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公益社団法人日本3B体操協会創立45周年記念プレ大会        福岡南支部 福岡南春日グループつどい

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さぁ、ウォーミングアップが始まりました。
開催日
2015年5月17日(日)
開催地
福岡県大野城市
会場名
大野城市中央コミュニティセンター
参加者数
188名
当日の様子など
各地から参加を頂き、成人、高齢者、ジュニア、親子と色々な世代でふれあいながら、元気な声とたくさんの笑顔で楽しいひとときを過ごしました。
ふれあいタイムでの二人組のお遊び『ステップ・ゴーゴーダンス』に始まり、3B用具を使ったストレッチ体操、筋トレ、じゃんけんゲーム“負けたらシールね!”では、勝っても笑顔!負けても笑顔!心も体も和む時間となりました。最後の指導者演技では、嵐の曲に、やわらかボールの特性を活かした全身運動ダンスで会場がひとつになり盛大に盛り上がりました。
ベルターで体側のばし~!気持ちいい~!肩こり解消…。
ベル投げて~キャッチ‼落としてひろうのも運動ですよ!
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