全国の会員の方からのメッセージ・体験談 | 公益社団法人日本3B体操協会《3B体操》

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会員の方からのメッセージ・体験談

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日本3B体操協会の会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

元気いっぱい‼

地区名中四国地区都道府県徳島県
指導者名古賀光子
教室名こがっち教室対象大人
教室紹介平均年齢50歳。楽しく明るい元気あふれる会員の皆さんです。ダンスが好きな方、ストレッチが好きな方、新しい実技を楽しみにしてくださって覚えることが好きな方、みんな3B体操が大好きです。日曜日の朝の時間を一緒に運動できることに感謝です。『おしゃべり、終わり!さあ!はじまります。』が始まりの言葉です。にぎやかで活気みなぎる教室です。
元気いっぱい‼

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会員さんの声

会員名寺岡恵子さん会員歴2年
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?
職場の同僚が教室を始めたことが入会するきっかけとなりました。何か運動をしたいと思っていた時、声を掛けてもらいました。
【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
仕事が休みの日曜日の朝、教室のみんなと楽しく3B体操をできるのがストレス発散になります。汗をかいた後のおしゃべりが楽しくて止まりません。これからも続けていきたいです。

会員さんの声

会員名横田知美さん会員歴1年
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?
体験会に参加しました。リズムに合わせて動くのが楽しかったのと、ちょうどいい運動量がこれなら続けられる!と思いました。
【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
5月の交流会では一番前で演技をしました。緊張しましたが、達成感もありました。次の交流会も頑張ろう‼という目標ができました。

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心身ともにリフレッシュ

地区名中四国地区都道府県広島県
指導者名久保芳恵
教室名3B体操ペチュニア甲山教室対象大人
教室紹介教室の会員さんは30代~70代までの10名です。60代~70代の3名の元気パワーが若い方のエネルギーとなっています。幅広い年齢層ですが、しっかりコミュニケーションがとれていて、お互い刺激し合いながら毎回和やかな雰囲気で3B体操を楽しんでいます。
心身ともにリフレッシュ

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会員さんの声

会員名泉 恵子さん会員歴9ヶ月
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?
3B体操の体験会に誘われて参加したところ、体を無理なく動かして楽しかったので入会しました。
【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
以前行っていたジムはとてもきつかったですが、3B体操は、体を無理なく動かし、心地よい汗をかけて楽しいです。体がすっきりし、自分に向いている運動だと思いました。

会員さんの声

会員名百谷靖子さん会員歴4ヶ月
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?
地域の体育館で開催された3B体操の交流会に誘われて参加しました。その後、教室体験に誘っていただき、心地よい汗と教室の雰囲気がよく、楽しかったので入会しました。
【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。
音楽のリズムで体を動かすのが楽しいし、体がすっきりします。3B体操をするようになってから姿勢を意識するようになり、毎日の生活に活気が出てきました。

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