 教室の会員さんは30代～70代までの10名です。60代～70代の3名の元気パワーが若い方のエネルギーとなっています。幅広い年齢層ですが、しっかりコミュニケーションがとれていて、お互い刺激し合いながら毎回和やかな雰囲気で３Ｂ体操を楽しんでいます。 |
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会員さんの声
| 会員名 | 泉 恵子さん | 会員歴 | 9ヶ月 |
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- 【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか？
- ３Ｂ体操の体験会に誘われて参加したところ、体を無理なく動かして楽しかったので入会しました。
- 【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
- 以前行っていたジムはとてもきつかったですが、３Ｂ体操は、体を無理なく動かし、心地よい汗をかけて楽しいです。体がすっきりし、自分に向いている運動だと思いました。
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会員さんの声
| 会員名 | 百谷靖子さん | 会員歴 | 4ヶ月 |
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- 【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか？
- 地域の体育館で開催された３Ｂ体操の交流会に誘われて参加しました。その後、教室体験に誘っていただき、心地よい汗と教室の雰囲気がよく、楽しかったので入会しました。
- 【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
- 音楽のリズムで体を動かすのが楽しいし、体がすっきりします。３Ｂ体操をするようになってから姿勢を意識するようになり、毎日の生活に活気が出てきました。
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