3B体操体験講習会|公益社団法人日本3B体操協会の活動内容のご紹介

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3B体操体験講習会

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背中シャン!気持よさそうに伸びていますね
開催日
2017年6月23日(金)
開催地
京都府長岡京市
会場名
長岡京市中央生涯学習センター
参加者数
14名
当日の様子など
今回は、“指導者資格取得”に興味があるという方のための講習会を開催しました。
指導者の検定実技を中心に、何のための動きなのかを体に言い聞かせながら、意識して行う事を知っていただき、じっくりと汗を流していただきました。
「こんなに前屈できるなんて、ビックリしました」と効果に感動。「すごく気持よかったわ」と大絶賛でした。嬉しい事に参加者の中でお一人は、すでに指導者検定を受験されることが決まっており、もうお一人は、この日ついに受験されることを決心されました。
次回、7月7日、7月21日を計画しています。指導者資格に興味をお持ちの方は是非体験講習会にお越しください。お待ちしています。
腹筋・背筋バランス感覚には、V字バランス
転筋群と腹筋を使っての倒ポーズ
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