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会員の方からのメッセージ・体験談

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日本3B体操協会の会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

楽しく体力と仲間づくり

地区名 東北地区 都道府県 宮城県
指導者名 佐藤由美子
教室名 ジョイ迫3B体操教室 対象 大人
教室紹介

講座から立ち上がった教室です。少し難しい動きにもどんどんチャレンジする皆さんで「もう一度お願いします」といつも声を掛けられます。仲間づくりも積極的でお友達を誘って下さり3Bの輪を広げていただいています。

※画像をクリックすると拡大表示します。

会員さんの声

会員名 佐々木幸江さん 会員歴 15年
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?

2011年6月の公民館の講座を受けた時に「健やかに老いる」という先生の言葉がとても心に響きました。運動とは無縁で苦手な方ですが、健康のためにやってみようと思いました。その後、有志でサークルを立ち上げ、今も楽しく続けています。

【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。

仕事一筋40年でしたがサークル活動で仲間が増えて毎週会うのが楽しいです。3B体操を始めて音楽と体を動かすことに目覚め、普段使わないところを動かすのがとても良いです。

会員さんの声

会員名 狩野真代さん 会員歴 2年
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?

退職して4年経ち何もしていなかったのですが、料理教室に通い始め、そこの先生が3B体操に誘って下さいました。

【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。

教室の皆さんの姿勢が良く年齢を聞いてびっくりしました。音楽を聞くとリズムに乗れるようになって楽しく動けるようになりました。孫にボールの背中転がしをやって見せたら「すごい、すごい」と褒められ、何時か孫と一緒にダンスが出来たらと思っています。

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