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公益社団法人日本3B体操協会 佐賀県支部のつどい

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握力強化で全身の筋力アップを目指します!
開催日
2018年10月14日(日)
開催地
佐賀県杵島郡
会場名
佐賀のへそ・ふれあい交流センターネイブル
参加者数
192名(一般47名・会員127名・指導者18名)
当日の様子など
やっと涼しくなり、絶好の体操日和でした。今回初めて一部に体力測定を行い、二部はそれに伴う運動を取り入れたプログラムを組み、一般の方や会員さんに楽しんで頂きました。体力測定を取り入れたことで、自身の数値を改めて知り、運動の必要性をより感じて頂けたようです。一般参加の方からは「初めてだったけど、楽しかった~」と言って頂きました。
右向いてタッチ、左向いてタッチ 体がかた~い
腿上げてキープ!1,2,3・・・,
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